文：贪玩lady媛 编辑：布衣

看电视对于宝宝们的危害不仅仅是对于其视力，还有很多。那么面对这些危害，作为家长，是不是也要放弃一些看电视的时间呢？@贪玩lady媛 这位宝妈和大家讲述了她作为家长，对于该不该放弃看电视的一些看法。

虎虎现在二十一个月了，我从宝宝出生就开始思考的看电视问题现在终于有了自己的结论。这个问题其实分两种情况：第一种是自己喜欢看电视，有宝宝后担心对宝宝产生不良影响。另外一种就是纠结要不要给宝宝看动画片。

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自己喜欢看电视，

担心对宝宝产生不良影响

我了解到的看电视的坏影响，包含视力的发展以及语言和社交功能的发展，有很多研究表明这个，表明那个，洪水猛兽一般，想想就害怕。我身边有认识的妈妈就是自己本来也不爱看电视，有了宝宝后就很果断把电视从客厅撤走了。而我是属于生娃前，下了班后不爱玩手机更爱看电视的那种妈妈，比如播放一下热门的综艺。我家里的电视超级大，而且有很棒的清晰度和舒适的画面感，看一两个小时不太会伤害到我的视力。

那么问题来了，娃出生了，我还能不能看电视了？在虎虎还不能坐起来的时候，我还是保留每天短时间看电视的习惯，因为我发现把他放在沙发，他小小的一只躺在沙发上的床中床里，他压根看不到电视。

记得休产假的时候每天用我的大电视看看语言类的综艺，比如脱口秀之类的，感觉十分减压。还记得月子我稍微恢复一点的时候，就邀请婆婆妈妈和我一起看，笑的人仰马翻的，家庭气氛不知道要多好，比医院的时候大家大眼瞪小眼好太多。

也许这个阶段小宝宝会偶尔撇一眼电视，我觉得问题不大。等虎虎大一点的时候，比如六个月以后可以坐的很好，九个月以后可以扶着沙发站起来，十二个月以后就可以到处跑的阶段。这个时候要不要看电视就是我开始纠结的时刻了。

我研究过专家的意见，宝宝看电视的时间最好不要早于两岁，有的说法是一岁半，所以等虎虎能开始在家里慢慢自由活动的时候，我看电视就变得非常克制了，从产假里的每天看，转变为周末偶尔一看。

有段时候，我发现了一部可以挽回我少女心的狗血剧，实在是非常想要用我的大电视来追剧，就尝试在家里正常播放。结果我发现这个小朋友可能由于很小的时候就听到电视机的声音，大一点发现家里有这么一个图片播放器，一家人会围在一起傻呵呵的笑，所以就比较习以为常，一般看我们播放的节目几眼，就没有兴趣持续关注，转头爬爬爬，走走走，扔扔扔。

虎虎现在快两岁了，我自己的姥姥来家里作客，老年人很无聊，需要看电视打发时间，我不太好意思要求她也为了虎虎不看电视，虎虎也对姥姥看的中央一台没啥兴趣，就跟我在电梯里看电梯广告一样，偶尔瞥上一眼。

我这么说不是鼓励大家看电视，或者说在美化自己看电视的行为，只是在转变为妈妈这个身份后，就要求和过去所有的习惯一下子就说再见，确实很痛苦，臣妾做不到啊！我需要在某些方面放过自己，即使我不那么完美，也不要因此就否定自己作为妈妈的努力，给自己一下增加太大的压力，要求一步到位。毕竟爸爸不会为了娃放弃自己玩手机，妈妈偶尔看看电视也许并不过分吧。

看电视一定程度帮我缓解了我的产后抑郁情绪。妈妈能过渡到好的心情和心态，对宝宝也有益不是吗？而且在这个阶段我自己是保持理性的，并没有看到天荒地老啊，相当克制。

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纠结要不要给宝宝看动画片

我琢磨出来的经验建议是偶尔看，但不要形成习惯！虎虎在一岁半以后偶尔看过小猪佩奇，每次最多不超 3 集，差不多是 15 分钟左右。

动画片的内容以单向的输出为主，没有办法实现和宝宝的互动，即使有很多的丰富词汇和宝宝喜欢的色彩画面，我感觉也不能替代妈妈的互动陪伴。可以等他再大一点的时候，比如三四岁，再一起看我觉得比较合适。到时候可以挑选一些妈妈也喜欢看的动画片，给他边看边讲，同时控制一下时间，原则是跟自己看电视剧一样，适度看，不主动培养，坚决不沉迷。

还有一个类型的动画片是主打亲子共学的，我自己体验了一下，还是跟前一种故事类的动画片感受差不多。这类动画片比较适合给父母看，学会了里面的儿歌和游戏方法再在生活中应用比较好，不太建议为了省事儿直接丢给娃看。

我在超级宝贝JOJO里学了一首游戏歌《London brige is falling down》。这首歌我是以前在另一个宝宝学英语里课程里学会的，当时觉得没有场景可以表演给虎虎唱。看了这个动画片突然找到了灵感，就是爸爸妈妈可以拉着手围一个圈，请宝宝通过你们的中间，在falling down这个歌词的时候，就蹲下来，用胳膊把宝宝套在里面。

这个游戏很好玩,三个好处:

1.训练爸爸妈妈的大腿肌肉，可以做成深蹲标准动作嘛。

2.也是一个英语学习，时间久了虎虎就可以知道falling down是啥意思了。

3.全家人还可以一起咯咯笑，多好玩。

现在我就可以灵活把这个方法应用起来了，建议这类动画片宝爸爸妈自己看，自己学会再和小宝宝们在生活中灵活运用一下。在生病的时候，这个类型的动画片可以说是我们哄娃的大招了。

我来大姨妈时觉得窝在沙发上看电视可以很好的缓解我的痛经，虎虎发烧的时候偶尔给他看看动画片也能安慰他幼小的心灵。有一次虎虎发烧哼哼叽叽，非常难受，给他看了一会儿动画片，仿佛暂时转移了一下他的注意力。还有就是宝宝做雾化的时候不太配合，这个时候也会给他看看动画片。

任何时候都要分清一下主要矛盾和次要矛盾，带娃这个事儿也一样。已经是医生说可以偶尔看一下电视的年龄了，惨兮兮的生病，难以下咽的药水，可以通过看十几分钟的动画片缓解缓解，会影响他的视力和语言发展吗？我觉得不会。

和我对自己的要求一样，我不会主动培养自己看电视的习惯，因为我们的时间是有限的。除了电视，世界上还有很多美好的事物等着我去发现去探索。像书本一样，视频也是媒介的一种形态，也是最终形态。

绚烂有趣的电影、电视、综艺凝结着一类艺术家背后的心血和科学家们对技术研究的努力，是可以很酷的作品。它也有启发，可以治愈，也值得欣赏。我既不沉迷，也不会妖魔化。对于娃要不要看电视的问题，我也是这个态度。