徐强

【中图分类号】R274.9 【文献标识码】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.15.055

骨关节炎相信大家都是不陌生的，甚至有很多人患有骨关节炎。对于骨关节炎来说，带给我们的第一感觉就是疼痛，所以很多人在患有骨关节炎疾病的时候，首先想到的就是止疼。我们邻居张奶奶在前一段时间走路还非常利索，可是前两天发现她走路不利索了，而且连她最喜欢跳的广场舞也都不参加了。最后还是因为强烈的痛感才让她去医院做了检查，结果显示是老年性关节炎，其实就是我们说的骨关节炎。那么为何会得骨关节炎呢？得了骨关节炎该怎么去治疗呢？中医药来治疗效果怎么样呢？下面我们就根据这几个问题来简单的分析一下。

1  引发骨关节炎的原因有哪些？

就目前来说引发骨关节炎的原因在临床上也没有明确，但有可能与下面几个方面存在一定的关系：

（1）主要病因：软骨部位代谢异常。就是说软骨细胞在受到一定刺激以后代谢能力虽然增强了，但是调解机制却发生了紊乱，所以会增加骨关节炎的发生。其次是酶的作用，通过对骨关节炎患者的分析我们发现很多患有骨关节炎的患者一般会有滑膜炎症，从而增加关节的内在压力，分泌出很多的酸性酶，使软骨受到损害。最后，缺乏营养。如果患者有营养不足的情况，也会增加骨关节炎的发生，因为体内缺乏营养，就会使细胞增殖受到影响，在这种情况下受伤的软组织恢复起来会非常困难，所以慢慢的转化为骨关节炎。

（2）诱发因素：首先，受环境、气候影响。在日常生活中我们经常听到父母以及长辈说“多穿点，容易着凉，到时候腿疼”这类的话语，其实他们说的腿疼就是骨关节炎。因为在寒冷的气候和环境中，骨关节内的血液循环是会受到障碍的，所以会增加骨关节炎的发生。其次，运动过量或者运动不当。人体在过度的运动和劳累以后，会增加关节的软骨组织损伤，出现充血的情况，从而引发炎症。而运动方式不当也会增加关节损伤的发生，这种损伤性的关节在恢复起来是有一定难度的，从而诱发骨关节炎。

2  什么样人群容易发生骨关节炎呢？

（1）肥胖患者。过高的体重会增加关节的负荷，增加骨关节炎的发生。

（2）高龄人群。人体的骨关节会随着年龄的增长出现退化现象，增加骨关节炎的发生。

（3）不爱运动或者长期从事体力劳动、运动量大的人群。经过调查发现女性在骨关节炎的发生上明显高于男性患者。

3   骨关节炎的中医药治疗怎么样？

对于骨关节炎来说它的中医药治疗方法效果是非常不错的。上文已经提到过骨关节炎的发生主要和气候以及环境有关，也就是说湿寒是骨关节炎患者都有的共同特征，而中医药治疗湿寒效果也是显而易见、有目共睹的。骨关节炎在中医治疗上主要有内服和中医外治法：

（1）内服：内服主要是通过口服中药来治疗。在中医治疗上骨关节炎是需要根据病情来明确类型的。①如果患者的表现症状是膝盖酸痛，而且还反復发作，膝关节无力、变形乃至內翻等，同时还伴有耳鸣、腰酸、舌苔发白等情况，则属于肝肾不足的患者。而这部分患者又分为阴虚和阳虚，阴虚的患者可以服用左归饮，阳虚患者服用右归饮。②如果患者所表现出来的症状是关节部位刺痛，并在劳累过度以后病情明显加重，同时还会出现关节僵硬、活动受限，还有的病人会出现腰肌酸软无力等症状，属于脉络瘀滞型患者。这类型患者主要是因为淤堵引发的骨关节炎。主要服用身痛逐淤汤来缓解。③如果是湿热下注型的患者关节部位会出现明显的疼痛感，而且还伴有灼热感，这类型的病人采用冷敷的方式效果会更好一些，主要服用的中药是四妙丸，根据病情适当的加减。④寒湿型的患者膝关节肿胀感会非常明显，因为关节内会存在积液，疼痛时间比较长，尤其是下雨阴天，天气寒冷的时候，痛感会明显加重。在骨关节炎患者中，这类型的患者占据大多数。而对于这部分骨关节患者来说，主要服用独活寄生汤，根据具体病情适当的加减。

（2）中医外治法：主要有推拿、外敷、针灸、熏洗以及热敷等几种主要的方式，根据不同类型的患者采用不同的方法。如肝肾不足的骨关节炎患者可以采用针灸的方式。脉络瘀滞型患者可以采用推拿或者熏洗的方式。湿热型患者可以采用推拿方式。寒湿类患者采用热敷或拔罐的方式等等。

虽然中医药治疗骨关节炎有内服和中医外治法两种方式，但是笔者认为两者之间并不冲突，可以将内服和中医外治法结合起来治疗，效果才是最好的，当然也是中医治疗的原则。

4  如何预防骨关节炎的发生

如果是体重过高的患者，需要控制体重，适当的增加锻炼，同时还要调整饮食结构，保证每日体内营养的摄入。在运动或者锻炼的时候，要根据自己的身体状况来进行，一定不要超负荷运动。此外要加强保暖，尤其是女性，不要为了美貌和风度，就不要了温度，只有自己身体健康，才是保证美貌的基础。最后，还要定期检查，以便及早发现病情，并及时治疗。

以上内容就是我对骨关节炎相关知识的讲解，并重点讲解了骨关节炎的中医药治疗以及如何预防，希望通过我的讲解可以帮助更多的人正确认识和了解骨关节炎，并根据自己的表现症状去采取适合自己的治疗方法，实现针对性治疗，当然还要有良好的生活习惯，这样才能让骨关节保持在一个健康的状态。