李玉荣

摘要：分享是心理健康教育课必不可少的环节，通过分享可以促进学生内在体验的外化、澄清与整合，在彼此交流互动中实现共同成长。首先说明了分享的方式与过程，然后重点阐述了促进有效分享的实践做法与教师应注意的问题，包括制定规则，提问导向目标，分享经验化，不评判、不代替、不说教，不做个别辅导，总结紧贴学生的体验感悟，等等。

关键词：心理健康教育课;分享;小组设置

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）26-0022-04

所谓分享，是指在团体心理辅导过程中，团体成员通过言语、动作、表情等途径，彼此交流在活动中获得的各种感受、领悟和发现，以达到相互启发、共同成长的目的。分享是心理健康教育课必不可少的环节。通过分享，促使学生在活动中基于个体经验的体验、感悟与发现呈现出来，在交流互动和比较借鉴中，从无意识到意识化，从模糊到清晰，从混乱到有序，从片面到全面，从消极到积极，最终实现自我成长。心理健康教育课不管采用何种多姿多彩的活动形式，只要进入实质阶段，就必然采用讨论分享方式，达到统整的目的。每个学生的认知矫正或重构、情感的体验或迁移、行为的改变或强化，都依赖彼此间的交流与互动。有些心理健康教育课活动搞得热热闹闹，但内涵不足，主题挖掘不透，其主要原因之一是分享有问题。活动只是载体、手段，其目的是为了促进深入体验，而体验的外化、澄清与整合，教学目标的实现，离不开分享的有效设置与实施。分享越深入，课程越深入。

一、分享的方式及过程

分享的方式有个体分享、小组分享（或讨论）、全班分享。个体分享一般用于开始阶段和结束阶段，教师就活动素材提出问题，若干学生依次分享感受以引出主题或总结本课收获。小组分享（讨论）是以小组为单位，组内成员依次谈感受。全班分享紧随小组分享之后，每组派一名代表分享。在这一过程中，可根据需要，由组内或其他小组成员做补充，做进一步深入的分享，形成更多元的互动与整合。因此，为了更好地分享，小组的划分非常重要。

（一）小组分享

1.小组人员设置

一般来说，小组人数以6至8人为宜。人数太少，难以形成多向交流、多元互动;人数太多，因时间有限，难以做到每个人都有机会说，还有可能出现组内小团体开私会或个别成员游离的情况。小组人数并非固定不变，可根据班级人数、活动内容的难易度需要等进行灵活调整。总之，一切从教学目标出发。小组成员的组成最好也不固定，每经过几节课或一学期，可通过分组游戏随机变换，促使班级不同空间的学生都有机会深入接触与互动。

2.小组空间设置

小组分享时，组内成员围坐一圈，身体朝向小组圆心。如有学生侧身而坐或疏离小组，教师要适当提醒。当围坐一圈，促膝而坐，四目相对，就开始了心的交流，情感的联结，每个人都感觉到，我被看到，我们在一起。这就是神奇的圆圈效应。

3.何时设置小组分享

在心理健康教育课中，工作阶段的主题活动后，必须设置小组分享。在开始阶段的导入活动，及转换阶段和结束阶段的活动中，无须小组分享。一是活动容量小，二是显而易见，没有讨论的价值，只需要通过个体分享，若干学生把活动中的启发、感受与收获说出来即可。纯粹的暖身活动，则不需要分享。

（二）全班分享

小组分享后进行全班分享，最后教师归纳、提炼、总结。

全班分享有两种方式：一种是小组选派一名成员代表小组进行分享。在针对某一问题探索观点、方法的小组讨论中，小组分享后的全班分享，不是随意地请几位学生说个人的感受，而是由各小组派一名代表，综合小组成员的观点和感受进行分享。因为每个人感受的宽度和深度不同，各小组关注与聚焦的点也可能有差异。如果小组代表分享的依然是个人的感受与发现，小组其他成员有价值的探索就不能被呈现出来，也就失去了小组讨论的价值。同时，经过小组讨论基础上的初级澄清与整合，全班分享得以在更高的层面进行。在全班分享时，要让每一个小组都有机会发言。如果时间有限，教师可进行适当调控，如指出“以下小组与前面小组相同的看法不必重复”。当各小组代表均发言完毕，如果时间允许，可面向全班学生，“有没有补充的？”“有没有其他的看法？”“谁能具体地说一说？”总之，教师要运用团体辅导技术，不断催化团体动力，促进更多元的碰撞与更深层面的整合。

另外一种是自我探索的表达。在自我探索的主题课中，主题活动后的全班分享环节，分享的是自己的经验、自己的故事。如“生涯初体验”一课，主题活动“我的生涯坐标轴”（小组内每个学生画一画、说一说自己的生涯坐标轴）后，教师提问：“谁来说一说你的生涯坐标轴？”通过若干学生的自我表达，引发全班学生对自我生涯的再觉察、再思考。

全班分享后，教师要把学生分享的所得、所感、所悟进行归纳、总结，如需要，可做适当补充，这是讨论分享过程的必要组成部分。心理健康教育课的开放性决定了课堂生成的多元性、不确定性，加上学生分享多呈碎片化，这就需要教师在分享过程中做适当地点拨、引领，在分享后进行整合，明确与强化正确的认知、态度与方法，促使学生深入理解并获得完整而系统的经验。

二、促进有效分享的实践做法

（一）适当制定规则，促进有效分享

在小组分享时，有时会发生以下情况：有些学生滔滔不绝，导致小组其他成员没有时间分享;有些學生比较内向，总是不说;有些学生说着说着就偏离主题;有些学生总是插话或打断别人。教师可在分享前制定规则，或在指导语中加入一些设置，以对小组成员进行必要地促动或限制。如要求“小组内每个人都谈谈自己的感受，时间不超过一分钟”，“当某一学生分享时，其他学生要认真倾听，可以给予适当反馈，但不能妄加评断”……教师还可以指派小组长，组织组内成员按规则进行分享。小组分享过程中，教师要适时进入各组，观察、倾听，对学生的观点、感受做到心中有数，如哪些在预设之内、哪些超出了预设、是否跑题了、哪个点可做进一步地深入探索等，以帮助自己在全班分享时能够很好地点拨、引领。必要时，也可参与到小组分享中，给予示范和启发。如发现有不利于小组分享的现象，要适当干预。