石淑华

目前我国大多数家庭都只有一个孩子，这些孩子在4～6个大人的包围下长大。由于每一个做父母的育儿观念与方式不同，孩子的独立生活能力也不尽相同。有的倾向于鼓励孩子寻找自我、自行解决问题以适应环境，并从中学会自我约束，这样的孩子才有自信，才能自立。但也有的家长不知不觉地过多地为孩子服务，剥夺了他们学习自理的机会，使孩子从小娇生惯养，事事依赖大人，一到集体环境，就感到束手无策，很容易发生退缩行为。孩子总是要长大的，总有一天，他们将踏进社会并成长为其中的一份子，不但要身体健康，心理行为正常，而且要有很强的社会适应能力。那么，什么是社会适应能力呢?

社会适应能力(又称社会行为)是指人适应外界环境赖以生存的能力，即个体对其周围自然环境和生活需要的应付和适应能力。孩子的社会适应能力是他们各个年龄阶段相应的神经心理发展的综合表现。因此，孩子智能的判断很多也基于社会行为的成熟状况。孩子的社会适应能力与家庭的经济状况、父母文化水平、父母育儿方式以及婴儿性格、性别、年龄息息相关。

2～3个月时的婴儿会用笑、停止啼哭，伸手等行为方式以及眼神、发音表示认识父母，并出现最初社会性的笑。3～4个月的婴儿开始出现社会性的大笑，这是宝宝早期参加游戏的表现。7～8个月宝宝的社会行为表现为“认生”：避开陌生人的眼光、紧紧依偎着母亲、不让陌生人抱等，他对玩具发出笑、尖笑、模仿的声音，能寻找落下或当面被遮藏的东西。9～12个月时宝宝是认生的高峰。这一阶段要经常抱抱宝宝，抚摸他的头部、面部，使他感受到爱抚的温暖。18个月宝宝逐渐有了自我控制能力，如成人在附近时可独玩很久。2岁时宝宝不再认生，易与父母分开；喜欢扮演父母角色的游戏。3岁后的学龄前儿童很愿意与小朋友一起做游戏，并能遵守游戏的规则。现在的家庭只有一个孩子，孩子大事小事全由父母包办代替，孩子让人伺候惯了，就会变懒，没有做事的习惯，更不能体会到别人的需要，一旦离开大人进入幼儿园或者上学就会不合群。孩子社会适应能力的基础是人际交往能力。友谊为孩子人际交往奠定了基础。拥有朋友、拥有友谊是现代儿童心理健康的一个重要标志。在学龄前家长就应该培养孩子在良好的人际交往过程中，学会了解自己与他人的关系，如早晚向父母问好；请求别人帮助时语气应和气等；接受大人礼物时应表示感谢等。做错了事应该教育孩子有认错的习惯。父母一旦做错了事、伤害了孩子的感情时，也要向孩子认错，给孩子作出榜样。

培养学龄前儿童社会适应能力，家长应该注重以下几个方面：

1.大小便的自理：把尿可以使大人与婴儿的关系密切，孩子能坐稳后可以训练他坐便盆；会走路后应该要求他自己找便盆。一般会坐便盆的孩子在1岁10个月左右就能做到需要时自己找便盆。

2.吃饭的自理：出生后6个月可以训练孩子自己拿勺；8个月左右能用大人拿着的杯子喝水；1岁左右能学会盛上食物送到口中；1岁半到2岁能自己用勺吃饭，当孩子能够用勺子吃饭时就可以改用筷子了。刚刚开始他只能扒饭入口，渐渐就学会用手操纵两根筷子夹菜；到4岁时就会自己挑戳了，用筷子可以促进手指精细动作的发展。

3.穿脱衣服的自理：刚过1岁的孩子会抓住帽子放在头上；1岁半前后能脱掉帽子和鞋，再过1个月会脱掉裤子；2岁半可以先让孩子学穿背心裤衩，过2-3个月就会穿无扣的衣服，此时要抓紧学习解结扣子，使孩子在上幼儿园前能学会穿有扣的衣裤；穿鞋子的训练可在2岁左右开始；大多数孩子在2岁半都会穿鞋；一般要求孩子4岁时就学会自己穿好衣裤鞋袜；5岁前后学会结活扣；6岁时会解开结死了的鞋带。

4.个人卫生及帮助家务劳动：北京曾报道过一个3岁多的小男孩敢于过马路去附近的医院找医生为父亲看病。现在这个孩子已经大学毕业，工作很出色。后来有人问他怎样过马路时，他说他扯着要过马路大人的衣角，让他领着过去，可见我们的孩子有想象不到的力量和办法。当孩子走稳后就喜欢帮助大人拿东西，因此，1岁半左右就可以让孩子模仿大人扫地、擦桌子、用手巾擦净鼻涕、洗手等；2岁半时可以懂得把脏东西收拢、帮助择菜、剥蒜、自己洗脸，牙出齐后就要学习早晚刷牙；3岁半左右可以摆桌子、分食物，通过分水果、糖果学会计算；4岁前后可学习洗碗、洗手绢、洗袜子、学习寄信、取奶、取报纸等，还可以让孩子认识货币；5岁时可让孩子去买酱油、醋等等一些小东西，在大人擦玻璃、自行车或皮鞋时，可以让他当助手。

家长要注意的是，要按儿童年龄发育的顺序，从孩子的生活能力入手，锻炼其社会适应能力。同时，使孩子通过人际交往，了解、学习社会的基本规范及交往的一般规则，使孩子的语言、情感、行为符合社会要求，通过人际交往，孩子可以从中得到理解、爱抚、支持、获得安全和自尊，消除寂寞、孤独的心理。学会做人，学会生活，让孩子学会这一切，孩子的社会适应能力才能达到最佳状态。

(作者系同济医科大学妇幼卫生系儿童保健教研室教授)