付正君

摘  要：体育家庭作业是课堂教学的有效延伸，是学校体育的重要组成部分。作业的设计与实施有利于加强形成课内外一体、家校社一体化学习，有利于学生体能的提高、技能的增强和知识面的拓宽，有利于达成核心素养目标，树立终身体育观。本文运用问卷调查法、文献资料法、行动研究法，探讨基于核心素养视角下小学体育回家作业的设计和实施。

关键词：核心素养；小学；体育家庭作业；设计；实施

中图分类号：G623.8     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2023）04-0044-03

为进一步贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》等文件精神，进一步着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。本研究通过问卷星对上海市东波小学904位学生发放体育家庭作业调查问卷，结果显示，学生和家长能够认识到完成体育作业的重要作用，支持布置适量的体育作业，对每天实施体育回家作业的认可度高。结合《上海市小学体育兴趣化、初中体育多样化课程改革指导意见》《上海市义务教育课后服务工作指南》，本文尝试探索核心素养视角下小学体育作业的设计与实施。

一、核心素养视角下体育家庭作业设计原则

体育核心素养是运动能力、健康行为、体育品德三方面构成的一个体系，是学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力。学生核心素养的达成除了充分利用校内各种体育教学、体育锻炼等途径，积极完成一定的体育家庭作业也是实现体育素养达成的重要途径之一。

体育家庭作业是以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要练习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点，是学生课外体育锻炼的重要形式之一，是学校教育的重要组成部分，对促进学生德智体美劳全面发展具有非常重要的价值。

基于培养学生体育核心素养目标，体育家庭作业是检验、巩固学生课堂学习成果，提高学习效率的重要途径；是了解、检验教师教学效果，提高教学成果的有效途径；是贯彻“教会、勤练、常赛”理念的重要载体，也是学校积极探索创新教学、家校合作的一种积极尝试。

核心素养目标导向下体育家庭作业设计和实施应遵循以下原则。

（一）着眼“健康第一”，提高学生全面发展，避免复杂性设计

落实立德树人根本任务，坚持“健康第一”教育理念，以学生发展核心素养为引领，重视育体与育心、体育与健康教育相融合，充分体现健身育人本质特征，引导学生形成健康与安全的意识及良好的生活方式，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。

（二）坚持“学生为本”，尊重学生个性发展，避免随意性设计

设计家庭作业，从内容安排、方法选用到学习评价突出以学生的发展为本，重视学生的主体地位，要关注学生情感、态度和行为的变化，注重分析问题与解决问题能力的培养，让学生获得体育健身的乐趣、审美情趣和成就感，促进学生个性健康发展。

（三）突出“合理针对”，促进学生科学发展，避免单调性锻炼设计

家庭作业要包含多种类型、不同性质的锻炼项目，能反映出锻炼内容层次性和关联性。作业的设计、实施与课堂教学内容以及学生体质测试项目相结合，确保学生通过锻炼获得最大收获。

二、核心素养视角下小学体育家庭作业实施

（一）体育家庭作业实施目标

学生的学习主要是为了积累关于认知世界的经验。一部分事实性知识或概念性知识可以通过直接传授获得。另一部分程序性知识来自实践智慧。学科核心素养的提出，强调引导学生在接受事实性知识或概念性知识的同时更要注重实践智慧的获得。实践智慧关注的特殊事实的知识，只能由个体从特定的情境、学习经历中获得，即从直接经验中建构。

在课时内为学生创设必要的体育活动，在课后为学生提供必要的体育家庭作业，有助于推动培养学生体育学科核心素养的形成。基于上述的认识，体育家庭作业围绕“能掌握与运用一定体能和运动技能，提高运动能力；能学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式；能积极参与体育活动，养成良好的体育品德”三个目标展开，旨在希望学生通过身体练习为主要手段完成作业，最终达成运动能力的发展和提高、健康行为的形成和坚持以及体育品德的培育和发扬（表1）。

（二）体育家庭作业内容与实施（以周为单位短周期型）

通过前期问卷，表2显示学生喜欢球类项目有380人次，占比78.35%，喜欢耐力类项目有418人次，占比86.18%，喜欢柔韧类项目128人次，占比26.40%。进一步梳理各年级体育知识点，聚焦课堂中停留在概念层面的浅层学习，事实上却与学生真实生活密切相关、实际运用性很强的内容，初步筛选、归纳、确定短周期体育家庭作业内容（表3、表4）。

套餐A以身体练习为主，亲子类运动适合低年级孩子生理和心理发展特点。套餐B以身体素质练习为主，兼顾《国家学生体质健康标准》水平测试要求，适合中高年级学生练习。学生依据表3提供的作业套餐合理组合作业内容，选择4项锻炼项目（3项为技能类，1项为知识类）将技能项目编号填入《上海市××小学体育家庭作业记载表》，结合自己当日身体状况完成作业。

三、小学体育家庭作业有效设计与实施建议

体育家庭作业设计应在充分考虑学生身理心理特点上，依据课程标准，从课堂教学内容和方法选用、学习评價等方面出发处理，形成学生易于接受的身体活动内容，多选用游戏化情景式的作业内容，让学生在完成体育家庭作业过程中保持强烈的求知欲，形成化被动接受为主动求知的过程。

体育家庭作业设计应在充分关注“运动能力”“健康行为”的基础上，针对性地关注学生在完成体育家庭作业过程中要形成的“体育品德”。学生通过完成一定体育家庭作业，不仅培养运动技能、养成锻炼习惯，更要培养积极乐观的人际交往能力和不畏艰难迎难而上的品德。

体育家庭作业设计应充分贯彻“学生主体、家长配合、教师引导”意识，作业过程是一个自主健身过程，学生学会锻炼、正确锻炼、乐于锻炼、坚持锻炼，家长做好支持，教师做好积极引导和鼓励、反馈，让每位学生都能从体育家庭作业中受益，为终身体育奠定基础。

体育家庭作业设计应充分整合各种资源，包括课内与课外，线上与线下有效结合，特别是通过信息化等技术将体育作业完成过程可视化、简易化，帮助学生对作业成果有预期化，对评价有效化、多维化。