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减肥,一本难念的经

2000-06-07夏一晟

大众医学 2000年9期

夏一晟

在人生的第四个本命年里,我为自己定的主题是减肥。因为,身高1.76米的我,体重却已达97.5千克——无论按照何种标准计算,都是个超级胖子。因为肥胖,我患有高血压病、脂肪肝。平时稍微动一下,就大汗淋漓,心跳不止。医生警告我:减肥,否则后果不堪设想!

减肥谈何容易!早在10年前,我就开始尝试各种方法减肥:超量运动、少吃一餐、少睡半觉,等等。但都只坚持一阵,没见效果,自动放弃。这样减减停停,体重日渐增加,我只有哀叹:遗传因素,天生会胖,有什么办法?

今年“五一”放假7天,妻子特意为我买来了两个疗程的“××”减肥套餐,说明书上的文字让人看了心动:本品直接作用于脂肪细胞,使脂肪分解速度成倍增长,减肥效果远远超过传统减肥方式,而且除了“头三天吃流质,减肥期间禁食碳水化合物,其他可以吃饱吃好,每日三次服用减肥胶囊和减肥茶”,就可以轻松达到减肥目的。妻子让我在假期中在家保养,等待“苗条”。就这样,我开始了为期12天的减肥历程。

第一天只想冲出去大吃一顿

今天,注定非同寻常,被妻子戏称为“生物钟”的我,居然比往常提早了一小时醒来。也好,先用早餐吧,省得到时候看到家人用餐时嘴馋。所谓的早餐,是4粒减肥胶囊,外加一杯无糖豆奶。等到妻儿津津有味地吃起了油条,我只能讪讪地泡上一大杯减肥茶,以抵挡来自昔日“最爱”的诱惑。好不容易熬到了中午,妻子为我端上了特制的午餐:4粒减肥胶囊,两根黄瓜,一只大番茄,一碗豆腐花。……

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