■刘武彦

健康“三性”是指那“三性”？分别是健康对人群的普遍性、对个体的综合性、对时间的持续性。

普遍性就是不论你是男女老少、工农兵学还是贫富愚智，都面临一个健康主题，谁也不会例外。

综合性就是对一个个体人来说，保证健康就需要做综合考虑。传统上的人体系统包括：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统，还应当有免疫系统，这些系统协调配合，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。如果有一个系统出问题都会患病，或大或小、或快或慢、或轻或重，影响工作生活。

持续性是指健康对于人们的时间不间断性，从出生到去世，几十年甚至上百年每分每秒都与健康有关。

《人人健康》创刊39 年以来，一直把为读者提供健康服务作为工作宗旨，尤其是近几年工作更加细化，受到用户的广泛好评，健康“三性”的应用亦得到了充分体现。

一封读者来信

2021 年4 月2 日，太原理工大学教授、厅局级退休干部盛剑恒写道：“谢谢你送的《人人健康》，我是89 岁的老人，因老眼昏花，本不太在意此书。昨经要求，我花时间重读后，觉着不愧是一本人人都喜欢看的医学杂志。一是适合所有年龄的科普读物，小孩子除外；二是贴合时代要求；三是还有些幽默风趣；四是图文并茂，编排得体。总之是本好书，值得推广！”

接着补充写道：“如果我视力正常的话，也是会常年订阅的，可惜现在是重度白内障，视力不足零点五。再次感谢！”

这不是一般的溢美之词，而是真心的感受与点赞。

盛剑恒1987 年9 月10 日任山西矿业学院副院长，1989 年3月担任《山西矿业学院学报》主编，1990 年8 月24 日前往苏联莫斯科矿业学院进行友好访问和学术交流，与其他专家一起在《煤炭科学技术》《煤炭学报》《太原工业大学学报》等专业媒体发表《用模式变换器作井下漏泄通信的试验》《SLDY-75-23 漏泄电缆现场测试》《矿井中漏泄电缆电磁波的传播》《光纤与矿井移动通信》《900MHz 无线电波在地下长壁煤矿的传播》《预测隧道中传播损耗的混合模型》《宽带UHF 无线电波在隧道中的传播信道的特性》等科学研究成果论文，许多论文被数十次引用转化为科技生产力。这样一位老前辈，他的评价含金量是很高的。

编、读者互访

《人人健康》很注重与用户的沟通工作。4 月28 日，笔者在河北唐山与葛志文先生等人商谈如何更好地做好健康文化的推广工作。

葛先生十多年来一直支持山西的安全文化、健康文化工作，他向许多热心健康文化工作的朋友介绍了《人人健康》期刊在唐山的阅读学习情况。

唐山市路北区民政局的邢宏伟说，他们不仅机关人员学用《人人健康》，而且要求基层人员亦要学好用好《人人健康》。

唐山市腾王除尘设备有限公司杨建宁说，《人人健康》对员工对亲人都很实用。

唐山望北阁实业有限公司的李旺说，从《人人健康》上学习了不少食品营养健康饮食内容。

葛先生说参观风光有益健康，就邀请我们观赏唐山南湖公园，我即兴赋诗：

《题唐山水幕》

诗仙李白何处寻，瀑布向下有意韵。唐山水幕向天上，彩色变幻鼓声闻。歌舞喜迎各国人，展现科技齐奋进。突然水珠喷一身，欢声笑语爽古今。

——2021 年4 月28 日晚8时许与葛先生、旺总于唐山南湖公园南湖北侧观礼台之上草成

第二天4 月29 日，杨总等人驱车近千里来到太原到《人人健康》编辑部互动走访，《人人健康》领导热情接待，期望多方合作，把《人人健康》办成全国的品牌期刊，使更多的人享受到健康实惠，双方并合影留念。

9 月18 日，山西省口腔医院二楼牙体一科主任卢彤（副主任医师，山西省口腔医学会牙体牙髓病学专委会副主任委员）正在忙碌上班。卢主任说医学科学知识的普及需要好的期刊，《人人健康》就是一个健康专家发表健康科普论文的好平台。

她在微信中细说：好牙相伴，幸福一生。随着我国综合国力和人民生活水平的提高，人们对自身的健康越来越关注。一口健康整齐洁白的牙齿也成为大家追求的目标。牙齿的好坏不仅影响颜值，还和身体健康息息相关。世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔是人体呼吸系统和消化系统起点，维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促进口腔健康。关注口腔健康，才能增进全身的健康，提高生活质量，提升幸福指数。

“勿以善小而不为”，健康善行功德无量。记得洪昭光20 多年前在山西省晋城市泽州会堂做过健康讲座，当时掌声迭起很受推崇惠及听众，人们怎能不自发地为他鼓掌？他宣传世界卫生组织（WHO）在《维多利亚宣言》中正式提出的健康基石16 字格言“合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒”。合理膳食许多人不注意，盐吃多了容易血压升高，糖吃多了容易血糖升高患糖尿病。糖尿病很不好治疗会引起好多并发症，聪明的人不会让糖尿病祸害自己。简单的一冷一热就容易致病，“冷”是“寒冷”而不是“冷爽”，“热”不是“微热”而是“过热”，如不注意增减衣服保暖就会感冒。

2020 年山西丽勤安康文化传播有限公司就为许多用户订阅赠送《人人健康》期刊，受到用户好评。

86 岁的《太行日报》原副总编王立成高兴地说每期都能看到执行主编陈一竹的文章给予赞美。

许多书画家也纷纷参与人人健康工作，海军航空兵原副政委正军职少将李春明书写作品弘扬健康文化。

本文作者（右一）走访“健康第一、第一健康”品牌倡导者王水成（左二）

三晋文化研究会常务会长王水成率先垂范保证健康，到编辑部指导工作宣讲健康故事，等等，都在以不同的方式支持人人健康推广工作。

为什么要用“砥砺”二字？砥砺，表示相互之间勉励。

南朝·梁·刘勰《文心雕龙·奏启》：“故位在 击，砥砺其气。”

推广《人人健康》期刊及健康文化会遇到许多困难，这就需要沟通理念，凝聚共识，同心协力，落实举措。

有人说缺少资金，那是没有把健康放在必须优先考虑的位置；有人说没时间看期刊，那是报刊虚无论的浅见；有人说没有时间做征订收订推广工作，那是舍不得健康方面的时间投资，等等，一旦患病需要健康的时候，什么理由和条件都会变得苍白无力，才会感到健康需要从细节做起，受益的必将是人们自己。