摘 要：“双减”政策的颁布给教育的发展带来了一系列的影响，对教育工作者提出了更多、更新的要求。课后服务是对课堂教学进行有效补充和巩固的重要方式，应受到教师的重点关注。文章围绕“双减”背景下初中课后体育服务的开展策略，分析问题，提出相应的策略性建议，希望能夠对各教师的工作开展有所帮助。

关键词：“双减”；初中体育；课后服务；开展策略

作者简介：蔡锜（1988—），男，江苏省靖江市滨江学校。

在“双减”政策实施和素质教育不断发展的今天，以体育为代表的素质教育课程得到了更多的重视，而课后服务也备受教育工作者关注、研究，那么，如何为初中生提供高质量的课后体育服务呢？这是广大初中体育教师必须思考、解答的问题。有别于日常课程，课后体育服务应当侧重于对学生体育兴趣的激发和体育综合素养的提升，同时体现更强的趣味性和生本性特征。若要达成这一目标，初中体育教师就应当从分层、激趣、生本三个角度，设计并执行相应的教学策略。

一、在初中课后体育服务当中践行分层策略

所有教育工作都必须将因材施教作为基本的执行标准，不然就很难实现教育资源开发、利用效率的实质性提升。立足于这一科学认识，初中体育教师在开展课后体育服务的设计时，应提高对分层策略的重视，对不同学生进行多角度、多层面的调查，了解学生的整体体育素养和学生之间的差异，将之作为完善工作的重要环节。

（一）扩大对学生体育学情的搜集渠道和范围

只有对症下药才可以药到病除。若想达到教育目标，教师需要对学生在不同方面的条件进行调查，以真实掌握学生的基础情况。初中体育教师要积极改变传统的机械的学情调查方式，基于课后体育服务工作的特征来制订相应的调查计划。一方面，教师要持续完善对学生个人体质、运动基础水平等基础信息的搜集活动；另一方面，教师要把学生在日常课堂中表现的体育劣势、趣味取向、个人性格等信息归入这一方面的工作之中，给每个学生描绘出一个更为完备、真实的体育“写真”，以此为课后服务的执行做好铺垫［1］。

比如：教师可以在日常课堂教学即将结束的时候，安排学生进行一些有强度的训练，同时准备更多能够起到类似训练作用的体育项目让学生自由选择，并认真观察、总结学生的体能状况和运动爱好；在每次体能测试之后，教师要从相应的数据中分析每个学生的体育短板，将这些作为基本参考信息，继而对其开展训练；等等。如此一来，课后体育服务工作的执行才能够体现个性化属性，从而促进学生体育素养的发展。

（二）针对学生的具体情况，设计课后体育服务方案

对学生体育综合档案的构建只是课后服务工作的起点，以之为参考来设计后续的工作指导方案才是核心所在。基于这一认识，初中体育教师在完成了生本档案的构建之后，应结合学生的个体条件来对课后体育服务工作进行精雕细琢。具体而言，教师要做好如下两点：第一，要遵循能力相符的原则，确保体育服务项目的综合难度和学生的整体体质相符合，同时体现一定的挑战性，让学生得以在获得充分锻炼的前提下还能进行自我挑战和自我提升；第二，要彰显扬长补短的原则，教师一方面要根据学生的体育短板来安排对应的强化训练，另一方面要结合他们的体育兴趣来准备相应的激趣项目。

例如，有的学生耐力非常不错，但是在力量爆发方面略有欠缺，那么，教师可以在课后体育服务中有意识地组织他们参与一些短程跑方面的竞速比赛，也可以在这期间安排俯卧撑、高抬腿等强化肌肉力量的训练项目。有的学生的短板可能集中在肢体柔韧性方面，那么教师便可成立相应的活动小组或是体育社团，并开展韵律操、体育舞蹈或者简化的瑜伽操等活动。借助这样的方式，学生便能够从课后体育服务中汲取到更多促进自身体育素养发展的养分，同时也能够在这个过程中进一步感受到参与体育活动的乐趣。

（三）树立长效发展意识，对学情信息进行动态调整

初中体育教师应当在实现体育学情档案的初步构建之后，继续跟进调查学生的相关情况，依托在课后体育服务工作中搜集到的信息，不断完善、增加、调整有关参数，并结合日常教学反思，拓宽教学方案的优化渠道，以此完善课后体育服务工作的开展。需要注意的一点是，这一方面工作的有效推进必须结合学生的体育综合素质发展情况来灵活进行，避免机械化执行及其可能造成的负面影响［2］。

比如，部分学生在参加了一定时间的课后体育服务后，原先的力量短板得到了充分的补齐，那么，教师应当在之后的活动中降低力量训练型活动项目的频率，而有意识地增加对肢体协调性、身体柔韧性、平衡感、耐力以及身体反应速度等方面的体育服务项目，以促进学生能力的协调发展。基于这样的指导理念，学生便可从课后体育服务中得到更好、更全面的发展，同时感受到这些活动的趣味性，继而更积极地参与课后体育服务，获得更多的进步。

二、在初中课后体育服务当中践行激趣策略

兴趣是最好的老师，只有让学生产生浓厚的兴趣，相应的教育活动才能取得丰硕的成果。立足于这样的客观事实，初中体育教师在进行课后体育服务方案设计时，就需要在激趣上做足、做好功夫。对此，教师可重点从体育游戏、多元体育项目以及社团活动三个角度出发，践行对应的策略，以此使学生切实感受到课后体育服务的无穷乐趣，从而调动他们的内在积极性。

（一）注重对体育项目的游戏化改造

初中生仍有活泼、好玩的个性特征，十分乐意参与那些有意思的游戏活动，并且经常可以在这种活动当中发展思维悟性和行动能力。立足于这一客观事实，初中体育教师可以在设计课后体育服务方案的过程中，有意识地对常规的运动项目进行科学的游戏化改造，使这些运动能够激发学生的参与兴趣，体现学生的主体地位，让学生在主动参与、能动发展的状态下进行活动，发挥课后体育服务对学生综合体育素养的提升作用。需要格外注意的是，在进行游戏化改造时，教师要把握好分寸，切忌将运动项目改造成纯粹的游戏，否则会影响目标的达成［3］。

以中长跑这一课后体育服务项目为例，为了有效缓解这些运动给学生带来的不适感，教师不妨引导学生参与诸如“8”字跑、倒行跑、变速跑以及建立在这些项目基础上的竞速游戏等活动，同时实施相应的奖惩机制，激发学生的参与兴趣，还可以在条件允许的情况下设计一些简单的障碍赛跑，等等。

经过这样的设计，课后体育服务的趣味性便可得到增强，学生也能够以自主、能动的状态参与相应的活动训练，这对于他们体育兴趣的提升和体育综合素养的发展都很有帮助。

（二）注重对多元化体育项目的有机融入

课后体育服务和日常体育课程的一个主要区别，就在于前者更能够扩大学生的体育视野，让他们感受到体育的多姿多彩和多元乐趣。在制订课后体育服务方案的过程当中，初中体育教师可以根据学生的整体能力水平、趣味取向以及日常课程的教学方向、主题等要素，适当引入更多能够起到同样或近似的锻炼效果的课外体育活动，使学生从更高的维度上体会到完备的课后体育服务活动的乐趣，并为学生之后开展高阶段的体育训练做好必要的准备［4］。

比如，对于一些提升学生身体反应速度方面的体育服务项目，教师可以选择与学生熟悉的乒乓球运动相似度较高的板球作为课后体育服务的开展项目，以小组或者社团的模式来做简单的板球科普和相应的练习，而后组织一些板球友谊赛，并根据具体的执行情况，将这一运动引入正式的课堂教学中，开展进一步的教学。

（三）注重对社团活动的有效组织

社团是有效开展各项学生活动的一种组织，学生往往基于相同的兴趣爱好组成一个社团。利用社团，初中体育教师可以从不同的角度来实现对日常课程教学的补充。基于此，初中体育教师可以在课后体育服务中引入社团活动的模式，将学生感兴趣的运动项目作为社团活动，对学生进行教学训练和活动安排；还可以组织有关的赛事活动，进一步丰富课后体育服务工作的内容，提升课后体育服务的效果［5］。

例如，部分初中学生对篮球有着浓厚的兴趣，对此，教师可以根据自愿参与的原则鼓励学生加入篮球社团，利用课后时间向他们讲解更多关于赛场位置分配、阵法配合等更高阶段的篮球运动知识、技法。部分女生有很高的舞蹈天赋，对此，教师可将体育舞蹈或者韵律操作为社团的项目活动，并定期组织一些比赛活动。

依托于这样的策略，学生的课后体育服务活动便可得到有效的丰富，教师也可以在社团活动中充分了解学生的体育参与状态、训练成果，继而开展更好的课后体育服务活动，促进学生体育综合素养的提升。

三、在初中课后体育服务当中践行生本策略

课后体育服务是以学生为主体的一种体育活动，因此初中体育教师应避免对学生进行过度干预，而是要突出学生的能动性和自主性。基于此，初中体育教师要在课后体育服务工作中预留出足够的自由时间，让学生自主安排，允许并鼓励他们选择自己喜欢的运动来开展锻炼，也可引入兴趣小组等合作模式，让学生自主合作参与体育活动。不过，初中体育教师也要掌握好放手的度，不可立刻大放，要以协助者的身份参与其中，避免学生在活动中脱离方向与目标。

比如，教师可以先利用课后体育服务时间组织学生开展一场基于日常教学主题的体育比赛，而后鼓励学生根据自己在比赛中的具体表现来做强化锻炼；还可以在开展比赛之后，给学生介绍几种与之类似的体育活动，让学生自由选择喜欢的活动来进行锻炼。这种策略的有效应用可以实现对学生体育素养的提升，推进素质化体育课堂的构建。

此外，初中体育教师还应当将家校合作理念融入课后体育服务工作当中，让家长作为另一个引导主体推进有关工作的优化，为家校之间的交流搭建桥梁。

结语

教育的阵地不只在课堂，其覆盖了学生成长、发展的方方面面，教师只有认识到这一点，才能够在减负的同时做到增效，达到理想的教育效果。初中体育教师要真正认识并努力践行这一点。在课后体育服務中，初中体育教师要不断加深对自身教育责任的认识，从多种维度、多个视角来提高课后体育服务的执行质量、效率，并进一步强化对这一平台的利用，使之成为促进学生体育素养提高的强效引擎，使学生在更为广阔的平台上，实现对既有体育知识、技能的有效应用和良好体育习惯的形成，为将来进行更高阶段的体育学习做好充分的准备。

［参考文献］

曹瑜.“超限效应”下中学体育教学的几点思考［J］.启迪：教育教学版，2021（13）：9-10.

周旺.“双减”政策下学生参与体育活动的积极性［J］.国际教育论坛，2022，3（6）：57-58.

陈家燕，杨昌盛.初中体育课堂常见问题行为原因及改善措施［J］.体育世界（学术版），2016（7）：64-65，70.

王彩芳.农村初中体育课外活动管理现状及策略的研究［J］.才智，2013（13）：66.

汤劲光.如何对初中体育课外活动实施有效管理措施［J］.当代体育科技，2012，2（12）：69-70.