海林·罗斯柴尔德

编译尹玉生

你是否拒绝过朋友诸如一块儿看电影、吃晚餐的邀请?我就谢绝过。许多年前，我的一个朋友和我来到一家高雅的餐厅用餐，在我浏览菜单时，朋友对我说：“今天，让我来请你吧。”我微笑着回答：“不行!怎么能让你请呢?”她同样，微笑着，坚定地反问道：“难道你要剥夺我给予的权利吗?”我顿时哑然。“这真是一句充满智慧的反问。”我暗暗对自己说。

从那时起，我再也没拒绝过他人善意的给予。我所说的善意的给予是指不期望回报，没有任何附加条件的给予。就像朋友请我吃饭一样，她在享受给予的快乐。

有不少人不愿意接受这种给予，他们认为无功不受禄。其实这并非正确的做法。你的拒绝或许会在无意间伤害了关爱你的心，至少你在无意间剥夺了他们给予的权利。我的建议是你应该很优雅地接受这种给予，并在适当的时机以你的给予作为回报。尽管，他们在给予的时候，并没有期望得到你的回报。

你享受过给予的快乐吗?或许你正在抵制给予所带来的快乐的诱惑，你担心你无条件的给予会遭到谢绝。其实，这没关系，如果你真的遭遇了谢绝，你只需微笑着问道：“难道你要剥夺我给予的权利吗?”

恰当地平衡好接受和给予的关系，是丰富和滋补你的情感世界的最好途径。你给予某人，又从另外一个人那里接受。你允许自己接受他人的付出，以便你自己能持续不断地给予。在接受和给予的过程中，你的生活一定会越来越快乐，越来越健康。怎样给予和接受呢?这里是我的一些做法。

我会接受这样的给予：

为我的某一个特定日子筹划，给我一个意外惊喜：

给我打电话或在自动应答机上留言，告诉我一些我感兴趣的事情：

倾听我的心事，并给我提出建议；

挑选一张好影碟，并与我一起欣赏。

我会无条件地这样给予：

给某人发一张贺卡或者写一封信：

告诉某人我是多么欣赏他：

没有特别理由地送某人一个小礼物：

请某人吃一顿晚餐或者看一场演出：

给慈善机构捐一些钱物；

给好长时间没联系的朋友打个电话：

倾听一个伤心的人的倾诉，真诚地安慰他。

把这些记在你的日程表中，同时不断丰富你给予和接受的内容，并坚持做下去。不久，你就会发现，你的生活会发生令人惊喜的变化。

(肖芳摘自人民网)