大多数情况下发烧都是通过体温计来进行判定的。但有时身边没有体温计，那用什么方法来判定呢。

一、可用觸摸皮肤的方法。

用手触摸患者的额头、耳后或者是脖颈处的皮肤，如果皮肤特别发烫的话，那就证明是发烧了。额头耳后和脖子处的皮肤比较薄，对于血液温度反应比较灵敏，如果出现发烧，这一部分的皮肤就会变得特别烫。

二、可以通过数脉搏的方法。

正常人在正常状态下一分钟的脉搏次数为80次左右，但是如果身体出现发烧状态，脉搏的跳动就会加速，如果脉搏比正常情况下高出20以上，那就可以判定患者发烧了。

三、可以通过感觉的方式。

除了数脉搏和触摸皮肤的方法来判断是否发烧以外，自己的一些症状感觉也往往可以判断出是否发烧。人在发烧时整个身体会感觉特别寒冷，还可能会有一些关节的酸痛。所以当身边没有体温计而身体出现怕冷打寒战以及关节酸痛等症状，也可以判定为自己有发烧症状。

（摘自《今日临海》）4466622C-0761-4F1E-B3EC-914655F35AEC