秋　梅

有句广告词说：做女人“挺”好!谁说不是呢?挺拔的乳房人人向往，它是女性最具诱惑力和最富性感的标志，是女性丽质天成和魅力四射的象征。对于成熟的女性来说，乳房不仅具有分泌乳汁、哺育后代的功能，还是女性性成熟的重要标志，是构成女性曲线美的重要组成部分，亦是女性身上最重要的性敏感区之一，在夫妻性生活中起着重要的作用。

许多女性非常关心如何使自己的乳房丰满起来，却对怎样保持乳房健康，减少乳房疾病知之甚少，特别是漠视了性生活与乳房疾病的密切关系。因为值得注意的是，当性生活不和谐或女性长期性欲抑制时，确实会引起乳房的一些疾患。

女性乳房在性反应周期中的生理反应是这样的，在性反应周期的初始阶段即兴奋期中，乳房对性紧张反应增强的最先表现就是乳头充血、变硬、勃起(充分的勃起反应可以使乳头高度比平时有所增加)。接着，在进入性反应周期的持续期阶段，整个乳房的实际体积会明显胀大，这是乳房深部血管充血反应的结果，同时乳头周围的乳晕部亦出现明显充血而变得肿胀发亮。进入性高潮阶段，乳房体积增加达到高峰，这种变化在未曾哺过乳的女性身上表现尤其明显(乳房可比平时增大25％)。此时，乳房甚至出现颤抖现象，哺乳期中的乳房还可能喷射乳汁。高潮过后进入消退期，乳晕部肿胀也迅速消退，接着是乳头勃起消退和乳房体积回复到常态，这是乳房血管充血迅速消退的结果(消退过程通常持续5～10分钟)。……