韩金祥

Q老师，您好！

我是一名15岁男孩的妈妈，孩子今年开学上高一。有一天晚上，我半夜起床去卫生间，发现孩子的房间还亮着灯，当我走过去的时候，发现孩子正在手淫，当时我吓了一跳，没敢言声，悄悄地回到自己的房间，当天我一夜没睡翻来覆去地想了很多。自那天之后，我越想越焦慮，感觉天要塌下来了，不知道该和谁说，不知道该怎么办。

最近，孩子也有很大的变化，吃饭明显比以前吃得少，并且经常吵着要有营养的食物;精神状态差，每天早上叫起床的时候，总是赖床不起，恍恍惚惚的;学习不在状态，老师反映上课专注力差;经常无原因地发脾气，为一点不顺心的事儿，就会大发脾气，有时候还会摔打物品。我感到非常苦恼，我不敢和我丈夫说，我觉得我开不了口，不知道怎么解决孩子的问题，不知道怎么才能找回之前那个快乐活泼的儿子。我该怎么办呢？

一位焦虑的妈妈

A女士，您好：

对于您提出的问题，我仿佛看到了您难以启齿、手足无措的状态。对您的震惊、焦虑和无法诉说我能够理解。我们先看一看，我们到底出现了什么问题？是孩子手淫的问题，还是因为手淫而引发的继发问题？哪一个需要尽快解决？哪一个不需要解决？解决的方法是什么？对于这些问题，我们要逐一进行梳理和分析。

其实，问题本身不是问题，对待问题和解决问题的态度和方式才有可能是问题。我们回顾一下，当您发现孩子有手淫的现象时，您想到了什么？是什么让您感到天要塌下来了？是手淫的问题吗？还是因为手淫这件事对您或者对孩子的影响让您感到天要塌下来了？这一部分我们需要澄清并看到。针对您提出的该怎么办的问题，我想做以下建议：

1我们要正视孩子手淫这个现象。当孩子出现第一次的遗精和梦交时，标志着孩子具有了生殖功能，标志着孩子从生理上已经日趋成熟，说明孩子长大了。男孩子手淫、女孩子自慰都是性发育过程中的正常现象，如果这个观点不被我们接受的话，势必会出现一些继发的问题。比如：长此以往男孩子会不会身体吃不消？会不会学坏？女孩子在性方面会不会变得更随便？等等，虽然我们没有把这些想法告诉孩子，但是日常生活中，孩子一定能够感受到家长的态度，继而出现焦虑、自我否定、羞愧、内疚等负性情绪。那么这些情绪问题得不到疏解的话，就会影响到孩子的学习和生活。

2和谁说，如何和孩子谈？首先我们要确定和谁说这件事儿，一般情况下，对于性的问题，我们要遵循同性父母对孩子进行沟通和教育的原则，您的孩子是男孩，建议您先和孩子的父亲说，去讨论一下如何和孩子谈，谈什么具体的内容。要把手淫的现象正常化，让他知道性就像我们吃饭、喝水一样，是正常的需要，是不可避免和无需逃避的，我们要正确看待它。此时要给孩子赋权，让他意识到自己对自己具有身体权，并对自己的身体负责，要有保护身体的意识。

3积极处理因手淫问题引发的继发问题。一般情况下，当孩子认识到手淫是正常现象后，情绪大都会有明显的缓解。在此时，要通过亲子关系疏解孩子的负面情绪，引导孩子积极参加体育锻炼，协助孩子安排好作息时间。当孩子感到父母对他是接纳的、包容的，孩子的情绪会得到良好的疏解。同时也有助于发展与孩子的亲密关系。

4如果孩子的情绪问题或行为问题得不到缓解，影响到正常的生活和学习，建议寻求心理咨询来解决孩子的问题;如果行为问题严重，具有伤人、自伤等严重的冲动行为时，建议到精神专科医疗机构就诊，寻求专业的帮助。