合理浇水，是保证棚室蔬菜健壮生长、提高产量的重要措施。冬季气温低，棚室蔬菜浇水不同于其他季节，既要看天，又要看地、看苗情，以避免产生副作用。根据经验，棚室蔬菜浇水应遵循以下原则：

一、膜下暗灌。坚持做到膜下暗灌，有条件的地方可实行膜下渗灌。这样可以有效地阻止地面水分蒸发，降低棚内湿度，防止病害发生。

二、浅水小浇。在低温下，棚内蔬菜水分蒸发慢，需水量相应减少，所以浇水量要小，间隔时间适当长些。切忌大水漫灌，应以浇灌或喷雾为宜，以免低温高湿导致蔬菜沤根。浇水后的头两天，易引起棚内湿度加大，应注意合理通风降温，防止诱发病害。通风一般在中午气温较高时为宜。

三、适时浇水。冬季棚菜浇水应安排在中午前后，以上午10点以后下午3点以前为好，此时棚温较高，浇水后副作用最小。要避免清晨和傍晚浇水，以防引起蔬菜冻害。浇水应尽可能用井水，因井水温度较高，可减少对蔬菜的生理刺激。

四、看天浇水。根据天气状况，掌握“晴天适当多浇，阴天少浇或不浇，风雪天切忌浇水”的原则。当天气由晴转阴时，水量要逐渐减少，间隔时间适当拉长；由阴转晴时，水量由小到大，间隔时间相应由长变短。

五、侧重浇水。棚室各部位的温度相差较大，浇水量也要有所区别。棚室南部及靠近火炉、烟道的地方，土壤水分蒸发量大，浇水量可适当大些；棚室东西两侧及北部温度较低，日照时间亦短，浇水量应适当少些。

六、升温排湿。升温排湿在浇水的当天，为了使地温尽快恢复，一般要先密闭棚室，迅速提高棚内温度，以气温促地温。待地温缓解后，及时进行通风排湿，使棚内湿度降到适宜的范围内，这样利于植株的健壮生长。