杨洋 王瑞

（航天工程大学 北京 101400）

乒乓球作为我国国球，其在国民心目中的地位十分重要。在里约奥运会我国在乒乓球项目上所得的金牌数量就达到了四枚，所以我国在乒乓球的国际地位十分之高。乒乓球的有效发展，为我国体育事业带来的荣誉越来越多。乒乓球作为我国的国球，能够取得当前如此自大的体育成就，离不开各位体育运动员的不懈努力与严格训练，也与我国其他领域的重要人士的支持和帮助密不可分。乒乓球其趣味性较强，并且在进行体育运动时，场地也不需要太大，并且其安全性较高，危险系数较低，肢体对抗性也较低，是一种老少皆宜的运动项目。所以我国各高校也纷纷开设了乒乓球体育选修课程，但当前各大高校在进行乒乓球体育课堂的开展时，有很多需要解决的问题和因素，这对于全面发展我国乒乓球体育事业是十分不利的。基于以上情况，各大高校应该进行课程改革，来进一步有效推广乒乓球运动，使得这种国民级的体育运动有效发展，进一步广泛的应用到我国高校课程当中。

1 高校开展乒乓球运动的作用

随着我国经济快速发展，我国体育事业也逐渐繁荣起来，教育部和各单位也越来越重视学生的德智体美全面发展。近年来，高校进一步加强对于体育运动的重视，也强调了体育事业对于我国的体育精神培养的意义。随着我国对于体育事业的重视，我国体育项目在很多领域都获得了突出的成就，有乒乓球、羽毛球等诸多优秀运动项目，这其中乒乓球运动其由于占用场地较小，并且互动性很强，也没有较为激烈的肢体对抗，不会对活动者的身体造成太多的负担，所以深受学生和各行业人士的喜爱。乒乓球凭借其多种优势，在国民中的推广度逐年增强。运动员想要在各大赛事上获得名次，就需要不懈的运动，专业乒乓球运动员要在非常小的时候就要进行乒乓球专业练习。尤其这种小球类项目，更要在学生童年时期就要打下扎实的基础。运动员在进行乒乓球体育运动时，需要消耗更多的精力，要不断的进行高强度体育训练和专业性知识吸收，需要在优秀教练的指引下来不断锻炼自身的身体强度与对抗技巧，从而才能在各大赛事中获得优异成绩，为我国争光。而在当前各大高校中的乒乓球选修课程中，学生在进行乒乓球体育锻炼时，与专业的乒乓球运动员还有较大差异。但是从我国体育事业以及强身健体的角度来说，高校开展乒乓球选修运动课对于增强学生体质帮助较大。学生们通过进行乒乓球锻炼，可以使身体协调能力以及反应能力有效提升，有助于智力发育。学生在进行乒乓球运动时，要全神贯注，将注意力集中到乒乓球，并且身体动作要协调，随着乒乓球的轨迹进行运动。整个运动过程就是眼部肌肉与身体协调的有效联动，并且乒乓球的运动与人体代谢具有十分重要的联系。学生通过乒乓球运动可以使人体呼吸系统进一步增强，在进行乒乓球运动时，人体的心脏肌肉活动十分的频繁，可以有效促进人体血液流动。由于当前高校学生及学习时间较长，同学间的沟通较少。通过乒乓球运动来实现多人互动，进而尽快拉进学生之间的距离，可以增强学生之间的同学关系，并且在进行球类对抗时，也可以达到互助学习的目的，共同帮助双方进步。学生在进行乒乓球运动时，可以将自己的身体协调性以及判断力有效提升，通过参加这项运动，可以让学生判断力更高，并且决定果断。如果学生养成良好的体育运动习惯，一方面可以使学生的体质有效提升，另一方面可以进一步激发学生的运动激情，最终使学生愿意积极参加各项体育竞赛以及学校的举办的体育活动。学生通过不断提升自我能力，激发学生们的学习激情与学习积极性。总体来说，在高校有效开展乒乓球运动，对于当代大学生强身健体具有十分重要的意义，也对于学生养成更好的学习习惯以及更乐观的心态，具有十分重要的帮助。通过这项体育运动，为高校学生以后进入社会工作打下坚实的体质基础，所以在高校开展乒乓球运动，对于当代大学生的积极健康发展具有十分重要的意义。

2 阻碍乒乓球运动顺利开展的原因

2.1 学生中存在的因素

就当前高效的体育运动来看，学生的重视性不高，这是由于我国当前高校教育主要分为两种类型。首先是文化课类型，一种是体育类型。很多学生单一的追求其中某一方面的成绩，比如文化课学业较好，虽然对于课业知识十分钟爱，但是不愿意运动，身体素质较差。另一部分高校学生，主要将学校内的精力集中在游戏消遣，以及其它体育娱乐。成年后高校学生的身心发展，相对于高中时期来说，已经较为成熟。学生自己拥有独立分辨的能力，学生对于新鲜事物不接受，或者是对于自身厌恶的事情持有反对意见，想要改变学生的喜好是十分困难的。在高校中，有很多学生认为自己在进行乒乓球运动时，与当前热门的专业运动员在运球以及打球时差异很大，并且很多学生认为乒乓球运动其技巧不多，较为简单。在进行乒乓球运动时，没有必要进行专门的培训，并且如果学生自身不太擅长进行乒乓球运动，会导致在学校同学面前抬不起头，这样的心态使得高校学生不愿意主动的参加学校的乒乓球运动。乒乓球相比于篮球和足球来说，其受季节影响很大。在春秋季节时，户外的风较大，使得在进行乒乓球运动时，造成了很多不变。并且在冬季较为寒冷时，学生也不愿意进行户外运动，尽管学生知道乒乓球运动对于身体强健，思维灵活具有十分大的好处，但是由于季节性的影响，很多同学不愿意去进行乒乓球体育运动。

2.2 体育老师方面的因素

当前各大高校开设的运动项目十分的丰富，比如排球、羽毛球、乒乓球、篮球等很多球类运动。女生在进行体育课选修时，比较中意羽毛球运动，而男生在选择时更愿意选择篮球运动和足球运动。在进行体育课选课时，老师会尊重学生意愿，让他们自行选课。体育老师认为感兴趣的球类运动才是最好的兴趣发展途径，可以让学生体会到自己的努力成果，并且教育效果也比较好。乒乓球在当前这种选课环境下，选择的学生人数并不多，使得乒乓球运动在体育运动中，欢迎程度并不高。由于宣传不足，以及乒乓球类本身特性，使得乒乓球在体育球类运动中存在感较低，尤其在高校的选修体育课程中，往往会被学生忽略。

2.3 学校场地的制约

在进行体育运动时，所需要的训练场地与相关的球类设施是十分重要的。良好的球类设施以及场地，可以使得学生在进行各种球类运动时，训练全面进行。当前我国高校忽略了体育运动的重要性，将文化课作为主流的教育，将过多的教学资金放在文化课程的学习上，购买了大量重复的实验仪器以及相关培训设备。在体育教育以及户外运动之间的比例严重失衡，使得体育课应该配备的各种设备并没有做到位。并且高校学生众多，学生在训练场没有进行有效练习，很多高校并没有专业的练习场地，只是在户外搭建简单的乒乓球桌。所以学生在进行体育运动时，会因为天气因素和其他非人为因素造成影响，导致学习学生对乒乓球运动兴趣不高。设施配备的不完善，使极大的影响了学生对乒乓球运动的激情，阻碍了高校乒乓球运动的发展。

2.4 乒乓球运动本身存在的因素

在进行乒乓球运动时，其过程较为单调，技巧在初学者看来也比较少。所以学生在进行乒乓球运动学习时，门槛较低，掌握简单的接发球以及对球后，就可以掌握基本的运球技巧。所以高校学生在学习乒乓球运动时，经常会感到乏味，在学习到有关乒乓球技能后，获得成就感较低。并且乒乓球运动其运动人数制约性较强，进行运动时运动人数最少也需要两个人，导致很多人想要进行乒乓球运动时，没有找到合适的对手，从而打消了自己的运动热情，不利于高校的乒乓球运动事业发展。

3 高校乒乓球运动发展的应对策略

3.1 开设乒乓球馆，制定健全的管理规范

乒乓球运动想要进一步得到发展，就要加大了场馆建设力度，学校应该给予乒乓球体育事业更多财政支持，国家应该为学校构建错误良好的场地设施，完善体育器材，并且在建设时按照国家相关的标准来进行施工。除此之外，学校在运行相关体育设施使用，进行定期保养。学校应该根据学校具体情况来制定策略，对于损坏较为严重的设施，应该及时修理。学校应该对于场馆建设建立全面的管理机制，并且负责专人来负责场馆的管理建设，即使发现当前存在的问题，延长体育设施的使用时长。

3.2 革新教育模式，使得学生积极学习

学校要进一步加大教学改革力度，在乒乓球运动的教学中，进一步加强对于教学内容的改革，完善当前教育机制与理念，相关的体育老师应该加强对乒乓球运动的重视力度。其次，学生在进行体育锻炼时，不光要对其进行实战教学，更应该融入理论教育，让学生对于乒乓球的认知更加深入。在展开教学时，要充分利用互联网与多媒体的多种高新技术，借助多项设备，让学生真切的感受到国球的魅力，进一步提升学生的学习热情。除此之外，学生在进行乒乓球教学时，应该加强学生的层次性教育，对于不同水平学生，进行分开培养，教师应该充分掌握各位学生的运动水平，根据实学生的实际情况，来分配运动量与技巧教授，进而做到因材施教。

3.3 增强师资力量建设

当前我国的乒乓教师团队，主要以体校毕业的教师为主，各大高校应该对体育老师进行专业的培养，定期举办各种学术交流会，让老师的教学水平进一步提升，进一步夯实教师的专业技能与讲课能力。其次，校方应该对教师体系构建全面的管理方案，重视教师对于学生的日常培训，从而让学生在实战教学中达到更好的教学效果。各大高校应该积极引入更多优秀的体育人才，进而提升教师队伍的整体素养。在引入更多的人才后，各大高校应该进一步完善当前的培养体系，充分调动起教师的教学积极性。

4 结语

总体来说，高校学生在进行乒乓球运动时，当前存在问题较多，学校应该大力发展乒乓球运动，对场馆进行有效建设，并且制定出相应的管理机制。应该进一步优化当前教育体系结构，增强教师队伍建设，使得学生的学习能力有效提高，通过学校的不断要求，可以全面促进乒乓球运动事业的顺利推进。