刘影

摘要： 近些年来，我国的教育改革不断深化，学生的心理健康成为了我们关注的焦点。学校需要采取相应的措施来提升对高中生心理健康教育的策略。使得学生的心理健康教育能够和核心素养进行融合，从而有效促进高中生身心健康的发展

关键词：核心素养;教育模式;心理健康

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-50-

引言

对于高中生而言，正处于青春期，学生的身心都在发生巨大的变化，为了保证学生身心健康，适应新时代立德树人要求，还需要注重学生的心理健康教育。通过心理健康体验活动，提升学生的心理素养，开发学生心理潜能。在传统的心理健康教育当中，主要是以教师为主导的教学模式，注重心理健康知识的普及，积极构建学生的心理健康。新时代心理辅导活动，教师要以培养学生的核心素养为首要的教学目标，积极构建科学的教学模式，进而保证学生的健康成长和全面发展。

一、心育课程模式

所谓的心育课程模式，主要是指在高中心理健康教育过程中，教师以提升学生的心理健康为主要的教学目标，在课堂教学过程中注重培养学生的创新能力、沟通能力、表达能力以及团队协作能力，积极开展心理健康拓展活动。在高中心理健康教育过程中，首先，是要将心理健康教育融入到高中教学体系当中去，让心理健康教育成为高中常规课程，以此来提高学生对心理健康教育的重视程度，让学生积极参与到心理健康学习当中来。其次，在开展心理健康教育的过程中，学校还需要配备心理专职教师，为学生开展专业心理辅导活动，让高中生保持健康的心理状态，与此同时，教师还需要教授学生心理调节的方法，让学生进行自主调节。除此之外，在心育课程体系中，教师还需要针对心理健康教育展实践活动，让学生在实践活动中锻炼提升自己的心理素质，提高学生的心理健康水平。比如，教师可以组织学生开展心理健康讲座，帮助学生积极学习过程中可能会遇到的问题，积极与学生展开互动交流，提升学生的沟通能力和表达能力，提升学生的自信心，以此来保证学生的心理健康。

二、学科渗透模式

在高中心理健康教育过程中，教师不仅要注重心理健康教育对学生的影响，还需要注意到其他学科对学生心理健康的影响。教师要结合学生的实际情况，积极拓展心理健康教育渠道，所以，学科渗透是高中心理健康教育的重要措施之一，在学科渗透的过程中，能够直接将心理健康教育融入到学生日常的生活当中，能够充分尊重学生的兴趣爱好，调动学生的积极性和参与性，学科渗透对学生的健康人格培养有着重要的作用。不仅如此，通过学科渗透的形式，还能够营造良好的教学氛围，保证高中各学科的课堂教学质量和教学效率。除此之外，学科渗透模式能够对高中其他学科进行深入地开展，深入挖掘各学科中的核心思想与心理健康教育资源，并根据学科的特点与心理健康进行有机地融合，丰富了课堂教学内容，激发了学生的学习兴趣，调动了学生的积极性和参与性，提高了学生的学习效率和学习质量。另外，随着新高考政策的落实，教学还需要结合学生未来的职业规划进行融合，让学生对自己的未来规划有一个清晰的认知和理解。目前而言，学生渗透已经成为了高中心理健康教育的重要措施之一，但是，需要教师注意的是，在开展学科渗透的过程中，不仅要结合学生的兴趣爱好的过程中，还要让学生学习到心理健康方面的知识，让学生使用心理健康知识来对自己的心理状态进行调节，以此来保证学生的心理健康水平。

三、咨询辅导模式

高中阶段，学生面对着巨大的学习压力，很容易导致学生的心理健康出现问题。此时对学生展开心理健康教育，能够有效地提升学生的抗挫折能力和抗压力性能。在高中心理健康教育过程中，教师要结合学生的实际生活展开教学活动，通过心理健康活动来缓解学生的学习压力和生活压力，提升学生的抗压能力和抗挫折能力，保证学生的心理健康，激发学生的学习动力，让高中生以更飽满的精神状态投入到学习当中去。另外，在高中心理健康教育过程中，教师要有意识地结合心理健康辅助，在对学生开展心理辅导的过程中，要深入地挖掘学生签字的心理问题，对学生的心理问题进行及时的干预，避免出现严重的心理疾病，对学生的生活和学习造成严重的影响。最后，心理健康教育要了解高中生的思想动态，科学把握高中生所暴露出的悲观倾向、敏感心理以及消极心态等内容，心理健康教师要有针对性地展开心理辅导，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观，树立正确的心理状态，保证高中生的健康成长。如果有个别的学生出现比较严重的心理问题，学校要及时地进行跟踪回访，积极帮助学生解决心理健康方面的问题，让学生能够敞开心扉，投入到高中紧张面忙碌的学习生活中。

四、家校合作模式

从根本上来讲，学生的心理健康不仅仅关系到学生的学习，更直接影响学生未来的发展，设置是社会的稳定。高中心理健康教育并不是独立存在的，而是需要与家庭教育，社会教育融合在一起，形成教育合力，为学生心理健康教育营造良好的环境。一方面。学生的心理健康教育对学生的成长有着深远的意义。高中生的心理健康教育需要得到家庭的充分支持和配合。所以，学校要定期召开家长会，或者是心理咨询方面的活动，也可以组织心理健康方面的讲座，以此来提高家长对学生心理健康的重视程度，让家长能够更好地培养教师完成心理健康教育。另外一方面，学校还需要积极与社会进行联系，为学生营造良好的社会环境。众所周知，社会环境对于学生的心理健康教育有着重要的影响，学校可以积极与社区展开合作，开展心理健康方面的讲座，让社会意识到心理健康与社会之间的关系，进而对学生营造良好的社会环境。

结束语

总而言之，随着新教改的不断深入，高中心理健康教育已经成为高中教学体系中重要的组成部分，对学生的学习和生活有着重要的影响，只有积极构建健康的心理健康，才能保证学生以饱满的热情融入到学习当中，保证学生的心理素养。随着社会的不断发展，学校也需要结合学生的实际情况展开心理健康方面的实践活动，让学生积极参与到活动当中来，在实践活动中缓解心理压力，保证学生的健康成长和全面发展。

参考文献

[1]魏晓华.核心素养下高中心理健康教育的实施策略[J].求知导刊，2019，（30）.13-14.

[2]董家鹏.基于核心素养培养的高中心理健康教育模式实践研究[J].辽宁教育，2019，（10）.33-35.