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缓解乳腺增生常喝“3杯水”

2021-06-10孙爱军

保健与生活 2021年11期
关键词:常喝性寒杯水

孙爱军

乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病,常喝以下“3杯水”有助于缓解乳腺增生:

蒲公英水 蒲公英味苦、甘,性寒,归肝胃经,具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效。用蒲公英泡水喝对乳腺结节、乳腺增生有良好的改善作用。

山楂水 山楂味酸、甜,有開胃的作用;同时,山楂还有助于防癌。常饮山楂水,能防止乳腺增生,并能帮助控制肿块的扩散。无论是直接吃新鲜山楂果,还是将其用来泡水喝,均能达到同样的效果。

陈皮水 陈皮是芸香科植物橙的干燥成熟果皮,气香,味辛、苦,有理气宽中、通乳散结的作用,因此,常用来治疗乳腺增生。有乳腺增生者不妨经常用陈皮泡水喝。

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