白争

一位年轻的大学生无端地死去了，她在留给亲人的遗书中写道：“我的死谁也不怨，只因进入大学后，不知为什么陷入了一种不可名状的孤独之中，我希望别人理解我，却又怕别人了解我，为此只好到极乐世界去寻求安慰了…”

也是一位大学生，进入大学不久，便在校园内贴出一张寻友启示，意在从“难以忍受”的孤独寂寞中解脱出来。

……

当我听说目前在校的一些大学生被孤独感所深深地困扰时，心情很不平静。我大学毕业两年多了，回想在校时似乎并没有这种感觉，但仔细想想，倒觉得这种感觉的产生并非没有道理。

孤独感到底是怎么产生的呢？首先我认为这是由青年独立走上社会开始时一种茫然、失落感所引起的。回想起1969年在插队落户的途中，当汽车载着我们这些不满20岁的年轻人行驶在冬天的黄土高原上时，我们不也对未来既感到激动，又怀有一种莫名的恐惧，心情矛盾、忐忑不安吗？然而十年的风雨，锻炼了我们的身体，磨炼了我们的意志，使我们学到了社会生活经验，当进入大学的时候，我们已是可以适应新环境甚至去改造环境的成人了。那么当今的在校大学生，几乎全是由高中直接考入大学的，年龄较小，命运的惠顾使他们不必重复我们的坎坷、挫折，但他们在入大学前却没有经历过严峻的人生磨炼。有人把初次离开父母走上独立人生之路的青少年交替时期称之为人生的第二次“断乳期”。第一次是幼儿时代的生理断乳，第二次则是青年时代开始时的社会断乳。社会断乳期后，青年的思想营养只能从社会中吸取。当年我们在社会断乳后所吸收的精神营养，是由十分粗糙、初级的“食物”转化而成的。正因此，锻炼了我们分辨、消化、吸收的能力，我们适应社会的能力就强。相反，缺乏对实际社会生活接触的当今大学生，由于精神食粮过精，过于单一，不仅比当年的我们，甚至比已走上实际工作岗位的同龄人也显出某种精神上的营养不良。它造成一些人精神上的瘦弱、不充实，孤独感便会由此产生。

第二，是不少大学生缺乏对个人与社会之间关系的正确认识，把个人与社会隔离开来。如今已是30岁以上的“老青年”们，六十年代正在读小学，上中学，当时的教育使我们充满着崇高的理想和乐观向上的精神，崇尚集体主义，它使我们相信人生、相信社会和群众。尽管经过十年动乱，经历了种种艰辛，但在与社会广大群众的共同生活中，我们认识到，一个人只有生活在群众中并与他们同呼吸共命运才有可能发挥出创造性的力量。我们这一代中的优秀者，不管现在从事什么工作，他们都有这种坚定的信念，即相信群众，并愿化作群众中的一员去为我们共同的利益而奋斗。但是目前在校的大学生从懂事起就受到“文化大革命”的影响，非正常的社会环境，非正常的人与人之间的关系所造成的扭曲的观念过早地注入他们幼小的心灵。对社会的怀疑，对人的不信任感伴随他们一起成长。人是社会的动物，他要有精神的交流，当离开家庭进入大学时，几乎每个同学都会产生这种要求，但旧有的对社会的观念又会压抑这种要求，影响正常地满足这种要求，在这种情况下，孤独感便更加强烈。

第三，是一种正常的生理和心理现象，即有一些大学生正处于青春期，从身体到精神都处在剧烈的然而又不易察觉的变化之中，精神平衡不断被正在发育的身体内部的各种因素打破，情绪也会极不正常。激昂与颓丧、欢快与愁苦交替而生。昨日对日欢歌，今夜望月流泪，此时盼望有人来帮助自己解脱，但连自己也说不清情绪变化的缘故，孤独感便会油然而起。

当分析和明白了产生孤独感的原因之后，我们不难发现，加强与社会的接触，正是防治孤独感的一副良药。每一个大学生都可以在现有的条件下找到千百种接触社会的机会。学校的老师、干部、职工都是最好接触的对象。休假期间到工厂、农村作社会调查，参加文艺体育活动，甚至三五个同学一起旅游，饱览江山，陶冶性情，这些活动都会增加你对社会的了解，培养你的社交能力，锻炼你敏锐的观察力，使你热爱生活，热爱群众，热爱祖国。当你真正进行这些活动并从中感到乐趣的时候，孤独感就不会降临到你的身上，既使已经降临，你也会勇敢地挥手告别“孤寂岛”。

第二个办法是交友。对于离开家庭走上社会的青年来说，朋友关系往往超过血缘亲属关系而成为更重要的社会关系。朋友可以避免因其他因素产生的偏见而给你以忠实、客观的帮助，你无法向亲人诉说的话都可以向朋友和盘端出。难怪鲁迅先生说：“人生得一知己足矣。”有的青年也知道交友的重要，但认为交友不易，人心难测，怕吃亏上当，因此“见人只说三分话，不可全抛一片心”。这种观念是错误的。社会上存在虚伪、欺骗的现象以及有这种坏品质的人，但要坚信绝大多数人是真诚的。有的人在相处时，往往彼此先怀有上述这种观念而互相猜忌，一旦某一天把中间隔着的那层纸捅破，才发现原来大家都心地善良、情投意合，觉得相识恨晚。那么为什么不可以抛却那种对别人的不信任感，早一点先将自己坦诚地暴露给对方呢？朋友之间的要义是坦诚，互相敢把自己最隐秘的思想暴露给对方，并能接受对方的解剖，这才是最可珍贵的友谊。有的青年认为这样做未免太危险，怕遇到点事被出卖。是的，卖友求荣的事自古就有，但这是极少数。假如你坚信自己从本质上是正派的，是光明磊落的，又有什么可被出卖呢？我本人就用这种态度交了不少朋友，虽说也有吃亏的时候，但同我从中得到的益处来说，简直是无法相比的。向你的老师、同学以及所认识的人敞开你的心扉吧，这样你得到的知己就不会仅是一个，如果你能有几个知己，那该是多大的幸福啊！

有的同学说，我也想接触社会，但不知如何去做；也想交友，又不知如何去交。要解决这个问题，是无法开出一副方子去适应不同的情况的。但我认为首先要抛掉清高的情绪，对各种各样的人和社会现象都不要心存鄙薄，而首先要有了解、理解以至于分析、解决这些事物的愿望。这样，当你一旦深入了实际，就会有令你惊奇的新发现。为能做到这一点，就要尽可能地使自己在性格上变得开朗、乐观和随和。千万不要拿“江山易改，本性难移”的旧观念来阻碍自己的变化，性格同样可以改变，关键是要战胜自己的怯懦、害羞、怕丢乖露丑、过于自尊的心理。

至于处于青春期的青年朋友，当你明白这一原因后，只需进行自我心理治疗就行了，办法是，尽可能平静地度过这一时期，不自寻刺激，遇事冷静。一年半载一过，你就会发现你有了更成熟、更充满自信的体魄，你成人了。

年轻的朋友，你是有孤独感的人吗？希望我的看法能对你有所帮助。

（图：龚威健）