请调控好你的90%
2011-04-12王霞
早期教育(家庭教育) 2011年2期
前段时间,看过一篇名为《90/10法则》的文章,“90/10法则”简单地说就是生活的10%是由发生在你身上的事情组成的,而另外的90%则由你对所发生的事情如何反应来决定。其内在含义是:我们确确实实无法控制发生在我们身上的10%,但另外的90%却是你完全能决定和把握的。
一天深夜,我被“咚!”的一声闷响和孩子的啼哭声惊醒,一骨碌爬起来,以为儿子从小床滚落到地板上了,再仔细一听声音是从楼上传来的,原来是楼上小女孩尿床了。只听妈妈边打边责骂孩子:“耍死啦!你说清楚是怎么尿的,我非要把你打醒,这么丢人,站到门外去!”孩子边哭边求饶,妈妈还是把门“砰!”地一关。我在想孩子就这样无助地站在初春的客厅里了,她哪弄得清自己是怎么尿床的呢?
试想一下,这样做的后果会是如何?第一,伤了孩子的生理健康,经过一番打骂,孩子受了惊吓,又穿着湿裤子很容易感冒的;第二,孩子的心理也受到了极大的创伤,也许她以后睡觉都不敢睡踏实,越打骂越紧张,甚至给她一生都会造成不良影响;第三,作为母亲,因孩子尿床一事心情很糟糕,睡眠质量自然不好;第四,影响了邻居的休息。
尿床一事既然已经发生,这是你控制不了的10%几率,但你可以通过你理智的反应把握和调控那90%。同样这件事,那位母亲可以换一种处理方式,首先帮孩子换上干爽的衣服,问她还要不要去卫生间,换好床单、被褥,安慰她入睡,等第二天再找机会和她聊聊尿床的危害,以后睡前尽量少让孩子吃稀的食物,少喝汤、饮水,提醒孩子去小便,这样的不愉快就可以避免,心情也自然阳光起来。……
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