张　莉　丁巧云

关键词腰椎间盘突出症牵引治疗推拿治疗体育锻练

笔者工作多年以来，接触了许多腰椎间盘突出症病人，通过正确的治疗和护理取得了满意的疗效，特报道如下。

腰椎间盘突出症是临床常见病，尤以L_4,5，L₅S₁多见，其疼痛由腰臀部开始，逐渐发展到大腿、小腿，甚至足背或足掌，如果是中央型突出，则可有马尾症状，双侧突出，则可能为双侧或交替出现症状，如果突出物大，引起椎管狭窄，则可出现椎管狭窄症状。

1临床资料

腰椎间盘突出症患者共有47例，其中男28例，女19例；年龄在23至67岁之间；病程最长者7年，最短者半个月。患者全部行CT或MRI检查，其中左侧突出23例，右侧突出18例，中央型突出6例。所有病人都有腰椎间盘突出症的症状和体征。

2治疗方法

2．1牵引患者取仰卧位或俯卧位，牵引力30-60Kg，牵引力逐步增加，以患者耐受为度，一般不超过体重。牵引时间20～30分钟。每日1次，10次1个疗程。

2．2推拿患者俯卧位，医者立于患侧，轻揉腰两侧，点按弹拨阿是穴10分钟，轻轻按揉患侧下肢，播髋关节和膝关节，点按弹拨阿是穴，10分钟。接上式，瞩患者张口呼吸，不要屏气。医者立于一侧，双手重叠，由上到下按压腰椎，力量由轻到重，以患者耐受为度，最后行腰椎斜扳法结束。然后患者仰卧休息10到15分钟。每日1次，10次1个疗程。

2．3休息和锻炼急性期患者绝对卧床休息。缓解期。患者仰卧位行直腿抬高锻炼，双腿交替进行，各50～100次。同时患者配合倒步行走20～30分钟，每日早晚各1次，10日1个疗程。

3疗效与结果

3．1疗效标准痊愈：症状体征消失5好转：症状明显改善，不影响工作和生活；……