虽然现在年轻人很少有孕养育的直接经验。但是可以学的途径却比以前多了很多哦。在还未升级为准妈妈的时候，我就买了不少有关孕育方面的书刊杂志，还热情高涨地混迹于各大育儿论坛，从“过来人”那里吸取实际有用的经验。在此，大致粗略梳理一下我的育儿知识储备，与大家分享——

孕前篇

怀孕前，我从书刊、网络中储备了如下几方面的知识：

1、孕前体检。这方面的知识几乎是所有的未准妈妈都会关注的，专业的体检可是优生优育的关键哦，所以我建议打算怀孕的爸爸妈妈们，最好去专业的医院做一下孕前体检。需要注意的是，每年做的常规体检并不能代替孕前体检，而且孕前体检是有“保质期”的，如果过了这几个月的“保质期”再打算怀孕的话，还要再做一次检查。

2、加强营养。在打算怀孕时，我就阅读了孕前营养方面的相关书籍，并买来菜谱对照着做，让自己吃得科学健康。

3、保健知识。为了孕育一个健康的小宝宝，我们首先要让自己的身体、生活健康起来，因此需要储备必要的保健知识。我买了一本专业的孕前指导手册，对照着调整自己和老公的生活作息、运动计划。另外还要注意一些健康方面的常识哦。

孕期篇

十月怀胎的漫长过程，我们的身体会发生不少变化。我就像一个即将过冬的松鼠一样，给自己储备了充足的“精神食量。”

1、早孕反应。怀孕早期的反应每个准妈妈都不一样，有的是轻重程度不一的孕吐，有的会有头晕等现象。……