瀚宇：以初一、初二一直以来的成绩，我根本不可能升入重点高中。初三那年我生了一场病，痊愈后，我的成绩竟奇迹般逆袭了！中考后，我升入了重点高中的重点班，但在重点班里，我发现同学们几乎都比我聪明，各方面能力也很强。我知道自己必须更加努力才能不落下，但我却不能集中精力、全力以赴。我再也找不回初三时在病床上那种竭尽全力的状态了，很苦恼。

宋老师：初三创造奇迹的那个阶段，是你生命中的高光时刻吧？可能每次想起它，你都会感到非常自豪，因而倍加留恋那种感觉。

你曾经能做到的事情，现在也可以做到。不妨想一想，初三时的你做了什么。上课前做了什么？听课时做了什么？下课后又做了什么？如果你还保留着初三时的笔记、试卷，也可以去翻一翻、看一看，我想，你能从那时的记忆里找到答案。

我很佩服那个时候的你，因为你并没有给自己预设一个结果，真正做到了“只问耕耘，不问收获”。而你却说能够升入重点高中的重点班是一个“奇迹”，这是否意味着你并没有完全相信自己的实力，多少有些不自信呢？

其实，每个人的成就都是实力和运气的结合。你可能把初三时的逆袭归结为运气，但如果没有足够的实力，你也不可能进入重点高中的重点班。在新的起点上，你能够及时认识到自己的不足，也能够发现他人的优点，这是很值得鼓励的。那么接下来，你可以借鉴同学的学习方法和技巧，学习身边的榜样，并用自己的谦逊、真诚赢得老师和同学的支持。这样坚持下来，我想你会发现自己的“运气”又回来了——有家长、老师、同学的支持，就是我们最好的运气。

当你能坦率地寻求老师的帮助，当你能真诚地与同学沟通交流，当你用属于自己的高效学习方法提高了学习效率，当你因为解一道题而忽略了下课铃声……我想，你已经再次踏上了逆袭的征途。

愿你用不忧不惧的心态、干脆利落的行动，再次创造感动自己的高光时刻。

栏目主持人：

宋宪萍，中学高级教师，国家二级心理咨询师。著有《柔和坚定 静待花开》等畅销书。

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