(杭州师范大学体育与健康学院 浙江杭州 311121)

1 高校健美操教学现状分析

1.1 教学环境方面的问题

优质的教学环境对于高校教学活动的开展及其水平的提升有着非常重要的影响。当前我国多数高校中，在教学条件方面有了很大的改善，充分运用了大量的电子设备与信息化平台，大大提升了教学质量。也有很多高校建设了标准的体育馆与练舞室等。然而，我国仍然有很多高校所配备的健美操运动设备与器材还比较落后，缺乏专门的健身房，而且一些学校的健美操训练场地是由水泥制作的地板，且又没有铺设标准的地毯，如果有学生不小心跌倒，则很容易造成身体的损伤。

1.2 教学方法方面的问题

根据对如今我国高校健美操教学现状的研究发现，健美操教学方法还存在诸多不尽人意之处，以往长期存在的问题现在仍然存在，主要表现在教学方法相对陈旧且单一，多数教师仍然像以前一样，继续采用传统的讲解示范法进行教学，而在健美操训练过程中，则常用重复训练法进行训练，却很少采用一些新型教学方法进行教学，在教学过程中普遍存在缺乏创新的问题，大大降低了学生的学习兴趣。如果教师仍然固守着传统单一的教学方法，不愿意进行创新与探索，势必难以有效满足新形势下的教学需求，也难以实现学生的个性发展，从而不利于教学效果的提升。

1.3 教学内容方面的问题

高校健美操教学内容与其他体育课程一样，既有理论方面的内容，也有实践方面的内容，两者都是不可或缺的。然而，在当前我国高校健美操教学内容体系中，普遍存在实践教学比例多于理论教学比例的现象，大多数教师往往只是直接教授健美操运动的技巧与技能，却忽视了健美操理论教学内容，虽然也有一些高校设置了理论教学内容，但只是简单地涉及健美操基本理论知识，而其他更受学生欢迎的关于健美操运动的实用内容却非常缺乏，如健美操音乐、健美操锻炼方法与保健理论等。与此同时，我国多数高校健美操教学实践内容中，也只是以技术动作的训练为主，却很少引入一些目前比较流行的内容。总之，如今我国高校健美操教学中，普遍存在重实践、轻理论的问题，且理论内容的设置也相对比较单一，缺乏科学性与合理性。

1.4 高校领导人缺乏足够的重视

当前我国高校健美操教学中，普遍面临着领导人重视程度不够的问题，多数领导人没有充分认识到健美操运动对于促进学生身心素质发展的重要价值，这就直接影响了其对健美操运动各方面的投入力度，从而导致当前我国高校健美操始终面临着场地设施不够完善、师资力量不足等问题。由此可知，高校领导人的重视程度对于健美操教学活动的高效开展具有至关重要的作用，如果领导人不能予以充分的重视，势必会对其教学活动的开展造成很大的阻碍，从而难以充分发挥其对于促进学生健康发展的重要作用，相反还很容易让学生对健美操课程产生厌烦的心理，最终造成教学资源与学生时间的浪费。

1.5 学生参与意识不够强

尽管健美操运动对于学生身心健康的发展具有十分显著的作用，但是由于高校对健美操教学的投入力度不足，且教学方式过于单一，难以充分激发学生参加健美操运动的欲望。如今我国大多数高校都是将健美操作为选修课来开展的，而选修课对选修人数都是有一定限制的，从而导致真正参加健美操运动的学生数量十分有限，但是这些学生往往只是为了获得学分而选择健美操，在平时的训练中只是为了完成任务，以能够顺利通过考试。由此可知，高校学生对于健美操运动的参与意识仍然不够强。

2 高校健美操教学效果提升策略

2.1 优化健美操教学环境

优质的教学环境能够有效激发学生参加健美操运动的兴趣、信心及安全感，因此，高校应该着重从健美操教学环境方面着手，积极采取相应的措施来对健美操教学环境进行优化与完善。在健美操运动中，包含大量的弹跳动作，这类动作很容易使学生产生运动损伤，这就需要高校加大对健美操相关基础设施及其配套设施的建设，如健美操专用舞蹈室、多媒体设备、标准的地毯及栏杆等，以充分保证健美操训练的安全，更好地满足学生训练时的基本需求。

2.2 丰富健美操教学内容

通过对我国高校健美操教学内容现状的研究，高校可以从健美操教学理论内容与实践内容两大方面来进行相应的改革。首先，高校应该在保留原有健美操理论教学内容的基础上，对其进行进一步的充实、完善与优化，除了可以设置一些与健美操相关的简单的理论知识之外，还可以将健美操音乐知识、锻炼方法及运动损伤防治等内容融入到教材体系中。其次，优化健美操实践教学内容。高校可以根据学生的兴趣与需要，将近几年来比较深受学生欢迎的流行内容引入到实践教学内容体系中，如拉丁健美操、轻器械健美操、搏击健美操、街舞、恰恰舞等，为原来的健美操实践教学内容体系注入更多新鲜的血液，以提升学生的锻炼兴趣，进一步丰富健美操实践教学内容。

2.3 创新健美操教学方式

根据对目前我国高校健美操教学方法现状的分析可以看出，健美操亟需突破自己，大胆地引用、尝试各种新型的教学方法，根据根据教学目的与学生需求灵活选用多样化的现代教育方法。例如，可以将分层教学法、游戏教学法、情景教学法、多媒体教学法、视频反馈教学法等近几年来比较流行且实用的新型教学方法引入教学中。其中，分层教学法有利于增强教学活动的针对性，游戏教学法能够有效激发学生的兴趣；多媒体教学法能够增加教学的生动性与直观性等。也可以采用探究式教学法、任务型教学法等，培养学生自主学习与自主思考能力。

2.4 提高领导对健美操的重视度

作为高校领导人，应该转变其观念，加强对健美操教学的重视，因此，健美操教师可以向领导人宣传健美操运动的重要性，以及其对于促进学生发展的重要作用，特别是应该重点强调健美操运动有利于改善学生的精神状态，培养学生良好的气质。与此同时，健美操教师应该让高校领导人充分认识到当前国内外健美操运动的发展现状，使领导充分认识到本校健美操教学的发展处于比较落后的阶段，使其对健美操教学引起高度的重视，激励其自觉主动地加大对健美操教学的重视与投入力度。

2.5 逐步加强学生的参与意识

通过对相关调查资料的研究发现，当前我国多数大学生不喜欢在固定的时间在体育课程中学习健美操运动，他们更加倾向于利用自己的空余时间进行自由安排。因此，高校可以试着改变当前固有的健美操授课方式，除了将健美操设置为选修课之外，还可以为其安排固定的教学内容和训练场所，然后由学生根据自己的时间来进行自由安排。这种自由度高的授课方式有利于激发学生主动参加健美操运动的意识，同时也有利于吸引更多的学生参加健美操运动。