Ｍａｇｇｉｅ

女人常常会花费几个小时和身体上的毛发作斗争：蜜蜡脱毛，剔毛或者是用小镊子一根根拔掉阻碍美观的眉毛。与之相反，我们对待头发的态度却是精心呵护，拥有一头浓密的秀发无疑是健康和活力的无声证言。某天，当我们无意中发现地板上成缕团绕的毛发越来越多，甚至连清洁刷也无法避免地缠满头发时，那种不安、焦灼的情绪一定会充斥着大脑。我们不禁要问：我的头发到底怎么了？

一般女性头发的平均数量在10万根左右，而一个人每天会自然脱落50根～100根头发，所以正常的头发脱落通常不会引起太大的问题。美国皮肤病学会统计的数据表明，脱发问题正在影响着大约3000万女性的日常生活。无论是造型哩还是摩丝，它们对于丰富发量的能力仅仅停留在即时的效果上。当发现自己的秀发正在慢慢从丰盈变得稀疏，我们及时请教专业的皮肤科医生和造型师，为脱发问题提出彻底的解决方案。

来自纽约大学医药中心的Michael教授说，通常女性会更早地意识到自己的脱发问题。发际线越来越高，原来的发缝正在变宽，而马尾辫也不如以前那么粗，还有不断在枕头上出现的落发……如果你惊异地发现这些问题正发生在你身上，那么说明是发根出现了问题。

脱发原因NO.1家族遗传

至今为止，女性脱发的大部分原因都被归咎于家族遗传，这种遗传可能来自父母的任何一方。落发会使得头顶处的发际线变得稀薄，头发大面积地脱落。不过不必担心，由于女性的发量远远大过男性，因此这种脱发远远不至于导致像男性秃顶那样严重的状况。

修复方法：

目前惟一通过美国食品及药物管理局批准，用以帮助头发再生的治疗药物是“落健”。它是一款非直接在专柜出售给患者的外用药品。毛发移植医生说，这种药物的作用是减缓或停止脱发的速度，少量地恢复头发再生。专家同时强调，如果开始使用这些产品，一定要长久坚持才能获得最佳的效果。一旦停止使用，头发马上又会开始脱落。另外，使用“落健”并非万无一失，它有可能导致头皮过敏和发红。除此之外，处于怀孕期和护理期的女性，在使用该药品前最好先咨询一下医生，避免产生严重的后果。

脱发原因NO.2季节更替

每一缕头发都有长达几年的生长期，在头发自然脱落之前，它们会进入一个长约3个月～4个月的休息期。在冬季和夏季，处于休息期的头发数量会稍稍多一些，因此你会在几个月后的春天和秋天，发现比平时更多一些的脱发。不必太过担心这种状况，一个毛囊能陆续生长25根头发，脱发后的毛囊会马上孕育新的毛发。

修复方法：

多些耐心等待它们的更生。正是因为不同部位头发生长期和脱落期都不相同，所以即使有脱发的状况，你也不必担心几年后头发一下子完全掉光。

脱发原因NO.3来自身体和精神上的压力

诸如生育或者外科手术这样的生理紧张期，或者是离婚困扰带来的心理焦虑期，都会引发大量的头发脱落。通常由此导致的脱发，会发生在紧张期过后的2个月～3个月。

修复方法：

脱落的头发会在几个月之内重新生长出来。在这期间，一定要照顾好自己并且尝试应对那些压力。如果头发恢复生长的状况不理想，建议通过咨询医生获取最佳治疗方法。

脱发原因NO.4饮食变换

饮食的混乱导致脱发已经不再是秘密。不过这个问题并不难解决，即使是对于那些一味追求减轻体重的节食者，只要他们及时纠正错误和偏执的饮食习惯，落发问题也会迎刃而解。皮肤专家说，食物中的蛋白质是构成头发角质蛋白的重要部分，维生素B也是头发生长的必需品。

修复方法：

大多数情况下，包含蛋白质、锌、维生素B复合物的平衡饮食配方，能提供头发生长的必要保障。头发的再生状况很快会改善，脱发的情况也会得到有效控制。

脱发原因NO.5造型和化学药剂带来的伤害

梳头过于用力，绷紧的卷发器和编紧的发辫，这些都会引起脱发。除此之外，频繁地使用化学药剂染发和烫发，更会给头发带来伤害。如果你发现头发长度的参差不齐不是由修剪造成的，那你一定要反思头发的护理方法了。

修复方法：

把头发造型和烫染的次数降到最少，尽量把化学试剂带给头发的刺激降到最小，用额外细致的呵护，帮助恢复头发的生长。

脱发原因NO.6老化

有大约40％的女性在40岁时会有明显的脱发状况，10年后这种现象会更加明显。雌性激素的不断减少致使更年期提前到来，同时也使头发更细更脆弱，极易折断。另一方面，在更年期过后，女性体内的雄性激素比例高于雌性激素，由此导致的毛发包囊萎缩，也是诱发女性脱发的原因之一。

修复方法：

虽然我们不能把岁月的时钟回拨，但我们可以使用外用生发剂弥补。通过医生的处方，你可以购买这样的药物，不过要保证这些产品经过药物管理局的批准。通常它们是针对男性患者的药物。它们阻断抑制毛发生长的信号，其疗效除了针对适应症之外，还有帮助女性一定程度恢复脱发的效果。专家提醒，对于那些处于生育期的女性，一定要慎用这些药品，而超过65岁以后因为自然老化产生的脱发，很少能通过外界药物进行治疗。

脱发原因NO.7疾病

甲状腺疾病，缺铁性贫血，红斑狼疮，多囊卵巢综合征，以及一些降胆固醇药物都会诱发脱发。

修复方法：

约你的医生做一次彻底的检查，在完全治愈这些影响毛发生长的疾病后，头发自然会恢复生长。

防脱发TIPS：

◎ 晚上睡觉的时候，将头枕在缎子面的枕头上，最大程度地保护头发不会在夜晚入睡后被挤压和翻身动作所扯断。

◎ 保持头皮的绝对干净，让头皮在自然状态下干燥。头皮越干净，秀发的轻盈度就越高。配合轻柔配方的洗发香波和质地轻盈的护发素一起使用，即能保证头皮的清爽。

◎ 湿发时头发更加脆弱，更容易折断。因此用香波清洁并敷上护发素后，最好不要把头发用毛巾紧紧包起来，放在脑后，而是要尽可能地让头发自然风干。用手指代替梳子轻轻梳理头发，加快头发干燥的速度。或者把吹风机调至最低档，从发根开始，沿着头发垂直的方向吹干头发。头发被吹干后，自然而然就有了丰盈蓬松的效果。

（摘自《好管家》）