梅桑榆

20世纪60年代，忠字舞曾是我们中华民族的“国舞”，其普及程度之广，无任何舞种可以相比。举国上下，凡能走路者，十有八九会跳之舞之。舞者的年龄可谓“上不封顶，下不保底”，老至八九十岁的耄耋，小至四五岁的幼儿，皆不乏善舞者。

忠字舞的编创者是何许人，我无法考证。至于这“国舞”的舞曲，我则清楚地记得是《敬祝毛主席万寿无疆》，词曲的作者，便是第一个为毛主席语录谱曲的李劫夫先生。其词曰：“敬爱的毛主席，我们心中的红太阳，我们有多少贴心的话儿要对您讲，我们有多少热情的歌儿要对您唱。哎——千万颗红心在激烈地跳动，千万张笑脸迎着红太阳，我们衷心祝愿您老人家，万寿无疆，万寿无疆，万寿无疆!”其曲调既可抒发歌颂者的激情，又能表达祈祷者的虔诚，歌由的开头和结尾均为高音，作者的意图可能是以此让歌唱者放开噪门，喊出自己的心声。

忠字舞的跳法简单易学，预备式是：舞者右手高举红宝书，左臂曲于胸前，手心向上，双脚为立正式，待乐曲的过门响过之后，舞者左脚随节拍上下踏动，右腿膝关节同时一屈一直，双手随节拍向右上方反复托举。唱至“我们有多少贴心的话儿要对您讲，我们有多少热情的歌儿要对您唱”时，一面扭腰、抬腿，脚步左右前后地迈动，一面上下左右地挥舞红宝书，作抒情状。歌曲结束时，舞者右手高举红宝书，自上而下，一顿一顿，作叩首状，口中反复高唱“万寿无疆”。这一动作，我们从一些资料片、旧照片上可以看到。……