项目1：卵巢保养  不少美容院开设了卵巢保养项目，包括卵巢按摩、卵巢精油按摩等。实际上，卵巢位于女性盆腔深处，美容技师们按摩肚子根本就触及不到卵巢，更别说达到保养的目的。另外，按摩时使用的精油中含有大量激素，是一件非常危险的事情，不仅会引起月经紊乱，而且还会增加女性患子宫内膜癌、乳腺癌的风险！

项目2：乳房按摩  人体乳房组织可分为腺体和脂肪组织，按摩乳房只能起到促进血液循环的作用，根本无法促进腺体发育，起到丰胸效果。此外，如果在按摩时使用的精油含大量激素，则易导致内分泌失调，给乳腺癌一个可趁之机。

项目3：火疗美容  所谓“火疗美容”，就是使用火来燃烧身体部位的美容方法。火疗，确实是我国中医的一种疗法，但它是具有一定适应症的，并非可以包治百病，而且使用时还需要配合具体的中医中药，操作难度较大。然而，市面上很多中医养生馆却宣称火疗可包治百病，且堂而皇之地列出了各种适用范围与功效，其操作方法也是简单粗暴、毫无讲究，非常容易导致烧伤，危及健康！

项目4：洗血  所谓洗血，就是从人体中抽出一定量的血，然后在其中注入臭氧进行“净化”，最后再把“净化”后的血注入体内，以达到促进血液循环、美容养颜、提高身体免疫力、预防疾病的效果。由于在“洗血”过程中，暗红色的血液会变成鲜红色，因此不少人对洗血信以为真。可实际上，只要人正常呼吸，暗红色的静脉血都会变成鲜红的动脉血，所谓“洗血”没有美容效果。另外，洗血还是一个风险较高的项目，若医美技师操作不慎，或使用的仪器设备未经彻底消毒，还可能会感染血液疾病。

项目5：注射美容  有些女性朋友为了变得好看，常会用到玻尿酸、肉毒素等注射物質，前者具有延缓衰老的功效，后者则可舒展肌肉，消除皱纹。但是，做注射美容应该选择正规的医疗机构，否则很容易引发组织感染或损失，若医生操作失误，注射的位置不对，甚至会导致毁容！

其实，最好的变美方式，就是早睡早起，经常锻炼身体，保持愉悦的心情，只要把“内在”调理好了，容貌自然就会焕发光彩。