前些年，我患有慢性胃炎，胃部总是感觉不舒服，发胀。后听人介绍，饭后坚持吃生花生能治慢性胃炎，便开始坚持此法，一段时间后，果然有效。

(成小芸／荐)

香油炸生姜片治胃痛

我老伴于文革期间得了胃(寒)痛病，吃过很多药，就是不除根。经人介绍，吃了半个月的香油炸生姜片，已治愈多年。其方法是：将鲜姜洗净，切成薄片，带汁放在绵白糖里滚一下，用筷子夹放在烧至六七成热的香油锅内，待姜片颜色变深，轻翻一下，再稍炸，出锅。每次2片，饭前吃(热吃)，一天2～3次，10天左右见效，半个月可除根。此方又有几个朋友试过，都说效果好。

(邹爱华／荐)

食疗治愈胃寒

我在学生时代就患上了胃寒病，凉饭凉粥吃不得，后经食疗治愈。食疗方法主要有三种：①猪肚炖胡椒：鲜猪肚一个，洗净，装进白胡椒粒，放入沙锅用清水文火清燉，待熟透后取出胡椒粒(可用纱布袋装)，切猪肚块，放调味品，即可食用，每顿饭前空腹食用。②酒姜荷包蛋：切鲜姜丝，糖备用，先煎两只鸡蛋(荷包蛋煎法)，放入姜丝，待姜丝有些黄时，放糖喷上白酒(少许即可)，趁热食用。③粥汤江米酒：早晨空腹，用粥汤冲江米酒，放糖热服。

f张宝林／荐)

黄芪能促进溃疡愈合

我患十二指肠溃疡多年，经常发作，一疼就是月余。有一次，虽每日服药20多天，却疼痛不减，情急之下，我想起中药黄芪托腐生肌，便买了30克生黄芪煮水饮，结果一夜未疼，第二天便正常了。以后，溃疡一旦发作，便用20～30克生黄芪煮水饮用。目前，我已不再服用治胃溃疡的药了。

(刘敏／荐)

猪吐姜治胃寒病

18年前，我的胃怕冷怕寒，稍不留神就吐酸水，后吃了两个猪肚姜，至今未犯病。猪肚姜的制法是：将猪肚洗净后放250克左右的生姜，扎紧口，放入冷水中炖熟。食时可放少许精盐，重者可多食几个。

(吴江／荐)

治胃病一方

我有治胃病一方。具体配制方法：首先将蜂蜜0.5千克倒入碗中，用锅将125～150克花生油(豆油亦可)烧开，至沫消失为止，然后，将油倒入盛有蜂蜜的碗中，搅拌均匀即可。饭前20～30分钟服用一羹匙，早晚各一次，病重者中午可增加一次，此方对胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡有效，对胃下垂、胃黏膜脱落也有一定疗效。须说明的是，用方过程中严禁喝酒和食用辛辣食品。

(林业友／荐)

巧治呃逆

呃逆，以气逆上冲、喉间呃呃连声、声短而频、不能自制为主症。多见于惊吓、暴怒气逆、过食寒凉、久病虚弱等原因。中医治疗则分虚实寒热，在此介绍两种简便易行的方法。

(1)引嚏上逆，用小草或纸捻轻轻刺入鼻孔中，使人打喷嚏，嚏出逆止。

(2)按压攒竹穴。攒竹穴在内眼角直上1寸，即睫眉尽头处，俗称鱼头。方法：面对病人用指对准穴位揉捻按压，余四指在太阳穴部位固定头部，一般按压30～60秒即可见效。双侧应同时按压。

(王辉／荐)

迅速止呃逆法

“呃逆”发作后，接连不断，难以自制。这里介绍一种方法，不妨一试：饮一大口水含在嘴中，然后将其分七口咽下，中间不换气。

(卞琳／荐)

憋气止呃法

本人有一个经多次试用，效果颇佳的“快速止呃逆法”：可在刚开始时深吸一口气，用力憋住，同时胸腔用力，直到憋得“脸红脖子粗”，实在憋不住时再呼气。一次即可止住呃逆。

(陈文武／荐)

捏中指止嗝

吃饭时稍不注意就会噎着，造成打嗝，很难受。教您一法：当您感到噎着想打嗝时，赶快用力捏自己的中指，左手右手都可以，你会马上感觉食管内通畅，便不会打嗝了。

(桂石林／荐)