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水平三(五年级《花样跳绳与游戏》教案

2022-07-06李雪梅

中国学校体育 2022年1期
关键词:计数套路跳绳

李雪梅

一、指导思想

坚持“健康第一” 和“学生发展为本”的指导思想,以学生为主体,面向全体学生,提高学生的参与意识,激发学生的学练兴趣,通过发展学生体能和运动素质,增进学生的身体健康,培养学生的终身体育锻炼能力。本堂针对单元教学内容,并结合学校特色体育项目——跳绳的理念,将教材进行了拓展延伸。本节课还将现代教学设备运用到课堂教学中,通过自主观察,小组合作学习的方式,培养学生自主、合作、探究的学习精神。

二、教材分析

本课内容选自人民教育出版社《體育与健康》教师用书水平三(五年级)《跳绳与游戏》单元,该单元共7个课时,本课为第3课时。跳绳是小学生十分喜欢的体育活动,其器材简单,对场地要求低,容易开展。我校将跳绳作为体育特色项目,融入大课间活动、体育课堂、运动会、兴趣小组等,因此学生对跳绳有一定基础,我将《全国跳绳大众等级锻炼标准规定套路一级》带入课堂,提高跳绳项目的难度,课堂中利用跳绳做一些探究式合作游戏,以此增强学生对跳绳的兴趣,同时,促进学生上下肢肌肉、关节、韧带的发展,提升学生的弹跳力、灵敏性、协调性,培养学生的合作意识。

三、学情分析

五年级的学生天真活泼,模仿能力强,对新生事物好奇心强,身体素质较好。我校该学段学生对1min单摇计数跳绳的玩法已基本掌握,对部分简单的花样跳绳也有所接触,如,2人协同跳、3人协同跳、跳长绳等。因此,单一的个人计数跳和简单的协作计数跳已经不足以将他们牢牢地吸引到课堂中了,加上这个年龄段学生的自觉性和自我约束能力较差,注意力容易分散。所以,本课将《全国跳绳大众等级锻炼标准规定套路》(花样)一级引入课堂,提高跳绳的难度,并在课堂中利用跳绳做一些探究式合作游戏,增强了学生对跳绳的兴趣。课堂上做到精讲多练、少等多练,留给学生一定的自主活动时间,使学生在参与活动中得到成功感和愉悦感。

四、教学流程

课堂常规→热身跑跳绳、快乐绳操→热身游戏:跳跳乐迎面接力→复习上次课内容:左右甩绳、开合跳、双脚交换跳、并脚跳→教师展示《全国跳绳大众等级锻炼标准规定套路一级》动作→宣布课的内容→小组学习大众一级前4个组合动作的顺序和节拍→教学:4个组合动作的顺序和节拍→分组学习4个组合动作的串联→突破本课的重难点,并分组巩固练习→小组代表展示学习成果→完整动作展示→游戏:蜈蚣走、蚂蚁搬家→放松、小结、收还器材、布置课后作业。

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