铅元素在人体内含量过高危害是很大的：可导致记忆力下降、思维和判断能力迟钝及贫血、神经麻痹等，还容易发生癌症。但我们可以通过日常的饮食来改变体内含铅量高的状况。能驱铅的食物有：

虾皮——其含钙量最高，每500克虾皮中含钙达250毫克。钙含量高有助于铅的排泄。

牛奶——它所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。

茶叶——其中含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成溶性物质而随尿液排出体外。

胡萝卜——含有大量果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。

海带——具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。

大蒜——有化解铅毒的作用。

(龚秀民摘自《青年参考》)

这些储蓄规定你知道吗？

几乎每个家庭都会与银行打交道，但对储蓄业务的一些细微规定，并不是人人都清楚，现介绍如下：

l、各种储蓄存款以元为计息单位，元以下角、分不计利息。

2、储蓄存款的存期是从存入日算起至支取前1天止，存入的当天计息，支取的当天不计息。

3、储蓄存款的天数按“1个月30天，1年360天”计算，不论大月、小月、平月，每月均以30天计算，故1年按360天计算，30日及31日视同1天，30日到期于31日来支取，不算过期1天，31日到期，30日来取，也不算提前1天。

4、如定期存款恰逢法定节假日到期，造成储蓄不能按期取款，储户可在储蓄机构节假日前1天办理支取存款，对此，手续上视同提前支取，利息按到期支取计算。

5、按对年对月对日法则计算储蓄存期，自存入日至次年同月同日为1对年，存入日至下月同日为1对月。……