张月华

（苏州旅游与财经高等职业技术学校，江苏苏州 215104）

家庭教育作为孩子教育启蒙阶段，家庭关系、家长的文化素质和心理素质、教育理念和教养方式、父母对孩子的接受程度、时间上的陪伴和情感关怀等对于孩子的心理健康发育具有至关重要的作用。譬如家中作为孩子的第一位的模仿对象和老师，其性格平和、品行端正、举止文明、道德高尚、积极的生活态度和工作作风等，对于孩子的成长往往具有潜移默化的正面影响。而具有浓厚茶文化氛围的家庭，孩子通过沏茶、赏茶、饮茶、增进友谊，美心修德等长期的茶文化浸染中，往往具有性格平和、礼仪端庄、人文素养深厚、道德素养高尚等优质特点，相应地更好促进身心的健康。

1 中国茶文化的内涵

具有近五千年的中国茶文化是中国种茶、采茶、制茶、煮茶、饮茶、赏茶的文化。茶作为开门七件事之一，已经成为人们在日常生活当中的所必不可少的生活用品，也是人们在社会交往中重要的桥梁媒介，并在亲朋好友品茶的过程中形成了“以茶代礼”的风俗以及具有浓厚民族特色的中国茶文化。中国茶文化的精髓和核心便是以修道、行道为宗旨的茶道，茶道作为饮茶之道和饮茶修道的统一，将备茶的技艺、规范和品饮方法的形式主义，以及通过饮茶陶冶情操、修身养性和思想升华的精神内涵相融合。中国茶文化作为中国传统文化精髓的集中体现和文化载体，以及中华文化教育的重要组成部分,历史悠久,内涵丰富,对社会文明进步与经济发展具有极大的作用。

2 家庭茶文化熏陶对于高职学生心理健康教育的影响因素

茶作为中国传统文化的精髓，家庭良好的茶文化氛围对于子女的心理健康发育具有重要的积极作用。家庭茶文化熏陶对高职学生心理健康教育的影响因素具体表现如下：

2.1 家庭茶文化熏陶有助于改善家庭关系

历史悠久、内涵丰富的茶文化已经融合每一个中国家庭，中国人好饮茶，每个家庭中的父母和子女就犹如“水”与“茶”的关系，只有好水好茶才能泡出香气四溢、回味甘甜的茗茶。而作为“水”的父母在子女教育中所发挥的作用就犹如清代张大复在《梅花草堂笔谈》中所讲的一样,“茶性必发于水。八分之茶，遇水十分，茶亦十分矣；八分之水，试茶十分，茶只八分耳”，可见在子女心理健康成长过程中以父母为主的家庭教育的重要性。

“茶因水而重生，水因茶而丰润”，父母在高职学生心理健康教育中作用的发挥是建立在融洽和谐的家庭氛围、亲密友善的家庭关系之上的。茶不仅仅是家庭普通的日常生活用品，也是家庭成员之间情感交流润滑剂，家庭矛盾解决的溶解剂，更是良好亲子关系建立的桥梁。父母与子女之间，借助饮茶畅谈心声，可以有效地消除不同意见，铲除家庭矛盾，既让孩子在充满欢声笑语、和谐幸福的家庭中健康快乐成长，又让孩子自由尊重、诚实守信的家风中得以滋养心灵，帮助学生形成正确的价值观念和立身处世的行为准则。

2.2 家庭茶文化熏陶有助于形成良好的家庭教育观念

在家庭教育中，父母是水，孩子是茶，只有清冽的甘泉才能冲泡香气四溢的好茶。同理，父母文化素质的高低、道德品质的优劣、教育观念的新旧，对于孩子成长的发育具有至关重要的作用。家庭教育的真谛可以归结为爱、自由和规则，作为孩子成长发育的坚实后盾，父母只有具有良好的家庭教育观念，才能实现那种像“画荻教子”、“孟母三迁”般的教育效果。茶文化作为中华民族几千年的智慧结晶，蕴含了人际交往、价值观念、人文素养、民风民俗等优秀的精神内涵，以及自古以来优秀的育人理念，家庭浓郁的茶文化氛围，往往可以实现父母价值观念、人文素养的升华，进而帮助其形成先进的教育理念，因此家庭茶文化熏陶有助于形成良好的家庭教育观念。

2.3 家庭茶艺文化熏陶有助于提升学生的综合素质

首先通过泡茶、赏茶、闻茶、品茶中，和家长一起来感悟“和、静、怡、真”的茶道精神、思想精髓，让茶文化所蕴含的优秀价值观念和道德标准来促进学生气质的养成。

其次，通过对于茶文化作品的品读和鉴赏，以及茶文化中蕴含的丰富思想，来提升学生的人文素养。通过对于茶的产地、茶的种类、茶的特点、茶的故事、茶点成分以及对身体健康的益处等，来拓展学生的视野、丰富学生的学识。

再次，通过茶艺表演的观察和尝试，掌握茶叶的沏泡要领以及净器、润茶、冲水、敬茶、品茶的流程及技术要点，通过对于自己言谈举止的规范，可以提升情趣、素养、精神状态和审美素养。

3 家庭茶文化氛围对于高职学生心理健康教育的策略

3.1 以“茶”为引，形成良好的家风

家风对孩子的成长既是一种耳濡目染、潜移默化的教育，又是孩子行为规范的“调节器”，更是陶冶孩子道德情操的天然“熔炉”，对孩子的影响是巨大的。家庭崇尚的德理和伦理、家庭遵从的规则、家庭传宗续延的记载、家庭内在的精神动力等，所形成的生活方式、生活态度、文化氛围、理念、价值观和人生观，对于孩子身心健康的成长起着决定性的作用。而茶文化与家风，同样是人们在生产、生活当中所形成的智慧结晶、道德规范，两者的有机结合和相互促进，可以帮助高职学生形成良好的性格、高尚的道德素养、正确的价值观念、积极的人生态度。

以“茶”为引，将传统茶文化中人文精神和价值观念，以及家庭先进的教育理念、良好的优良品德等得以放大展现，一方面以饮茶品茗为契机，形成浓厚的家庭茶文化氛围，形成家庭优良的生活方式、人生态度、家庭礼仪、家庭规则，帮助普通家庭形成良好的家风。另一方面在日常生活中，以茶为引，让优良的家风得以彰显和发挥应有的作用，提高家风对于孩子在成长发育的影响力，从而实现对于孩子心理健康的良好发育。

3.2 以“茶”为契机，提升学生的礼仪规范

中国茶文化源远流长，在煮茶、泡茶、倒茶、饮茶的过程中形成特定的礼仪规范，虽然不同地域的茶礼各有不同，但是整体而言，对于喝茶礼仪的遵循是中华民族重情好客的传承美德的重要体现。“以茶为礼”作为中华民族共同的文化符号，历经千年的演变，不仅仅是外在形式的呈现，而是产生了丰富多彩的型式和深邃的文化内涵。并且行“茶礼”，是让茶化身“文明、礼让、和平”的使者，让茶文化成为提升学生的礼仪规范的有效手段。

在家庭茶文化氛围中，以茶为载体弘扬传统礼文化，引导高职学生在日常的家庭生活当中体会中华茶礼仪的厚重文化，并学会运用茶礼构建中国茶文化不朽的灵魂——和谐；在“知行并重”中实现提升科学文化素质与人文素质的全面提升，重振“礼仪之邦”的文明风范。另外，通过浓厚的家庭茶文化氛围让学生习茶以礼，掌握规范的沏茶技术，塑造良好形象；以礼修仁，树立正确的人生价值观，增强文化自信，实现高职学生“德技双修”的育人目标。

3.3 以“茶”为桥梁，实现最长情的陪伴

一个新的生命降临在二人世界之中，打破了原有的家庭平静，犹如水与茶的初次相遇，既有浓烈的兴奋，又有些许的焦虑。在孩子的身心成长过程中，父母与孩子的关系，是水唤醒茶、茶因水而生的绝配关系，在家庭成长的环境中，父母需要正确地引导和帮助孩子，才能为孩子的心理健康发育和人生道理的发展奠定基础。而家庭当中浓郁的茶文化氛围，可以通过茶文化知识的交流、茶文化礼仪的传授、茶滋味的品茗鉴赏、茶故事的聆听与点评等，鼓励孩子主动讲话、多讲话，促进父母与孩子的情感交流，构建良好的亲子关系，这是良好家庭教育开展的基础。另外，借助品茗谈心的契机，家长可以给予孩子更多的时间陪伴，可以通过交流沟通解决高职学生在生活、学习当中所遇到学习压力、青春期烦恼、人际交往问题等，让父母真正成为高职学生在心理成长发育过程中的坚强精神后盾，让孩子不再自卑、孤僻、不安，而成长为更加乐观、自信、坚强、开放的快乐少年。

3.4 借“茶道”精髓，提升学生的道德素养

中国茶文化博大精深，具有丰富的人文思想和价值观念，而这恰恰是家庭教育和高职教育的灵魂所在。在家庭教育中，积极开展茶文化的学习和熏陶，让孩子在识茶、泡茶、品茶中提高自身的人文素养。借助“茶道”精神的精髓，实现对于中华民族传统文化的传承以及高职学生良好的道德情操和健全人格培养的目的；借助“茶道”所蕴含的高雅而纯净的精神内涵，来培育学生的道德情操；借助“廉、美、和、敬”的“茶德”内涵，转变孩子的生活态度、品味精神上的享受，明白人生道理义，养成积极健康的价值观念和高雅的行为习惯。

一方面，可以通过父母与亲朋好友在喝茶论道的过程中，让孩子在耳濡目染中了解“茶道”中所蕴含的人文精神，进而促进其心理健康、价值观念的成熟发展。另一方面，借“茶道”思想的精髓开展家庭活动，让茶文化内化于心、茶素养外化于行，让孩子感悟到人生的真谛和精神的满足，提升学生的综合素质。

4 结语

高职学生的心理健康教育是新时代学生知识学习、职业发展的基础和保障，家庭作为学生心理健康教育的重要场所，对于孩子的个性特点、价值观念、道德素养都具有重要的影响，必须要加以重视。而具有四千多年历史的茶文化，内容丰富、形式多样，对于良好家风的形成和家庭教育的开展都具有积极的促进作用，营造家庭当中浓郁的茶文化氛围，以“茶道”、“茶艺”，让孩子在泡茶、论茶、品茶的耳濡目染中，逐渐形成健康、积极、乐观的良好心理。