我对月经充满了恐惧

N晓宁

我很小时，就跟妈妈的关系很疏远，虽然她挣钱多，我衣食无忧，但她从不跟我畅谈心事，总说：“我和你爸奋斗成功了，靠谁啊，就靠我们自己！”因为孤独，我从小就喜欢读报刊。大概是９岁吧，知道了女人的一些秘密，比如十几岁要来月经，代表女人成熟了，可以生孩子了。可月经是个啥样子呢，难道就是妈妈丢弃的卫生巾上的血迹吗？我对来月经充满了恐惧和莫名的期待。

小学五年级时，有一天上体育课大家跑４００米，唯独班长马莉坐地休息，我莫名其妙。课后，有个女生对我说：“马莉来月经了，她流了好多血，我在厕所里看到的。”哇，我兴奋极了，没想到班上诞生了第一个“成熟女人”，而且来月经可以不上体育课！

当时，我在班里岁数最小，也淘气，从那天起，我的目光就离不开马莉了，我看她跟男生说话时是否害羞，琢磨她低头不语时的心事，甚至一想到她书包里白白软软的卫生巾，心里就发痒。一天，顾不得男生在场，我问她：“喂，来月经时肚子疼吗？夜里做噩梦吗？是不是一跑步，血就哗哗地流？”男生们哈哈大笑，马莉则羞红脸低头不语。我不甘心，死死追问，非要窥视清楚“成熟女人”的心态……突然，马莉恶狠狠地说：“你不尊重我的个人隐私，太不要脸了。”说罢，把橡皮冲我砸来。我呆住了，一种屈辱感油然而生。

此后，我和马莉便势不两立。她组织活动，我从不积极参加；评选先进干部，我拒绝给她投票。而她竟然利用班长的职权，号召全班同学孤立我，我感觉大家看我的眼光里，充满了嘲讽和蔑视。渐渐地，由于心理压力太大，我的成绩开始退步了，心态也越来越恶毒。一天，看到一个女生练跳马时摔伤腿，我格外地高兴，睡觉时都在乐，唯恐天下不乱。

小学毕业时，马莉进入一所市重点中学，我父母通过关系，也把我弄到该校。没想到马莉爱记仇，竟然在新同学中，继续败坏我的名声，说我好打听别人的隐私，特贱，大家都对我冷言冷语，我的心头像压上一块巨石。

初一下学期，我也来月经了，可由于我妈太忙，顾不上管我，那段时间生活乱成一锅粥。裤子上偶尔沾了血迹，会受到男生的嘲笑；上学时忘带卫生巾，可女生谁都不借我用，害得我用作文纸垫了一天。我感觉自己是个可怜又惹人烦的女孩，对学习一点兴趣都没有，成绩差得邪乎。我妈教训我：“我们花了那么多钱让你上好学校，你却辜负我们，太没用了。”她越骂我我越厌学，常跟他们吵架，还偷偷在３０分的卷子上自己签字。结果是，老师说我不诚实，中考肯定给学校丢脸，劝我趁早退学。我感觉自己像生活在地窖里，没有阳光和空气，一切都令人窒息。

女儿在初潮中长大了

N马艳丽

我很小时，就听母亲说过“来世再不做女人”这句话。在我成长的过程中，也的确感受到了做女人的不幸：少女时被不规律的痛经折磨得寝食不安；找工作不如男生顺利；就业后又因生孩子差点丢掉工作；有时跟客户谈判，经血不小心弄脏了裤子，我尴尬不已。所以当初生下女儿时，我非常失望，对她的未来忧心忡忡。

三年前，我去了趟日本，发现“做女人太苦”这念头在日本女性中极少见。比如，日本少女迎来“初潮”时，是充满喜悦的，不少家庭甚至会蒸红豆饭，以庆祝少女的成长，这与中国少女所受的“做女人麻烦”的熏陶，实在是天壤之别。在大阪，我去探望一位刚生产的女友，她说昨天看到刚出腹的婴儿时，激动得泪流满面。她兴奋地说：“做女人多幸福啊，因为可以感受‘初潮的惶恐和惊喜，初夜的紧张和兴奋，母亲创造生命时的感动和快乐……这些奇妙的体验，男人根本享受不到，女人活出了男人几辈子的精彩，所以我下辈子还要做女人。”她的话让我心潮澎湃，感动极了，我第一次有了做女人的自豪感。

所以当我女儿来“初潮”时，她惊恐地说：“妈妈，我下身流血了！”我笑咪咪地对她说：“祝贺你，女儿，这是你成为合格女性的一个重要标志！从此以后，你要与童年时代告别，开始人生新的历程。”我告诉她，在她身上，以后还会出现许多变化，比如乳房会越来越丰满、１８岁以后会经历甜蜜的恋爱、２５岁以后还会和相爱的人生儿育女……这些变化和经历，会带给她新的无穷乐趣，还能让她实现童年的梦想。女儿听得满脸羞红但又非常认真；“我们班很多女生都管月经叫‘倒霉呢，是这样吗？”我说，来月经标志着女孩已是大姑娘了，青春动人、美丽成熟，这是值得骄傲的事，所以以后不妨说“老朋友”又来了，女儿快乐得直冲我做鬼脸。

当天晚上，我爱人也知道女儿来“初潮”了，他好激动，说：“女儿大了，我以后保护她的责任更重了。”但他不知怎样向女儿祝贺，于是，提笔给孩子写了封短信：“女儿，爸爸祝贺你告别童年时代，正式走入青春期。从今天开始，你就是个大姑娘了，未来美妙的人生将掌握在你手里。你的仪态、语言和心灵，将更加成熟和美好，爸妈希望你有个智慧而快乐的人生，超过父辈，实现自己的理想。”女儿看到短信时，表情很凝重，虽然她没说话，但我看到她把信轻轻地夹到已经上锁的日记本里。

此后的日子，女儿比来“初潮”前更加开朗和懂事了，无论是卫生巾的使用还是孕育知识，她都大方地请教我，我把自己所有关于女性奥秘和婚育方面的体验，都讲给她听。我尤其教会她如何注意经期卫生，还带她上街买卫生巾，她郑重其事地挑来挑去，售货员们惊讶无比。回来的路上，我说大家都对你感到好奇呢，她说：“我是为了自身的健康而挑，她们有必要好奇吗？”当时，这个１２岁女孩的脸上，满是郑重和自豪，我心里热乎乎的，感觉女儿在“初潮”中长大了。

把我的初潮经历讲给女儿听

N徐红

我女儿怡凝今年上初一，她班２／３的女生都来例假了，也许是发育晚吧，她一直没来。但她一向对来月经很紧张。因为她曾目睹过几个女生来“初潮”时的尴尬样子：正上课呢，下身“哗”地流出一股温热的东西，于是她们向她求救，挨到下课后，在她的掩护下去厕所整理内裤。因为我家就在学校旁边，有时老师还让她回家拿干净裤子给同学换上。为此，她总觉得来月经是个麻烦事，且见不得人。

为了消除她的紧张和不安，我把我来“初潮”时的趣事告诉她。那天是除夕，父母和邻居都在院里放烟火，热闹非凡，唯独我谎称肚子疼，躺在床上恐惧万分。就在当天下午，我来了月经，可因为害羞，我不敢告诉母亲，于是把厚厚一卷卫生纸塞进内裤垫着，并整整躺了两天。我以为人失血过多，会死掉呢，一直不敢站立。直到第三天，母亲才发现真相，心疼得又是给我换内裤又是熬红枣粥……怡凝红着脸笑话我：“你真无知，连新年都没过好。”我说：“是啊，所以女孩一定要了解月经这东西，它是最自然、正常的生理现象，是女孩成熟的开始。”怡凝轻轻点头。随后我给她买了本图文并茂的讲解两性知识的彩图书，内容既涉及女孩的月经，也涉及男孩遗精，还涉及两性交配及如何孕育下一代。

刚开始，怡凝还故作不屑地把书扔进抽屉里，说：“现在没时间看，以后再说吧。”可没过几天，我就发现书角有些微卷，里面个别页还有折痕，很明显她偷偷翻阅过了，我窃喜。

我看过相关的书籍，知道女孩白带增多时可能来“初潮”，所以每次给怡凝洗内裤时，我都会检查上面的分泌物。不久，我发现她内裤上有些黏液，于是，我给她备了包卫生巾，并告诉她，如果哪天来“初潮”了，活动量要小些，少吃冰棍。果然不久，她来月经了。那天，她用极平静的口吻跟我商量：“妈，我来月经了，今天可不可以不洗碗？”我一愣，忙点头同意，忽然发现她脸色有点苍白，赶紧给她沏了碗生姜红糖水喝，解释说这种水既养血又有温腹散寒的作用。晚上，怡凝又说自己下腹微痛，我估计是痛经，于是按那句老话“牛奶加蜂蜜，痛经何足惧”，让她在睡觉前喝了碗牛奶蜂蜜水，她很快入睡了。

第二天晚上，我告诉怡凝，月经量一般到第二天开始增多，晚上睡觉时血液可能会渗出卫生巾，流到褥子上。她问，那怎么办呢？我拿出事先备好的大人用尿不湿，垫在她的床铺上，说这东西每天都要洗，可以反复用。怡凝笑嘻嘻地说：“你把我当婴儿养啊？”她说平时老看我洗这种垫子，还真不知道它的用处呢。我们母俩女轻声聊着闺房秘事，彼此都很开心。

可过了半年，发生了一件让我很不安的事。一天怡凝来例假了，她忘了带卫生巾，于是到校门口的小卖部，买了包杂牌的卫生巾，结果晚上阴部就发痒。我告诉她，衣服可以买杂牌的，但卫生巾这种关乎健康的东西，一定要去正经商场买正牌货，切不可用劣质产品。而且要养成每天用温水清洗外阴的好习惯，可以减少得阴部疾病的机会。

此后，为了让怡凝对月经周期了如指掌，我让她在日历上画出月经开始和结束的日期，并预算出下次来月经的时间，提醒她事先备好卫生巾。另外，女性在月经期间，由于生理变化波及大脑皮层的调节功能，常会出现紧张、忧郁和疲惫等情况。所以在“那几天”，我和爱人会密切关注怡凝的情绪，宽容待她。

怡凝受同学的影响，一直误认为来月经时不能上体育课。我告诉她，越是来月经，越要加强锻炼，提高身体的抵抗力。上体育课时，虽然不能剧烈猛跑，但一定要在明媚的阳光下，绕着操场散步或做些轻柔的体操，切不可在教室里闷着。当然，烈日炎炎时，如果来月经了，一定要克制住游泳的欲望，等月经结束后两天再去嬉水。我直言不讳地对怡凝说：“如果女孩在经期受凉了，会影响以后生小宝贝的。”她的脸红得像苹果，此后在行为上极为自律。

编后：“初潮”是女孩身体发育中最具意义的大事件，它标志着女孩已具备生育能力，生命进入崭新的阶段。然而，很多女孩对“初潮”的体验却并不愉快，有紧张、焦虑、羞耻和乏力感。除了她们自身对这一生理现象的无知外，有些母亲不经意地感叹“唉，以后可要受罪喽”，也会加剧“初潮”带来的压力。有些母亲在教女儿处理卫生巾时，还直言不讳地说：“这东西很脏的，不要让别人看到。”结果是，女孩们全都按照妈妈的叫法，管月经叫“倒霉”，提及它就会有厌烦感。有些女孩甚至认为如果说经血是脏的，那么女人的生殖器官、身体和人格就都是脏的，从而认为做女人太苦或女不如男，遇到挫折和困难，缺乏取胜的勇气。

所以，针对女孩“如何正确看待初潮”这个问题，我认为家长们不妨“敞开天窗说亮话”，与其躲躲闪闪，欲言又止，不如利用书籍和自身的经历，给孩子灌输青春期知识，帮她们度过这个奇妙的阶段。