王 超

(杭州青少年活动中心 浙江 杭州 310000)

在游泳教学中，尤其是启蒙阶段，学习内容枯燥，容易让人产生恐惧心理，特别是到深水区，很多人成人都会畏惧，更何况小朋友呢？因为人在自身不可控的环境下会产生恐惧的心理，游泳在水中还是具有一定的危险性，会发生呛水、溺水，生命会受到威胁。如何让学生降低或者消除这种恐惧值得我去思考。

在多年的游泳教学实践中得出，如何利用一根杆子，将游泳的一堂课“一根杆子”—浅水到深水的过渡上好，让游泳课堂没有哭声，下面就从秋季班的一节启蒙课进行叙述：

1.游泳教学的现状

游泳项目近年在中国发展速度快之又快，尤其是在浙江游泳名将辈出的地方，通过几代人的不懈努力，如今队伍的整体水平已处在全国领先地位，涌现出了陈桦、罗雪娟、杨雨、吴鹏、汤景之、吕志武、孙杨、叶诗文、汪顺、徐嘉余、毛飞廉、李朱濠、傅园慧、李广源、朱梦惠等一大批高水平的运动员。在他们的影响下，有更多的人喜欢游泳这项运动项目，学习游泳也成为了很多儿童必修课。学习游泳会较枯燥，游戏教学法可以让儿童在一个愉悦的课堂氛围内学习，减轻学习压力，更重要的是让学生可以喜欢游泳这项体育运动，为游泳项目储备后备力量。

在这个游泳氛围良好的大环境下，尤其是在暑假期间，有很多的孩子选择学习游泳，同时就会出现许多的游泳培训班，像“包教包会”“10节课包会”的口号大家都很熟悉，但是这样真的是好的选择么？这样的授课只能被称之为“填鸭式”，学生没有自主性学习的机会，每节课的内容十分的多，孩子不一定可以接受，也许刚学会没过多久就忘记了。传统的游泳教学模式已经不能满足需要了，因此游泳教学方法的改革与创新是必定的。

2.教学内容设计

本节课设计理念是根据《新课标》的需要，激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。利用“一根杆子”玩转游泳课堂，杆子是大约1米8左右塑胶杆，主要功能室保护学生的安全，辅助教学动作规范，辅助教学游戏，也会让孩子们在玩的过程中感受到老师就在身边，会让学生在深水区游泳感到很安全，放心大胆的去游。一根杆子可以培养学生终身游泳的意识。

本节课为游泳启蒙阶段第12节课，主要内容是浅水区到深水区的过渡。本班共16人，教师2人，学员为7-8周岁，游泳零基础，通过前面11节课的学习，可以持浮板在浅水区游10米，本节课初到深水区尝试。

本节课设计特点：(1)围绕“一根杆子”为主要教学中心，通过简单的辅助教材让学生更有目标性。(2)加入辅助器材，可以调高学生的兴趣，让兴趣大于恐惧，能更好的完成教学目标。(3)加入救生技能讲解，游泳不但是一项运动，更是一项救生技能，但是对于小朋友来说，不要轻易下水救人，一定要借助辅助用具和寻找大人的帮助，保证自身安全。

3.教学过程

3.1 准备部分：课的开始部分，主要是采用了趣味性的游戏来进行热身，并且引入本节课的主题道具“一根杆子”，起到热身和集中注意力作用，并且使杆子有一种神秘感的存在。

3.2 基本部分：在基本部分中采用多种教学方法，示范法、游戏法和合作法等，主要引导学生可以自主敢于尝试；教学设计中还是以本节课的主导“一根杆子”进行教学，难度以从易到难循序渐进的方式进行，让学生在不断的实践中发现问题、思考问题、解决问题；在游戏部分，教师鼓励为主，给足学生信心，并且让学生有安全感，不畏恐惧，勇敢前进。培养学生之间团结友爱，不怕苦难，勇敢的精神。

3.3 结束部分：教师对学生的表现进行评价，并且学生进行自我评价。教师对学生进行自我保护教育，利用道具保护自己。

4.课堂教学反思

4.1 教师自身教学状况反思。

(1)本人在课堂上，作为实施者和引导者，根据教学内容设计游戏，利用“一根杆子”吸引学生的兴趣。本节课最值得我自豪的教学内容就是学生在初次尝试深水区时没有人哭，由于学生年纪都比较小，害怕恐惧都很正常，因此根据学生的年龄特点，在设计每个环节都会让学生保持好奇感，并且用适合并具有童趣的语言表达，让学生消除畏惧。身为女教师充分体现了女教师特点-母爱的体现，言语亲和，让学生们感觉“妈妈”的保护下，充分的信任。

4.2 学生学习状况反思。

(1)学生在课堂上都显得很兴奋，一是对新事物杆子的好奇，二是对深水区的又好奇又好怕的心理，对于新环境新事物都会兴趣很大。在练习的过程中注意力也是比较集中，只要有一个人敢于尝试，其他人都会很踊跃的进行练习了，这就是所谓的第一个吃螃蟹的人。

(2)令我没有想到的是，在练习的过程中，学生们学会了相互鼓励，当有人犹豫不是特别敢的时候，其他的学生会为他加油，这种自发的情感很是值得表扬。

4.3 授课内容方式技能技巧的反思。

(1)教学设计取得了很好的预期效果，本节课主要的教学内容是浅水区到深水区的初探，在整个教学过程中，没有一个学生因为害怕而哭，这就是成功。

(2)在最后结束环节中加入了自我保护的教育，学生们到深水区没有害怕，他会很有信心，但是当遇到别人溺水的情况，还是要借助杆子和其他大人的帮助，不能以身犯险，毕竟他们还小能力有限。

4.4 课堂整体状况的反思。根据小学一二年级的特点和需要安排了以上的学习内容，采用趣味形式为主的，激发学生的学习兴趣，如果一开始就让学生们进入深水区，会有一大部分的学生会感到害怕，不敢下水尝试，恐惧心理会传染，影响教学效果。所以以“一根杆子”为主导，转移学生恐惧的注意力，老师为引导，学生为主体。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞”。

本节课就是通过引导让学生可以再深水区进行持板蛙泳练习，浅水区到深水区的过渡很重要，在教学上一定要多鼓励学生，勇敢的迈出这一步。在教学中，还有几个不是特别敢，但是在这个情况下，我会陪伴他一起游，甚至他很害怕抱住我的脖子，这是我也会抱住他，对他说：“老师会保护你的，不要害怕，放松一点”。在这个时候，我是他最信任的人，我要给他最多的安全感。

虽然整节课达到了教学的目标，但是本人认为还存在一点不足之处，整节课45分钟，对于学生的运动强度为较小，因为在深水区还是要确保学生的安全，采用的教学方式两个老师对两个学生依次排队，一组完成再另一组，这样就机会相对减少了运动强度和运动密度，运动量就会较少。反思下来，发现如果可以再加入辅助器材浮袖，给学生带在手臂上让体验过的学生可以自己安全的进行练习，加大运动强度和密度会有更好的练习效果。

作为一名游泳教师，希望我的课堂上孩子们在学习游泳的过程中多一些欢乐，这离不开课前的精心设计和准备，课堂上灵活多变的教学方法和多样的组织形式，杆子就是比较好的辅助工具，在未来我们可以增加更多一些辅助道具来提高教学质量，来提高课堂的趣味性。让课堂更加合理，使得学生增加练习的积极性，产生对游泳的浓厚兴趣，培养终身体育的精神。