现在全国各地的疫情情况都不太乐观，大家一定要注意防护哦，平时可以吃点能增强抵抗力的保健品，比如今天师姐要说的这款人参粉。打个广告，想入手其他好物的小可爱记得加师姐微信（微信号：yhkd0808）哦，同步更新福利群和朋友圈哈。

人参被人们称为“百草之王”，是驰名中外的名贵药材。在古代，人参的雅称为黄精、地精、神草。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。

在中国，人参的主要产地是东北三省，主要分布在辽宁东部山区、吉林的长白山脉及近地山区、黑龙江的大小兴安岭一带的林区，其中以长白山人参最为出名，今天师姐要给你们推荐的就是来自长白山的人参破壁粉。

长白山山脉主要位于东亚大陆边缘，是松花江和鸭绿江的发源之地，气候属于温带大陆性季风气候。一年时间中，最高的气温曾经达到过40.6℃，年积温在2700左右，日照数量在1200个小时，平均降水量是400～950毫米。在长白山森林中腐殖质丰富，拥有散射阳光，没有强光直射，這样可以给人参的生长提供独特的条件。不管是温度、水分、植被还是土壤等自然条件，都非常适合人参的生长。所以这里出产的人参质地坚实，皮色褐黄，有效成分含量高，是众多人参当中的极品。

人参的主要功效是补脾益肺、养胃生津，其他功效也是非常多，师姐给你们列举出来看看哈。

1.提高免疫力。人参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白合成，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长。

2.增强中枢神经系统功能。人参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

3.保护心血管系统。人参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，还能调节血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

4.治疗糖尿病。平时多吃一些人参，可以吸收丰富的人参多糖，能提高人体自身免疫功能，而且也能促进胰岛素再生。它可以让人体血糖处于正常状态，所以经常吃人参，不仅能预防血糖升高，还能降低糖尿病的发病概率。

5.保护脾胃。人参可以修复受损的胃黏膜，也能调节胃酸分泌，并能消除胃部炎症，对脾胃不和、胃炎、胃痛、消化不良等多种症状，都有良好的预防作用。

食用也很简单，泡水喝就行。师姐给你们选的是进行破壁的人参粉，粒径不大于45微米，营养成分析出率高，更容易被人体吸收哦。一盒里是20小袋人参粉，非常适合给体质虚弱的长辈带两盒，如果你们平时身体比较虚弱或者经常加班熬夜，也可以备一盒作为日常保健，增强抵抗力。