还闷骚什么那，眨眼都7月了，这是生命里最充盈着热力的一个阶段，CCR的姑娘们，还不快乘阳光海浪一起追逐沙滩！看！《盘发，席卷一夏清凉》、《艳阳下的水感妆容》、《灰姑娘美足计》，将“轻”、“薄”、“透”、“露”一网打尽。原味的夏天，就是这样让你无拘无束、神采飞扬！

Q：睡眠是怎样起美容作用的？

编辑好我是一个广告人，所以经常会有熬夜的情况出现，当然人人都说女人的美是睡出来的，但是它具体是怎样起作用的呢，在无法按时睡觉的情况下我又该怎么做呢？

陕西 茗莉

A：茗莉你好 通常意义上所说的“美容觉”的时间是指晚上的10点至凌晨2点，因为这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部的最好的时间。我们的睡眠要经过浅度睡眠、做梦和深度睡眠，在深度睡眠过程中我们彻底放松并很难被唤醒，第一个深度睡眠阶段是在睡着后不久就达到的，因此刚入睡时的睡眠是休养作用最好的，睡得越晚，深度睡眠时间越短，一个成年人的深度睡眠只占其整个睡眠时间的15%～20%，也就平均90分钟。所以女性更应珍惜这段时间，让它给你的肌体充足的时间和机会好好修养，借睡眠来保持美丽的容颜。

知道“美容觉”的重要性后，我们在临睡前又该做些什么呢？你首先应该洗个热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。听点柔和的音乐，如果熬夜后还很清醒的话，可以在睡前喝杯牛奶。 当然如果有环境的话 ，可点上一盏香薰灯，淡淡的香，让你美美地入睡，第二天起来的时候脸滑滑的，嫩嫩的。

还有很重要的一点是：在临睡前的一个小时要平静，不要做剧烈运动，别想兴奋或心绪不安的事。

Q：工作了的我还能参加超级封面女生活动吗？

编辑你好 我前几日逛纸老虎杂志销售机构的时候看到你们杂志，随手翻来竟是出乎意料地吸引人，特别是其中有一个超级封面女生的比赛，让我心很是痒痒，但我已经参加工作了，可以参加这个活动吗？

北京 洋洋

A：洋洋你好 我们的“超级封面女生”活动已经接近尾声了，它是围绕北京各高校的学生来开展的。在这里小编要告诉你一个好消息，“超级封面女生”活动结束后，马上要开展起来的是一个名叫“靓丽新形象 时尚我做主 《中国化妆品·时尚》白领女性造型风采大赛”，内容大致上是跟前者差不多的，但是是针对写字楼中的白领们来开展，每期展示4位来自不同公司白领女性的妆容造型，并在网易女人频道同步展示。想参与此活动的美眉只需提供个人资料和妆前照片，发邮件到lil@twmcn.com即可。

茵葩兰 帮我赶走“小红脸”

本期主角 Blue

专卖店友情出演 伊玲时尚

体验项目 护肤五部曲/彩妆造型

说起韩国，不少的感受多来源于时下那些风头甚劲的韩剧。尤其是韩国美女们的肌肤总是那么白皙、透明，真是让我羡慕的不得了！虽然本人多年来一直自恃皮肤不错，但随着年龄增长，警告也接踵而来：两颊干燥，原本不太显眼的红血丝换季时会变明显，尤其是室内外温差较大的时候，我就像一个金丝小枣mm，摸上去又干又热，像是喝醉了酒，呜呜……所以，当得知“茵葩兰”是来自韩国的品牌后，我带着几分好感和期待的心情开始了这次美丽体验。

护肤前，美容师为我做了皮肤过敏测试，一定是我紧张兮兮的表情让她看出我在担心(担心皮肤会出现敏感症状)，真是细心周到，呵呵。在确保无任何不适反应后，开始了护肤“五步曲”。首先是用“柔肤洁面霜”进行彻底的面部污垢清洁，一个惊喜的发现就是，清洁后的肌肤不但丝毫没有紧绷感，而且还很湿润呢，嘻嘻。在洁肤过程中，美容师说我的皮肤角质层比较薄，是缺水造成，护肤是应该注意保湿补水。接下来美容师将重点放在保湿上，柔肤水和乳液用的都是适合干性肤质的保湿系列，肌肤好像被渴坏了似的，最后用的精华乳和营养霜也很快被完全吸收了。

原来护肤品瞬间被有效吸收的秘密是茵葩兰的核心技术——三阶段护肤，是集水分保持、吸收、供给三阶段为一体的多元化水分护理科学的结晶体。其中有高科技含量的纳米矿物水，使水分可以透过皮肤的表皮进入深层，用含矿物质和多种微量元素成分的复合体，改善皮肤缺水、无生机、晦暗的状态，充分达到无油性补水的最佳境界。最令我高兴的是，护肤五步曲结束后，脸感觉舒爽好多，一照镜子，“小红脸”也不见了，呵呵。

接下来，美容师根据我的气质进行了妆容设计。由于我肤色较白微红，所以选用的是绿色隔离霜，调节肤色的同时起到了护肤的作用。(肤色偏黄的mm们就应该选用紫隔啦，这之中可有色彩学原理的讲究呢)，接下去用保湿粉底(21号、自然色)，根据我当天衣服颜色和肤色，美容师选择了孔雀蓝的眼影和咖啡色(２号)眉粉来打造我的崭新形象，最后点缀以淡紫色唇彩。看，一个告别“小红脸”，拥有和韩国女星同样白皙、透明肌肤的我全新诞生啦！

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