消极懈怠是在攻击自己
2004-04-29
心理与健康 2004年6期
关键词:情绪
你的愤怒更多的是指向自己,任性、懈怠,不对自己负责都是在惩罚自己。
编辑同志:
您好!我是一名在小学任教的男教师,目前陷入难堪的困境,心情不愉快,工作也打不起精神来。
上初中时,我曾是个品学兼优的好学生,也算是一个开朗活泼的人。我憧憬着自己将来有望上重点高中,考名牌大学。但初中毕业时,因为家庭经济状况不好,父亲毫无商量地要求我上师范。看着爸爸因终日劳累而疲惫的脸,一向孝顺的我不得不违心地听从了他的安排。
后来,我进了师范学校,因为我觉得师范没有什么前途可言,无心学习不说,还学会了抽烟、喝酒,常为一些小事和同学们发生冲突。朋友们劝我也没有用,当然,也让父母操心不少。毕业后,我被分到小学当教师,开始,领导、同事对我挺热情,也很包容。但我对工作没兴趣,总是敷衍了事,时常犯些小错误。后来,领导提醒我要珍惜自己的工作。此时,我好像才猛醒:自己在做什么?我似乎把自己推到了悬崖边上。回想这些年,我耽误了太多的机会,也对不起太多的人。但我除了深深的懊悔、自责外,却很难把状态调整过来。希望能得到您的帮助。
小王
小王:
你好!看了你的来信,非常能理解你的处境。你为自己以前蹉跎了大好时光而后悔莫及,消极的成分是你内心的懊悔和内疚,还有积极的成分,那就是领悟使你比以前成熟了。从这个角度来说,一切尚不是悔之不及,醒悟不分早晚,更何况你还年轻。
你说自己曾是一个才华出众的孩子,有着不小的雄心壮志,乐观而自信。……
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