张永邦

夏季进食过量的生冷饮食或瓜果，或夜里不盖被或脱光上衣休息，可能引起寒湿腹泻。

下面介绍几个民间治腹泻的便方。

△大米10克放锅内炒黄后，加水一大碗、红糖10克、艾叶15克(鲜的30克)，煎沸数分钟，离火待微温时一次服完，每日一剂，一般服二剂就可见效。

△白术10克，干姜3克，煎汤一小碗，一次服完，每日服一至二剂，连服二日多能见效。

△新鲜白萝卜叶120克，配陈皮30克，煎汤二小碗，一日分二次服完。服二至三剂，病可痊愈。

△鲜车前草30克，煎汤一碗半，每次服此汤，同时嚼服生大蒜二瓣，每日服二次。

△绿豆30克，配车前草15克，煎汤一小碗，一日分二次服完。服二至三剂有效。

△鲜石榴叶30克，生姜12克，食盐8克，煎汤二小碗，一日分二次服完。

△鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，同炒脆研粉，每次开水送服B克，每日服8次，连服二天有效。

△每次用温热的红糖水送服胡椒四粒，日服3次，服一至二日见效。