张杰

摘 要：心理健康作为学生的核心素养之一应得到和文化素养同等的重视，一个学生的心理健康将会影响学生的学习与生活，不可忽视其重要程度，同时，在加强学生心理健康教育的时候可以充分利用信息技术的优势，通过增强学生心理健康教育以促进提升学生的核心素养。

关键词：学生;心理健康;核心素养

一、核心素养与心理健康的关系

核心素养中心理健康主要体现在个体在自我认识、发展身心、规划人生等方面的积极表现，主要是珍爱生命、健全人格、适性发展，具体体现为理解生命意义和人生价值;具有安全意识与自我保护能力;掌握适合自身的运动方法和技能，养成健康的行为习惯和生活方式，可以调节和管理自己的情绪;有积极的心理品质，自信自爱坚韧乐观;积极交往，有效互动，建立和维持良好的人际关系，能正确判断与评估自我;依据自身个性和潜质选择适合的发展方向;有计划、高效地分配和使用时间与精力;具有达成目标的持续行动力等。而这些我认为是学生完成其他核心素养的基礎，如果缺少了心理健康这项必要条件，其他努力都难以达到预期目标。虽然核心素养包含了心理健康但是如果缺失了这项那么学生的核心素养也难以提升。

二、如何通过加强心理健康提升学生核心素养

（一）加强对学生的心理健康教育

可以通过邀请社区社工或者与社区合作的形式加强学校的心理教育以及心理咨询的能力和水平，对有需要的同学可以进行个案和团体心理咨询，提高学生心理素质，健全学生人格，开设心理健康课程，普及心理健康常识，通过课堂教学将各年龄阶段的心理发展和常见心理问题进行系统化的讲解和训练，使学生都有机会接受教育和训练，指导学生遇到问题学会求助，从而预防恶性事件的发生。

（二）加强与学生的沟通

为有效服务学生身心成长，引导学生心理积极健康发展，可以通过培养班级心理委员，搭建师生之间的桥梁，通过讲座、团体辅导等方式对他们进行心理将康基础知识、如何识别基本心理问题，让心理健康教育延伸到班级、到宿舍、到学生，更加贴近每一个学生，从而使沟通更为顺畅、解决问题更为及时、办法更易被接受，有利于心理健康知识的拓展和师生沟通交流的衔接。

三、如何利用信息技术提升核心素养

（一）信息技术的优势

可以通过信息技术收集整合更多的资源了解到更多的资源以及最新的教学方式方法为学生的课堂丰富更多的内容，更好地提升学生的核心素养，同时，可以通过信息技术传播的便利，建立微信平台，加强与学生和家长的沟，通过微信平台宣传心理健康知识，并且可以借用网络的匿名性，使学生及时将问题进行倾诉，尽快解决学生在成长过程中的烦恼与问题，使学生可以在学习生活中更加专心，以更加良好的心态去面对生活。

（二）如何通过信息技术促进提升学生核心素养

学生的核心素养的发展一定是全面的发展，而不是某一个方面的发展，是各项的均衡发展，因此在发展的过程中，可以利用信息技术丰富学生的学习内容，丰富教育方式方法，让教学内容以及教学的方式方法更加贴近生活实际，更加具有实际性，使学生的核心素养中的各个方面均衡提高。心理健康仅仅是多项学生核心素养其中的一项，但是它的作用又是举足轻重的，如果一个学生对自我没有一个合理的定位，对自己没有合理的规划，那么学习的内容与兴趣是有一定的盲目性的，如果一个学生始终有着一种压抑，而无法得到解决的话，那么他也无法将所有的精力用于学业，更不要提及图和实现自身的价值，如何提升自己的核心素养。在提升核心素养的同时，也应善用信息技术的优势，提升自己的优势与价值，同时也应清楚很多内容之间是存在相互的关联性的，可以利用相互之间的关联性共同提高。

四、结束语

利用信息技术加强心理健康教育继而提升学生核心素养是一项长期的工程，并且需要多个科目多个年级长时间的共同完成，并且这项工程需要教师具有极强的责任心和耐心，任何一个心理健康的教育以及心理健康的修复与安抚也是一个长期的过程，同时，在增强学生文化科目的学习的同时一定不能忽视对学生心理的关注以及对心理健康的培养。如果一个学生没有一个合格的心理，没有良好的适应能力，那么，即使将来将学生投入社会之中也难以促进其发挥出自己的作用与意义和价值。同时作为教师我们也应不断丰富自己的教学方式方法，提升授课质量，不断增强授课内容的现实意义，合理规划授课内容，切实提高学生对授课内容的理解与接受能力，认清自己作为教师的职责与责任，履行好作为教师的义务，提升学生心理健康与增强学生核心素养也是考验我们教师的长期考题，需要我们认真对待以及耐心研究和陪伴。

参考文献：

[1]. 曾建兴. 核心素养导向的中小学课堂教学滲透心育研究. 现代中小学教育.2019.10.

[2]. 李荣. 浅析初中体育课堂教学中提升学生核心素养的策略. 当代体育科技.2019.28.