拗造型白领

提到销售，首先想到的是白衬衣、蓝领带……“拗造型”就是有意经营自己的职业形象。在职场中，别人也会看重自己的形象，这是外界对“拗造型”的动力和影响。

巴乌特症候群

巴乌特症候群是心理学上的一个理论，指职场人士若总是拼命工作，很可能身体会像爆炸的高压锅一样，失去动力。几乎每个职场人士都能或多或少地感觉到来自各方面的压力，包括因为惧怕被别人超过而不断自我加压，这样工作就会出现危机。

饮水机效应

饮水机效应，意指上班族在办公室常常喜欢围着饮水机或在茶水间里，就头天晚上大家都关注的电视节目或某一重大事件展开热烈讨论。经济学家认为，某个电视节目或某一事件一旦占领了“饮水机”，就说明它占领了公众的注意力。

职场闲人

有一些闲来无事的悠闲者或空耗时间的迷茫者，他们出于各种原因选择了目前的工作，但因不喜欢、无激情、无目标、无勇气而进入困顿游离的工作状态，称为职场闲人。

职场友谊

职场友谊，是指在工作中建立的友谊，是不少职场中人在高压工作下归置情感的一个平衡点。对于工作中的友谊，多数人有所顾忌，由于利益关系的存在，始终难与人们日常的友谊相提并论。

职场新懒人

职场新懒人，指职场的白领推掉应酬，崇尚简单的生活。长期以来，“懒”是一个贬义词，然而最近职场却开始流行起“懒”。此时的“懒”，并不是什么事都不干，相反，而是因生活节奏太快而无暇料理生活，导致他们有“偷懒的欲望”。

职场唐僧

职场唐僧通常指为一点小事对别人耳提面命、没完没了的人，比如接电话时一定要记得说你好，写文件时务必使用微软宋体五号……此外，还引申为职场中处处为团队及公司发展考虑的领导者。

潜伏心理学

潜伏心理学是指职场人士在职场中应保持的一种心态。每个单位都免不了人际矛盾和利益纷争，若是锋芒过于显露，不小心触犯了别人的利益，很可能树敌，威胁自己的职场生存。

媚上族

被认为是与“惧上族”相对的职场族群媚上族，善于在公共场合拉近与上司的距离，善于利用一些看似轻松的氛围拉近和别人的距离。有人认为，“惧”是不成熟的表现，也有人觉得“媚”是在投机取巧。

主动失业

大学毕业生特别是独生子女缺乏就业的内在紧迫感，他们以房产、高学历、金钱为前提条件，在求职过程中以种种理由主动放弃就业，主要包括 “瓦片族”、“啃老族”、“SOHO族”、“享乐族”等。

职场恶习控

职场恶习控这类人总是被一些恶习控制，无法达成目标，在恶习的阻挠下无法成功，甚至搞砸了非常重要的工作，自暴自弃、不尽力。而这一切，并不是品德问题、懒惰或能力不足这些简单的道理所能解释的。

激跳族

激跳族，指那些在没有设计好该找什么样的职业、怎样的职业才适合自己时就一味跳槽的人。跳槽是一种有利有弊的行为，盲目跳槽使人越来越孤僻，不爱与人交往。一次次的跳槽失败导致当事者产生强烈的挫折感，对工作失去信心，对前途失去希望，严重者会引发心理疾患。

道生活

根据白领的特性制定的符合中医养生之道的健康生活方式称为道生活，主要包括：让生活和工作张弛有度；让心灵归于平静和愉悦；让节奏间或慢下来；让强度间或降下来。

全息名片

全息名片是一种新型个性名片，除了包含姓名、电话、联系地址等外，在背面会印有更多个人信息，如教育背景和自我评价等，方便别人更多了解自己。它在国内正被悄然使用，许多大学生用它来代替求职简历。

同事压力

现代生活中每个人都曾体验过来自于同事的精神压力。美国专家研究发现，女性的压力除了来自金钱、子女和婚姻等压力源之外，同事竟然是女性最大的隐性压力来源。

站式办公

上班族因长时间静坐会影响健康而纷纷“站着办公”。美国癌症协会有调查指出，每天坐6小时以上的女性，容易得心脏病和癌症，比起坐着少于3小时的女性，早逝几率高37%，而相同情况下，男性则是18%。

办公室四分卫

办公室四分卫或称四分卫经理，指在办公室中常常将自己份内的工作或一些毫无意义的工作分派给下属去做的经理，这样的人一般都恶名远扬。

时间卡奴

大部分人表示每天上班打卡制度让自己的身心备受束缚，像卡奴一样不自由。打卡让“上班族”变成了“时间卡奴”，他们最痛恨的发明之一就是打卡机。

性别落单

团队中某一性别占绝大多数，而自己则是“少数派”，这就是性别落单。原本“万绿丛中一点红”的期待，却常常处境尴尬：他们的黑话你不懂，他们的尺度你不宜，他们的爱好你没兴趣，甚至你感觉他们在怀疑你的工作能力……沦为职场单兵的原因有很多，性格，性别，业务等，但很大一部分原因是其心理盲区所致。

职业寿命

工作的稳定度和长远发展度，以及职业适合人从事的时间长短，称为职业寿命。调查显示，“职业寿命”正成为评价工作好坏的重要标准之一，也是职场人士除了薪酬、工作环境等因素之外的重要衡量指标。