文金璇（1.四川锦欣妇女儿童医院；2.锦江区妇幼保健院金卡医院）

很多孕妈们在怀孕的过程中都会格外地注意，生怕一不小心就影响了胎儿的发育。随着生活质量的改善，妊娠期高血压也成了孕妇的常见疾病，如果没有采取预防和控制的措施，那将会对母婴的身体健康造成影响。但是，很多孕妈们在怀孕前都并不是特别了解妊娠期高血压的危害与治疗措施，那么今天就一起了解一下妊娠期高血压的危害与治疗。

什么是妊娠期高血压？

妊娠期高血压是指孕妇在妊娠20 周后首次出现高血压，收缩压≥140 ㎜Hg 和（或）舒张压≥90 ㎜Hg；尿蛋白检测阴性。收缩压≥160 ㎜Hg 和（或）舒张压≥110 ㎜Hg 为重度妊娠期高血压。妊娠期高血压于产后12 周内恢复正常。

妊娠期高血压的高危因素及病因有哪些呢？

妊娠期高血压的高危因素有很多，初产妇或多胎妊娠、产妇年龄过大或过小以及营养不良或高血压等都可能会造成妊娠期高血压。

那这么多因素都会可能导致妊娠期高血压，造成妊娠期高血压的具体病因又是什么呢？可惜的是目前我们并不清楚确切的病因，免疫力低下、胰岛素缺乏抵抗力和缺乏营养可能都会是它的具体病因。既然我们暂时不清楚它的具体病因，那么接下来我们来了解一下具体的临床表现吧。

妊娠期高血压有哪些临床症状呢？

妊娠期高血压主要表现为血压升高，可有双下肢水肿，当血压继续升高时达上述标准则称为重度妊娠期高血压，可伴有头昏、头痛、视物模糊以及上腹部不适、肝肾功能受损、低蛋白血症、胸腹水、心包积液、甚至出现胎儿生长受限、羊水过少、胎死宫内、胎盘早剥等重度子痫前期的临床表现。

妊娠期高血压有哪些危害呢？

（一）对孕妇的危害

1.对脑部的危害。孕妇可能会出现脑水肿、充血等症状，甚至可能会出现脑疝，当患者的血压过高时可能还会发生脑血管意外。

2.对心脏的危害。孕妇可能会出现心肌出血或坏死、心肌缺血等症状，较为严重的孕妇还会出现心力衰竭的症状。

3.对肾脏的危害。孕妇可能内皮损伤导致蛋白尿，当肾脏功能受到的损害较为严重时就有可能会出现肾衰竭。

（二）对胎儿的危害

当孕妇出现妊娠期高血压时，胎盘的供血、供养情况会受到相应的影响。胎儿可能会出现生长受限甚至胎盘早剥，有胎死宫内的可能。

妊娠期高血压有哪些治疗措施呢？

在治疗妊娠期高血压的过程中需要遵循休息、降压、镇静等治疗措施。

（1）降压治疗。当孕妇的收缩压≥160 ㎜Hg 和（或）舒张压≥110 ㎜Hg，必须要接受降压治疗。收缩压≥140 ㎜Hg 和（或）舒张压≥90 ㎜Hg 也可降压治疗，在这一过程中要保证血压平稳下降，并且血压不能低于130/80mmHg，不然会对子宫胎盘血流灌注产生影响。

（2）镇静。当孕妇出现精神紧张、焦虑等症状时，可以采用镇静类药物帮助孕妇缓解紧张的情绪，防止血压继续升高。

妊娠期高血压有哪些护理措施呢？

平衡膳食

孕妇需要摄入足够的蛋白质。鱼类以及禽类中的蛋白质可以降低孕妇的血压，大豆中的蛋白质对心血管有保护作用。

控制摄入热能。孕妇要将体重控制在正常范围内，尽量不要吃糖类、油炸类以及脂肪含量较高的食物。

保证钙的摄入量。在怀孕期间，孕妇需要从食物中摄入足够的钙元素，例如孕妇可以多喝牛奶，多食用豆制品等。

多吃蔬菜和水果。多吃蔬菜和水果不仅可以促进宝宝的生长发育，而且可以有效地预防妊娠期高血压。孕妇在此期间需要注意选择种类多样的果蔬。

适度的摄入食盐。孕妇要将每天的食盐摄入量控制在5克之内，不能吃过咸的食物，比如说榨菜、腌菜等，碱性食物也不能吃。

产检

在正规医院进行产检是预防妊娠期高血压最有效的措施。定期进行产检不仅可以有效地预防妊娠期高血压，而且可以监测到胎儿的发育状况，如果胎儿出现意外情况可以及时采取措施。因此孕妇不能因为怕麻烦就不去做产检。

保持良好的心态

相信很多孕妇都知道自己的心情会对宝宝产生影响，同样自己的心情也可能会导致妊娠期高血压的发生。因此，孕妇在日常生活中要保持良好的心态，如果遇见不顺心的事情一定要和家人朋友或心理医生及时沟通，这不仅会促进宝宝的健康成长，而且也会降低妊娠期高血压发生的几率。

关注体重

孕妈妈们最好每周测一次体重，如果每周体重增长超过了0.5kg，那么可能就会出现水肿。除此之外，在孕晚期还应当避免长时间的站立，从而减少出现水肿的可能。

注意休息

孕妇需要选择舒适、安静的环境休息。此时，孕妇不能吹风，因为吹风可能会导致自己受凉。除此之外，孕妇不能直射阳光，不然会对视力产生影响。

怀孕是一件值得欢喜的事情，很多孕妇在发现自己患有妊娠期高血压后会陷入忧虑中，生怕其会对宝宝的生长发育产生不利影响，其实不用担心，只要配合医生接受治疗并做好相应的护理措施，那么妊娠期高血压发生的几率就会下降。