影响值夜班护士睡眠质量的因素分析

2010-09-16林银子吉林省延边脑科医院133000

中国中医药现代远程教育 2010年23期

林银子吉林省延边脑科医院（133000）

影响值夜班护士睡眠质量的因素分析

林银子吉林省延边脑科医院（133000）

目的探讨了值夜班护士睡眠质量及其影响因素。方法本组对35名值夜班护士进行调查，采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQ I)用来评定睡眠质量，以PSQ I≥8作为判断睡眠质量差的指标。症状自评量表(SCL - 90) 用来评定心理健康状况，简易应对方式问卷(SCSQ )用来评定应对方式。结果不同年龄的值夜班护士睡眠质量无显著性差异(P＞0.05)；日夜班的频繁改变、业余学习压力、科室工作压力、照顾孩子、居住环境吵闹、家庭问题、工作缺乏安全感等是影响值夜班护士睡眠质量的因素。结论值夜班护士人员的睡眠质量与许多因素有关，提高她们的心理素质，培养良好的应对方式等可以提高睡眠质量。

值夜班护士；睡眠质量；影响因素

值夜班护士作为一个特殊的群体，每天都面对患者，使得她们经常处于高度应激的状态下；另外，高强度的护理工作、单独值夜班、家庭问题、患者夜间病情变化、人际关系问题等，使得他们的生理、心理难免会受到不同程度的影响，值夜班护士睡眠质量的好坏直接关系到他们的心理和生理健康，同时也影响到护理工作的效果，从而影响患者的心理情绪健康及治疗过程。本文对我院35名值夜班护士进行睡眠质量与相关因素的调查分析，现将报告如下。

1 资料与方法

1.1 资料本组选取我院2009年35名值夜班护士为研究对象(简称研究组)，全部为女性，最小年龄是21岁，最大年龄为51岁，平均年龄为（37.0±12.2）岁。

1.2 方法

1.2.1 匹兹堡睡眠质量指数(PSQ I)用来评定睡眠质量，以PSQ I≥8作为判断睡眠质量差的指标。症状自评量表(SCL－90) 用来评定心理健康状况，简易应对方式问卷(SCSQ )用来评定应对方式。调查方法采用问卷形式，在专业人员的统一指导下，自行答卷。

1.2.2 统计方法应用SPSS 10.0 软件进行统计，包括

χ检验、t检验、相关分析及线性回归分析。

2 结果

本组睡眠质量较好(PSQ I≤4) 18名占51.4%，睡眠质量较差(PSQ I≥8) 7名占20%，睡眠质量居中(4＜PSQ I＜8) 10 名，占28.6%。不同年龄的值夜班护士睡眠质量无显著性差异(P＞0.05)。见表1。

表1 不同性别、不同年龄的夜班护士睡眠质量状况 [n(%)]

睡眠质量与7个影响因素有关，分别是日夜班的频繁改变、业余学习压力、科室工作压力、照顾孩子、居住环境吵闹、家庭问题、工作缺乏安全感等，7个因素各自与PSQ I总分呈显著正相关，其相关结果，见表2。

3 讨论

以PSQ I≥8 作为判断睡眠质量差的标准，则本调查显示有48.6% 值夜班护士睡眠质量较差，这一比例高于普通人群，与相关研究吻合。原因可能与值夜班护士日夜班的频繁改变、业余学习压力、科室工作压力、照顾孩子、居住环境吵闹、家庭问题、工作缺乏安全感等，睡眠障碍直接影响身心健康，失眠者常伴有情绪障碍，记忆力降低，严重者可损害认知功能，甚至出现行为紊乱。本组通过相关分析，发现除睡眠时间外，值夜班护士PSQ I 各项因子均与SCL - 90 总均分显著相关，说明睡眠质量与心理状况是密切相关的，睡眠质量越好，心理健康水平也越高，这与敖景文等对飞行员睡眠质量调查的结果相一致。良好的应付方式有助于缓解值夜班护士精神紧张，帮助值夜班护士成功地解决问题，从而起到心理平衡，达到自我保护的作用。本文调查显示，值夜班护士的睡眠总分与应对方式显著相关，与徐晓燕等调查的结果相符，说明应对方式也是影响值夜班护士睡眠质量的因素之一，积极的应对方式可让值夜班护士顺利地解决问题，放松情绪，从而改善值夜班护士睡眠质量；相反，消极的应对方式不利于问题的解决，使值夜班护士情绪压抑，继而影响睡眠质量。以上结果提示，值夜班护士的睡眠质量与许多因素有关，改善值夜班护士的睡眠质量应进行综合干预，如纠正负性因素，增强值夜班护士适应环境的能力，提高值夜班护士的心理素质，给值夜班护士提供良好的休息环境，培养值夜班护士良好的应对方式等，这些都将有利于提高值夜班护士的睡眠质量。○Y