陈卫国 上海市北蔡中学

随着素质教育的全面深入，我国的教育领域一直在不断探索和创新。根据初中体育新课程标准的要求，有必要坚持以学生为导向的体育教学方法，以确保学生能够继续快乐地学习和锻炼，以实现整体发展。在这种情况下，快乐体育的概念自然地出现，并很快被大多数体育教师所认可。在这种情况下，初中体育教师必须注意教学观念的转变。快乐教学理念下的初中体育教学已成为主流。快乐体育不仅可以解决学生学习兴趣不足的现象，而且可以提高学生运动技能的训练水平，使学生在快乐体育的锻炼下健康成长。本文从快乐教育的内涵和意义出发，分析了传统体育教育的现状和不足，并对初中体育快乐教学提出了具体建议。

中学生正处于青春的黄金时代，学生是祖国的未来。学生的身心健康不仅关系到他们的学习和生活，还决定着他们将来是否能更好地为祖国和人民服务。近年来，中国中学生除了身高、体重等身体指标明显增加外，其身体机能和身体素质诸如耐力跑、柔韧性和肌肉力量等指标已经显示出逐渐下降的趋势。归根结底，他们不喜欢运动，或者他们没有足够的时间进行运动。如今，许多初中将快乐体育的概念纳入体育教学中，目的不仅是为了提高教学质量，还为了能提高和改善学生的身心的整体发展。通过这种教学方法，教师乐教善教，学生也愿意学习，创造出更加轻松愉悦的学习氛围，使学生不再忽视体育的重要性。快乐体育课的建立不仅改变了传统教学模式，而且还提高了学生的学习兴趣和身体的全面发展，从而增强了学生的身体免疫力，更好地支撑学习生活。

一、快乐体育的内涵

快乐体育教学方法是教师通过了解学生的爱好和需求，并注意教学互动，来设计全新的教学内容。学生在学习的过程中体会到体育的乐趣，然后他们愿意学习，并在风趣的气氛中全面增强学生的全面发展。与传统的体育教学相比，快乐体育教学以其本质为基础，开始了渐进的素质教育理念。全面提高学生素质，同时使学生掌握课堂教学中的运动技能、发展心理和社会适应能力，使学生的身心健康全面发展。快乐体育教学法扭转了传统体育教学法的枯燥教学形式，着眼于激发学生学习的主动性，在教学中充分利用主观和客观的主动性，直接或间接地激发了学生的学习兴趣。参加体育运动，是为学生终身的健康打下坚实基础。教师可以激发学生的学习热情，增强学生的坚毅品质，协助学生找到符合自身能力的体育锻炼的方法，增强课程的整体互动性，并让学生在愉悦和谐的氛围中完成课程练习内容，并在这个过程中体验和培养吃苦耐劳的精神，养成终身体育锻炼的意识。

二、快乐体育教学理念的现状和意义

（一）初中体育教学的现状

我国的体育教育继续发展仍然缺乏。大多数学校对体育教育不太重视，有些体育课堂会被其他课占用。因此，大多数学生和老师都不太在意体育课。但是，随着新课程改革和素质教育的发展，越来越多的人意识到体育的重要性，他们正竭尽全力创建新的体育课程，希望改变老师和学生的印象。但是，从我们了解的情况来看，当前的体育课仍然具有老化和单一的内容，僵化的形式以及被动的地位。这极大地阻碍了学生的积极性。

（二）快乐体育的意义

1.加快初中体育改革与转型

当今，体育教育需要改革，而关键是如何进行改革。以快乐体育为指导推进改革，有利于体育的多元化发展。这个概念强调以学生为主体，并在学生周围营造快乐、和谐、自由的氛围，使他们可以在教学活动中学习。这种方法有利于改善传统的单调乏味的教学模式，使学生保持自己的热情。快乐的运动可以使老师和学生快乐。学生不再厌倦与老师打交道，并且老师可以轻松地实施教学。同时，学生可以逐渐提高他们的学习态度，并形成终身的体育锻炼意识。

2.促进学生身心协调发展

快乐体育理念下的初中体育课程将是一个开放的教室。在这样的环境下，学生可以根据自己的需求、个性特征、学习能力等因素独立选择学习，有利于学生自己的个性充分展示；同时，随着体育锻炼的不断加强，学生的身体素质也将得到明显提高。这与传统教学大不相同。传统教学是学生被动锻炼，而快乐体育教学的概念是学生愿意主动锻炼，从而实现身心的全面发展。

三、快乐体育教学过程中可能存在的问题

尽管快乐体育可以为学生带来快乐，但从结果来看，包括教师在内的许多人在理解快乐体育的概念上存在错误。当许多人听说快乐的体育运动时，他们认为这是一种娱乐和放松，而忽视了运动效果和身体健康的重要性。这与快乐体育课本质相去甚远，这将影响到真正快乐体育课的创设。此外，教师的误解导致许多体育课仍无法发挥作用。学生被动地学习和接受，他们的参与意识弱化，这使他们无法扮演快乐体育课中的角色。

四、初中体育教学中快乐体育课堂的打造建议

（一）合理设计教学过程

在上课之前，体育教师应该对学生有一个全面的了解，并根据他们的兴趣、爱好、身体素质等进行教学。这可以增加学生的兴趣，并使学生对快乐体育运动有更深的了解。为了确保学生能够完成任务，教师必须尊重学生的差异并根据他们的基础设计合理的课程。例如，在进行体能训练时，一些学生身体比较虚弱，无法进行长距离跑步。因此，体育老师应根据学生的能力情况提供科学的建议，并选择符合他们能力的体育项目，例如跳绳、运球等，而不必强迫学生做某些要求较高的练习项目。例如，在排球垫球课中，大部分孩子能够独立完成，那么这一部分学生进行对墙垫球，一部分相对掌握不好的学生，进行两人或三人一组的相互抛球垫球，这些活动不仅可以提高学生的兴趣，使他们乐于参与，而且可以增强他们的团结能力和意识，并使学生意识到团结的重要性。个别学生利用球袋悬挂的方式进行独自稳定的垫球，也起到了很好的练习效果。同一教学内容，通过合理规划不同的练习手段和方法，普及到不同层次和能力的学生进行练习，达到课堂练习效果。可以说，在愉快的课堂氛围中，学生既乐在其中，又能快乐地学习，老师也达到了教学目标。

（二）设计有趣的教学内容

中学生的心理还很不成熟，并对很多方面感到好奇。体育教师可以利用学生的这一特点来设计有趣的课堂内容。例如，体育老师在讲解篮球双手传球技巧时，可以安排学生对墙练习或以两人一组的形式重复练习，在规定的练习时间结束后，组织学生进行篮球小组比赛，失利的队伍需要发挥才华，对着其他学生展示一下才艺。这不仅可以吸引学生的积极主动参与性，而且可以培养学生间的团队合作精神，提高学生的社会适应能力等。

在课堂教学中，创新和优化教学模式是教师教学改革的重要方向。教师应继续丰富课堂教学模式，激发学生的学习兴趣，让学生完成以兴趣为动力的有效体育锻炼。在当前的教学背景下，大多数学生将体育课作为休闲时间。同时，学生对在体育课堂中消耗大量体力的运动内容没有浓厚的兴趣，面对这种情况，教师有必要在教学中考虑学生的实际学习情况，然后根据学生的心理特点设计一个更有趣的教学模型，设计学生感兴趣的课堂活动，让学生发现学习的乐趣，从而改善学生的课堂活动，并使学生进行更多的体育锻炼。

随着抖音、小红书、短视频等的兴起，学生通过网络渠道可以了解到更多的运动网红、运动小达人，学生甚至通过网红直播的形式，跟着网络主播进行练习。例如，有一次课上进行素质练习时，我让学生通过网络现场搜集一个适合本节课的辅助练习和符合大部分学生的tabata 的练习，同学们顿时来了兴致，一个个拭目以待。随着大屏幕上运动达人的“摇摆”，同学们一个个在嘻嘻哈哈中模仿着练习起来，既活跃了课堂气氛，又达到了锻炼的效果。

（三）发挥学生的主体作用

中学生在思考方面更加活跃，并且喜欢思考和探索问题。体育教师可以鼓励学生设计教学内容，然后选择一些活动，制定游戏规则并创建新的游戏方法。例如，在玩“人，虎，剑”游戏时，设定的规则是“人用剑，剑割老虎，虎食人”。如果两边都有老虎和人，那么老虎的那一方胜出。在整个游戏过程中，学生需要不断地动脑筋在小组中思考，同时判断对手可能是什么。这种反复练习不仅锻炼了学生的判断力和思维能力，还增加了战术要求，创造了愉快的游戏气氛，使学生不仅可以体验到体育的快乐，还可以学习各种知识。

在初中体育教学中，游戏仍然吸引了更多的学生。同时，初中生更有竞争力。因此，在快乐的体育教学中，教师可以以此为基础组织学生开展丰富的游戏活动，并通过游戏的乐趣激发学生对运动学习的兴趣。只有真正学习运动技能，才能赢得比赛。在教学之前，教师还需要进一步了解学生的具体学习情况和身体特点，并根据实际情况为学生设计合理的教学游戏活动，使学生能够充分参与课堂教学，提高课堂学习质量。

例如，在一堂耐力跑课堂中，我发给了学生一张地图，要求学生根据地图上的地标性建筑或红色景点，在操场上用不同标记的标志桶替代摆放。同学们以小组的形式，自行设计一次旅游景点，然后通过跑步的形式，带着老师来旅游，说说景点的历史文化。看哪一组的学生设计的路线最长、景点最多、讲解最好。同学们一下子忙碌了起来，有的规划着能够吸引老师的“旅游路线”，有的开始准备着讲解内容，分工明确，好不热闹，一个个发挥着自己的特长。“旅游路线”制定者的他们带着老师来“旅游”，讲解风趣，路线合理，课堂气氛活跃，像极了一次真的旅游。在“旅游”中，锻炼了学生的耐力水平，也增长了体育课之外的知识，可谓收获颇丰。

在初中体育的快乐教学中，教师应树立快乐体育的概念，以便学生学习知识，锻炼身体，提高素质，激发兴趣并锻炼快乐技能。教师还应根据学生的特异性采取科学适当的教学方法，以便更容易地促进建立快乐体育教室。快乐体育教学方法改变了体育教师教学中传统的“填鸭”式体育教学方法。从情感的层面出发，学生已经从被动的教学方式变为倡导老师是领导者而学生是主体。在关注学生的身体发展的同时，也关注教师对学生心理发展和社会适应能力的指导。鼓励学生积极快乐地学习和锻炼，充分体现了“教学就是学习”的指导思想。在体育教学过程中，教师需要不断更新教学思想观念，在原始的传统单调体育概念的基础上，将先进的教学理念尝试应用于体育教学实践中，为我们的体育教学发展注入新的元素。通过发现教学实践过程中的不足，不断改进和完善中学体育教学的方法和手段，促使学生积极主动地参与体育学习，快乐地接受教师传授的体育知识和技能，并在日常体育教学中不断灌输体育知识，培养学生的自学和自我锻炼意识，培养学生终身锻炼的良好意识和习惯，为他们终身的健康打下坚实的基础。