马六甲

如果你有机会到达遥远寒冷的南极,脱掉衣服在那儿站上一站,尽管冷得死去活来,但你不会得感冒。因为感冒本质上是一种传染病,根据巴斯德细菌学三原则,得传染病必须要有传染源。也就是说在人迹罕至的南极,必须要有感冒患者,但是在严寒下,感冒病毒通过空气飞沫传播的可能性极小,所以人们对感冒认识的第一个误区就是感冒是由于寒冷才造成的,其实无论冬天夏天是冷是热,任何季节都可能得感冒。

冬季感冒发病率并不是一年中最高的,真正最高的是春季。由于空气潮湿并且气候开始温暖,感冒病毒在空气中存活的机会大大加强,这时候如果经常去人多混杂的地方,自己的身体条件又不大好,就很容易得感冒。所以感冒除了需要有传染源之外,还需要有必要的传播途径和易感人群。

感冒的病原体是感冒病毒。不过感冒病毒并非指单一的某一种病毒,实际上由于感冒病毒种类极多,所以我们才把引起感冒一系列症状的病毒统称感冒病毒。在这么多感冒病毒中,最厉害的一种就是流感病毒,它所引起的感冒叫作流感。流感症状严重并且流行很快,不过由于流感病毒变异不多种类单一,因此有专门针对流感病毒而制作的流感疫苗,只要打了流感疫苗就在疫苗有效作用期内不会得流感。

然而千万不要以为打了流感疫苗就可以不得任何感冒,流感疫苗只防范流感这一种感冒,还有其他数以百计的普通流感病毒无法防范。既然有流感疫苗为什么没有普通感冒疫苗?那是因为其他的普通感冒病毒不仅数量繁多而且变异很快,简直让人防不胜防。不过既然感冒这么容易转染,为什么大部分的人不会得感冒呢?那是因为健康人身体里强大的免疫力抑制了感冒病毒的发作。

在目前的医学水平下,还没有针对感冒病毒的特效药物。大部分的感冒药仅仅是减轻感冒症状,比如打喷嚏鼻塞头疼脑热。实际上只要保证人体有足够免疫力,注意休息和多喝水,一般的感冒可以在一周左右时间自己痊愈。但是由于个人体质不同,对于强壮或者健康的人来说感冒不算什么,但对一些体质较差的人,比如老人小孩等,感冒往往可以引发一些更加严重的疾病比如上呼吸道细菌感染或者肺炎甚至全身症状,所以千万不要轻视感冒,小感冒也可以引起大问题。

预防感冒的种种措施其实已经很清楚了。最重要是锻炼身体,增强体质,这样不仅是感冒,其他的一些疾病都可能难以发作。然后是切断传播途径,尽量少去人多的公共场所,尤其是不要去空气污浊的公共场所。如果家里或者身边有感冒病人,要避免面对面近距离交谈。自己得了感冒要多喝水多休息,饮食清淡。

多喝水多休息是对付感冒的最好办法。“感冒”这个病名就非常有趣,并非来自西方医学的翻译而是中国古代就有。中医西医对于感冒的理解有一个共同点:都认为感冒是由于人缺乏休息过度疲劳使身体防御能力下降导致外来病原在体内发作。清代官员办好公事后要请假休息,一律都称请“感冒假”。“感”字是受到的意思,而“冒”就是透出的意思。“感冒假”作为词语,可这样解释:官员在为公务操劳之际,已受到外来病原体的入侵,只不过没有发作而一直坚持工作,现在身体过度疲劳疾病终于发作了,所以要请假休息了。不过,现代人得了感冒,基本上是没有人请“感冒假”啦。

编辑/姚晟