曾志良

【摘要】随着时代的不断进步与教育事业发展脚步的加快，人们对学生的全面发展更加重视，身体素质成为初中阶段体育科目中重要的教学内容。但也看出，初中体育田径教学较为辛苦，对学生的压力很大，学生很可能产生抵触情绪，将田径教学轻松化、有趣化，是促进初中田径教学发展的有效方法之一。本文將开展初中体育田径教学策略分析。

【关键词】初中;体育;田径教学;策略

前言

田径运动已被大多数人视为各种体育活动的基础。随着国家中学体育与健康课程的实施，各个学校的田径开展也在逐步发展，在现今的发展情况之下，对于体育教师的要求也在不断提升。如何突破传统的以教师为基础的体育课程，如何选择体育友好型和学生友好型教材，培养学生兴趣，促进学生身心健康，是体育教师值得关注的问题。

一、合理运用体育器材开展田径教学

一些学校常年没有使用体育教材，使得一些体育器材常年闲置，没有发挥到应有的作用。因此，教师在体育教学过程中一定要注重趣味田径教学法的使用，让体育课程与游戏进行结合，增加体育教学的趣味性和娱乐性。让学生在玩中学，在学中玩。另外，体育教师在购买体育教材的过程中也要注重教材的多样性。不仅仅是种类要多样，而且也要注重不同款式、不同颜色、不同形状的体育器材都要应有尽有，通过趣味田径能够丰富学生的运动体验，增进学生的学习兴趣，从而达到教学目的。

例如，教师可以在体育教学过程中改变传统的教学思路。在田径赛跑的时候，教师可以让学生通过标尺测量跑道比赛。在活动开始之前，让学生用标尺首先测量跑道，在规定的时间内看谁能够最先跑到测量的位置。学生在测量跑道的过程中，首先积极地参与到测量活动中，使学生有一种主人翁的感受。在活动开始的时候，学生更能够增加积极性，通过这种比赛方式，让学生可以充分享受到竞赛的魅力，增加了学生奋进的意识，也能够让学生充分享受到运动的乐趣。比如，在跳绳教学过程中，教师可以首先为学生选购不同种类的跳绳，跳绳的花样颜色、长度重量都要尽量有区别，让不同身高体重的学生可以选择适合自己且较为称手的跳绳进行运动。在花样跳绳过程中，教师可以引导学生利用双花绳，或者将几根绳子连在一起，变成一种跳大绳的运动模式增加趣味性，还可以通过跳绳比赛在规定的时间内看谁跳得更多等等。通过多样的教学模式，丰富学生的运动体验，提高学生参加跳绳活动的积极性，促进教学目标任务的完成。

二、在田径教学中融入体育游戏

作为传统运动的田径项目，是其他运动类课程的基础训练项目。其目的是增强学生的呼吸与血液循环功能，短跑、跳高训练的目的是提高个体的爆发力，长跑训练的目的是耐力。不同田径项目的教学训练内容不同，所以体育游戏设计也要有针对性。把田径运动的魅力展现给学生，才能学生感受到体育运动的价值与意义。身体是革命的本钱，加强身体锻炼与游戏结合并不相驳。在体育课程的中期，运用体育游戏不意味着完全转变教学方式。通过比赛式运动、团体竞争运动等多种方式设计体育游戏，不仅可以增加学生田径运动的强度，也能够使学生在竞争中感受到比赛的乐趣。但是体育教师应及时关注学生的运动强度，做好相应的预防措施，以此防止避免学生在体育游戏的进程中出现受伤或事故。

体育运动的效果不是立竿见影的成效，是需要学生日积月累进行锻炼才能达到的成果。明确田径训练的目标和作用，让学生们体会田径运动之美，才能持久的激励学生进行体育锻炼。最后是体育游戏的结束部分，体育游戏在课堂中的应用，不仅能够使学生身体素质得到全面提高，也可以同步降低学生在文化课学习中产生的压力。体育课堂的结束部门，需要体育教师引导学生，逐步将学生的兴奋状态转变平静，有利于学生自己通过体育课程调整心态，很快地进入文化课程的学习当中去。体育游戏的最后的一个阶段，教师要以调整学生心态为主。通过与文化学科教师的沟通与协调，才能了解学生的实际情况进行体育游戏。体育游戏在初中的田径教学当中作为重要的教学手段，体育教师作为教育的实施者和引导者一定要根据各班、各年级的实际情况进行设计体育游戏。通过体育课程训练不仅增强了学生的体质，更要使体育游戏的应用有效地对学生的身心进行调节。

三、组织田径竞技比赛

在田径课堂上增加竞技比赛环节，能够刺激学生的好胜心，并将这种好胜心转化成体育学习的动力，课堂积极性被大大提升，教育氛围也会更加积极。教师应做好赛前准备工作，可以单独竞赛，也可以将班级同学分为多个竞赛小组，每个小组3—5人，并引导每个人找到自己的适合的工作，促进所有同学共同参与到比赛当中。在竞赛过程中，学生很容易发现自己存在的问题，在好胜心的推动下，不断改进，为下次比赛取得胜利而去练习。小组赛还可以帮助学生树立合作精神，培养集体意识，小组成员之间会为了完成任务相互帮助。个人赛则可以激发学生在田径项目中的最大潜能，每个学生都或多或少存在寻求肯定、渴望表现自我的心理，而比赛则能很好地满足学生的表现欲，在获得胜利后，学生拥有成就感，同时也会增强学习体育的自信心。

四、结语

综上所述，通过有效地提高初中田径训练的传统内容，可以有效克服当前初中田径训困难，并鼓励初中生积极参加田径训练，用于扩展初中体育训练的内容，有效地推广和普及综合健康的概念，不仅对改善初中生的整体身心素质有积极意义，而且对整体健康有积极影响国家的身体素质。教师要擅长运用体育游戏教学模式引导学生开展田径运动，以寓教于乐的形式完成体育课程目标。

[参考文献]

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