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不要活在别人的眼里，你永远满足不了所有人，但你可以努力成为自己喜欢的样子。

——歌手江映蓉

近日，江映蓉在微博发文回应网友对其身材管理的质疑。她认为，审美不应该单一化，对于女性美的定义不应局限于“白瘦幼”，健康才是第一位的。

2

体育运动精神是非常好的人生发电机，无论是读书还是以后走上工作岗位，它会鼓励我们迎难而上。

——体育老师陈雷

江苏省南京市第十三中学红山分校共有8名体育教师，其中5名是班主任，陈雷就是其中之一。陈雷在担任班主任期间，将班级活动和竞技体育相结合，积极构建热爱运动的班级文化。他鼓励学生，要发挥体育的拼搏精神，面对困难迎难而上。

3

虽然没有了橘子这样的果实，但是我们的卫生健康事业会产生更大的成果。

——抗疫英雄张定宇

日前，在全国抗疫先进事迹报告会上，张定宇带来金银潭医院“最后的橘子”。他介绍到，这些橘子来自武汉，是他们在医院橘林收获的最后的果实。未来，橘林所在的地方将建起新的应急病房大楼。

4

我竟然把网贷额度当成了自己的钱。

——被网贷掏空的年轻人

网贷平台“万物皆可贷”的营销话术影响了一众年轻人，致使他们深陷网贷“漩涡”，以贷养贷，负债累累。为规范贷款业务，中国银保监会会同中国人民银行等机构起草了《网络小额贷款业务管理暂行办法（征求意见稿）》，并向社会公开征求意见。其中， “个人小贷额度不得超过其最近3年年均收入的三分之一”等新规，或将有助于避免年轻人被网贷“掏空”。

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做人不要和任何人比，今天的你比昨天的强，明天的你比今天的强，尽最大触努力去追求自己内心的平和和向往的生活。

——河南高位截瘫小伙夏西伟

近日，河南小伙夏西伟突然“走红”。夏西伟5岁时高位截瘫，一直无法下床行走。2008年，22岁的夏西伟外出谋生，经历过乞讨，也摆过地摊，目前靠为手机贴膜维生。2014年，夏西伟靠自己的努力购置了住所。很多人被他的故事感动，专程找他贴膜。

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年轻人现在多吃点苦，人生是先苦后甜。

——厨师彭师傅

湖北武汉一名年轻的程序员第一次负责项目，连续加班半个月，压力很大。当晚，他在餐厅与家人通话后突然情绪崩溃。厨师彭师傅发现后，用两个鸡蛋和一根火腿肠做了一份“100分”造型的爱心餐，鼓励这名程序员。程序员深受感动，起身与彭师傅握手表示感谢。

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要想做一名演员，首先要做好一个人，要有梦想，要放弃一些名利的东西。

——演员冯远征

近日，演员冯远征在其新片《应承》的发布会上，被问及如何看待目前很火爆的表演类综艺节目。他直言：“表演真人秀不能体现演员实力，一个演员要经过专业的培训和历练之后，才能成为真正的演员。”

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我在你前面！生命不患，奔跑不止！

——81歲的马拉松爱好者

日前，在西安国际马拉松赛场上，一名81岁的大爷用时6小时14分完成“全马”。他在上衣背面用醒目的红字标注了自己的年龄，还写着“生命不息！奔跑不止！”等文字，以此激励后面的年轻人。