(闽江学院体育部，福建 福州350108）

视野是指眼固定注视一点时(或通过仪器 ）所能看见的空间范围[1]。随着现代竞技水平的不断提高，排球运动也向着更高、更快、更强的方向发展，其对抗程度更加激烈，比赛的攻防节奏也在加快。排球运动与其他球类运动相比，具有更强技术性、技巧性和攻防转换的快速性等特点，这要求每个队员必须有较强空间位置感，视野要开阔，观察能力要强。为此，笔者通过对排球运动员的视野特征及其影响因素进行分析，提出相关训练方法，以利于提高高校排球运动员的个人技术和整体攻防实力。

1 排球运动员的视野特征

1．1 视野范围的宽阔性

排球运动场地面积没有足球场和篮球场的面积大，但排球运动对于运动员的视野要求更加严格，需要队员有较广的视野范围，这主要表现在比赛中运动员要用眼睛余光观察周围情况，即在技战术运用过程中主要观察前方，用余光观察左、右方位，而对上方或前上方飞行中的排球则是其主要的视觉注视点。此外，在比赛中队员要观察对手的站位情况，还要及时掌握队友的站位情况，这都要求运动员具有宽阔的视野范围。

1．2 视野的动态性

排球运动的攻防在很短时间内发生，要求运动员在第一时间做出正确的判断，及时观察队友的情况，以避免位置重叠、站位错误等。由于排球运动中的攻防转换，导致球的转移多变和队员跑动位置不断变化。为了观察对手与队友动作的变化，比赛中运动员的视野每时每刻都在变化，这就要求队员的视野能随时进行有效地动态转移。……