陈丹华 徐春喆

摘  要：为解读“双减”政策对中小学体育和青少年健康发展的深层次影响以及学校体育的应对之策，本文认为学校体育面临的核心问题是如何让学生变被动参与为主动投入，"不严肃"的"玩"承载着极为严肃的教育使命，其为孩子们的健康成长提供不可或缺的身体和精神养料。"玩"是义务教育阶段学校体育的灵魂。因此，应利用“双减”政策的契机，让“学生在体育锻炼中享受乐趣”，通过“玩”将“被动体育”变为“主动体育”。

关键词：双减政策;中小学体育;教学改革

我们要从新时代中国发展的高度来审视中国教育的现实问题以及“双减”的深刻意涵。“双减”既是需要把握的“机”又是必须警惕的“危”。应通过“双减”助力补齐学生体质健康短板，建设体教融合相关特色学校，实现体育课程“教会、勤练、常赛”，促进学生体育学业评价和升学体育考试的科学化，使体育与劳动、国防、安全、科技、艺术教育相结合。

一、“双减”对教育教学的影响

开展“双减”是贯彻落实习近平总书记重要指示精神，减轻义务段学生过重的课业负担和培训负担，同时也是减轻家庭的教育费用负担，缓解教育的内卷现象。“双减”给教育带来了深刻变化。“双减”带来了“三增”，增加了学校的管理难度，增加了老师的工作时间，增加了学生的在校时间;也带来了“三个改变”，给学校的管理、教育教学质量及评价方式带来了深刻的变化;同时也带来了“三个提升”，要求我们进一步提升体育课堂教学质量，提升作业管理质量，提升课后服务质量。

二、中小学体育教学的特点分析

（一）游戏性

主要强调中小学体育教师在教学内容方面的改变。中小学生正处于活泼好动的年龄，好玩的天性决定了学生的玩心比较重，这就要求中小学体育教师在设计教学内容上应该与中小学生的日常生活、兴趣爱好结合在一起，以此激发中小学生参与体育教学活动的积极性，如蹦跳、游戏、跑步等。

（二）趣味性

主要强调的是中小学体育教师在教学方式方面的改变。这点与游戏性很类似，主要要求中小学体育教师在教学过程中，要采用多元化的教学方式，将中小学生的注意力吸引到体育课堂上去，不论是教学内容的游戏性还是教学手段的趣味性，都是调动学生投人到体育教学的有效措施。

（三）启蒙性

中小学生的身心健康正处于萌芽状态，良好的体育锻炼不仅可以增强他们的体质，还能培养中小学生形成健康的人格和心理，使中小学生从小树立健康意识，让他们在体育游戏和比赛中培养竞争意识和创新意识。另外，适当的体育运动还可以促进中小学生的智力发展，帮助小学生提高注意力、思维能力和观察力。

三、在“双减”背景下提升中小学体育教学质量的方法

（一）重点做好“四个优化”

优化改进育人理念，促进学生德智体美劳全面发展，鼓励学生课上多锻炼多运动，课下多观看体育赛事等。做好改进提升、分层教学、管理后勤保障等工作，优化改进学校管理，优化改进教育教学质量，做好教学方式提升、时间管理、数字化改革、智慧教育等工作，互相学习、总结优秀经验，争取在提升的基础上再进一步。优化改进学校教师学生的评价方式，在关注考试成绩的同时，也要重视体艺方面的建设，进一步改进评价方式，同时做好家校结合，共同促进体育教育教学质量的提升。

（二）教师之间教学合作共享

在“双减”背景下，教育正发生着重大变革，学校教学主阵地的地位愈加凸显，在此情况下，各学校要追求更高的质量。要共享教学素材，节约时间成本，提高备课效率，老师们在此基础上自行优化整合，形成个性化的教案。实行作业校本化，依托组内合作，提高作业质量，发挥作业功效，逐年建设学校资源库，建立适合本校的作业制度。做好一周一日学习节律化，设计合理的上课时间表，给学生更多的自由支配时间，保障学习活动“日日清”，按照实际灵活安排课程，合理利用好周六开放日活动，开展培优补差。例如，體育老师可以商量合作，几个班联合组织一个体育比赛或活动，这样既增进了同学之间的感情，还提高了他们的合作意识，更达到了体育教学的目的。

（三）增强学生体育锻炼

以培养会生活、会做人、会健身、会审美、会学习、会创新等综合素质的阳光学生为目标，促进学生各方面素质全面发展。关心学生健康身心发展，除一周几节体育课外，保证每天四十分钟的大课间操或跑操体能训练活动，保障学生的身体健康水平。

（四）改变体育活动开展方式

学校体育欲从“双减”政策产生的潜在时间中获取属于自己的实际时间，高等体育院系、学校体育研究院所和各级体育教研机构应紧密合作，按项目构建从基本动作技能到专项运动技能的一体化运动技能等级标准。中小学应在体育课程安排上打破按现有行政编班开展体育教学的方式，按项目兴趣编班上体育课，招聘项目特长优势明显的毕业生为中小学体育教师，参照“教会、勤练、常赛”的学校体育工作新要求，重新规划校园体育活动的开展方式。

参考文献：

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