李　美

健身舞流行欧美

五年前，许多美国人开始热衷于跑步和到蒸气健身房去锻炼身体；然而今天风靡全世界的却是健身操和健身舞这类较轻松的运动。在英国，大约有271万人每天清晨都要打开电视机，跟着电视里做示范动作的女教练做健身操。在法国，一种合着悠扬动听的音乐，一边小步慢跑，一边做各种伸展运动的健身舞十分流行。

种种迹象表明，健美热是不会马上消失的，在最近一届奥运会气氛感染下，这种热情更加高涨了。过去曾经是偶尔在学校操场上进行的娱乐活动，如今却成了成千上万的成年人每天都坚持的锻炼活动。从东京到罗马，甚至莫斯科，美国式的健身俱乐部、健身舞训练班和健美中心象雨后春笋般到处涌现。有关健身运动的杂志、书籍、唱片和录像带，象迈克尔·杰克逊的唱片一样畅销。

青年女子兴趣最大

健身舞是那样诱人，那样令人向往。这种舞蹈，把柔软体操、伸展运动和慢跑融为一体，伴着欢快的乐曲，不仅是一种对心脏和肺有益的良好锻炼手段，而且是一种社交活动。跳健身舞的人们，象参加一种社交聚会，五光十色，乐声悠扬，欢乐的脸上沁出亮晶晶的汗珠。

健身舞在年龄二十五至三十五岁之间的妇女当中特别流行。在法国，女人传统上对体育锻炼采取厌恶的态度，但如今，健身舞在法国却非常盛行，大约有二百万人收看电视播放的节目“健身法”，人们一边看，一边跟着电视节目里的两位身材苗条、体形健美的女教练学跳健身舞。

男人们也追求健美

当女人对健身舞产生浓厚兴趣时，传统的健身运动在男人们中间迅速地普及开了。在巴西，人们非常羡慕美国运动员那种肌肉隆起的强壮体魄，因此有许多人已开始进行健美训练。今天在巴西有几十家沙龙和健身房拥有进口或仿制的鹦鹉螺式运动器械和多用运动器械。在西德，拥有鹦鹉式负重运动器械的健身俱乐部已增加到了一千家，也就是说在过去三年里增加了百分之五十。现在甚至连女子对健美运动也开始感兴趣了。报摊刚开始出售新发行的专门介绍健美运动的杂志《体育与健美》时，女性在读者中只占百分之五，而今在十万读者中女性却占百分之四十。

(题图:岳昕)