刘剑峰

八卦掌之所以称掌而不叫拳，是因为它在掌法上独具风格。本文将着重把八卦掌独特的掌法整理成文，献于同道。

十种基本掌法

这十种基本掌法是八卦掌的主要掌法，八卦掌的手法均在此数掌中变化，虽仅几掌而变化无穷。它们分别是：推掌、俯掌、撩掌、抱掌、挑掌、劈掌、穿掌、仰掌、竖掌、螺旋掌等。下面分别陈其掌法。

1、推掌

拇指与其余四指分开，虎口撑圆，余四指并拢，指尖向上竖直，掌心向前，手腕上屈(图1)。

要点：推掌其根在脚，拧腰转胯，使整体力发于掌心。须以气催力，内外互相配合，手足上下协调，意念中力要放远，有力透敌背之念。

2、俯掌

掌心向下，五指分开，虎口撑圆，掌心涵空(图2)。

要点：俯掌手心向下，如按压水中汽球，要松而不懈，紧而不僵。

3、撩掌

五指分开，拇指外侧向上，掌心向里，以腕部由下向前撩出(图3)。

要点：撩掌发力要如手触热铁，惊弹抖发。

4、抱掌

五指分开，拇指外侧向上，掌心向里，屈肘向身前作环抱式(图4)。

要点：抱掌要内气鼓荡，如怀抱顽石而御敌，内抱外撑。

5、挑掌

拇指与其余四指分开，虎口半圆，余四指并拢，由下向前向上挑掌，掌指向上(图5)。

要点：挑掌如乌龙自江中翻滚而出，争、挑、滚、抖，互为一体。

6、劈掌

拇指与其余四指分开，虎口撑圆，余四指并拢，小指外侧向下，掌指向前，由上向下直劈(图6)。

要点：劈掌要敏捷利落，整劲发于掌指外沿。

7、穿掌

拇指与其余四指分开，虎口半圆，余四指并拢，掌指向前，掌心向上，直臂向前平穿(图7)。

要点：穿掌如同锋利的匕首猛然刺入敌腹，穿透其背。……