孙正霞

夫妻之间的交流和沟通像维生素，它能使心灵和肉体之间心心相印、相互沟通。

理解和信赖是夫妻恩爱的根本所在，如同生命的物质基础是蛋白质一样。理解使自己坦荡豁达，信赖使对方自信泰然，从而可以让夫妻生活更加和谐。

夫妻之间需要鼓励和赞美，它就像脂肪一样能给人以力量。夫妻之间彼此鼓励，能给双方以温暖和依赖。

夫妻之间少不了像糖一样的相互关爱。一句短短的“我爱你”三个字是夫妻间最佳的甜言蜜语。

夫妻之间的日常生活中难免有拌嘴和口角，夫妻之间相互的宽慰和谦让如同矿物质微量元素一样量小作用大，可以适时调谐夫妻之间的情感。

夫妻和谐的性生活像纤维素一样，对人体来说并不是最重要的，但也缺不了。和谐的夫妻性生活能为夫妻双方提供巨大的精神力量。

夫妻之间充满礼貌和微笑如同营养中的水，滋润对方的心房，温暖渗透到全身。这些都是调节夫妻之间情感的营养素。

儿童不宜多吃的食物

翟启昌

橘子。多吃易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。

果冻。果冻本身没有什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。

成鱼。10岁以前开始常吃，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。

泡泡糖。泡泡糖中的增塑剂有微毒，儿童不宜吃。