肖遥

复工那天，有同事在朋友圈宣称：“上班了，好开心，终于可以吃外卖了！”她述说宅男老公一天三顿饭都做，吃得她都要掀桌子。我得深吸一口气，装成“吃瓜群众”，才能平息自己柠檬精一般见不得人家秀恩爱的情绪。

我争取试着理解她这种因缺乏社交而产生的失落感，虽然人们并不是一直都能意识到，自己其实还是社会性动物。就像武汉解封的那一天，一位作家说她的微信上全是朋友发来的堵车图。她写道：“生平第一次，他们堵车堵得这么心情舒畅、熱泪盈眶。”确实，没人喜欢空荡荡的饭店、展厅、剧院和礼堂。

若说“聚”的坏处，除了容易传播病毒，那就是聚集有时会带来一些焦虑感，毕竟，与社会压力相关的等级观念无处不在。大到主席台上的排位、饭局上的坐次、同学聚会上的攀比，小到在公交车上抢位置。即便在超市付款人们都希望尽量排得靠前些，等红绿灯时所有人也都准备第一个冲出去。

而“宅”的坏处比“聚”更多，人会不知不觉丧失了社交能力、行动能力。朋友阿猫谈到自己的“出门恐惧症”，若说非要给这个症状下定义，应该就是过于重视自己的感受。一丝一毫的情绪都会在只有自己的屋子里无限放大，大到触目惊心，充满整个房间，堵得她出不了门。毕竟对大多数人来说，即便是逛街，还是宁愿选择繁华的，而不是空无一人的街道。被禁足久了，更容易发现人终究是喜聚不喜散的。即便是说出“不如不聚”的宅女林黛玉也承认聚会是使人开心的事，不愿意聚的原因是担心“聚时欢喜，散时岂不冷清”。

长期单打独斗型的宅家工作人士面临着更深刻的焦虑，更加渴望外界认可——需要确认自己是独特的、优秀的，自己的付出是有价值的。有这么多无人打扰的整块时间，就必须做出些惊天动地的大事。“不能平庸”是比上班更残酷的枷锁，失败了也没法把这种失败归咎于外力。所以，网上有很多攻略来帮助SOHO一族建立弱社交：去阳气十足、生命力旺盛的健身俱乐部按时打卡;在咖啡馆或图书馆工作沾一沾人气;搬到接地气、熟人多的社区，宁可被邻居好事的大爷大妈搭话，或者和楼下商贩吵一架，也好过死气沉沉地生活。

宅家结束之日，也是享受热闹之时。在热闹的城市中穿行，我学会了睁开双眼、敞开心灵，而不是试图逃离这种喧嚣。就像著名小提琴家约书亚·贝尔实验中的路人一样。贝尔曾伪装成街头乐手，在华盛顿地铁口演奏门德尔松和巴赫的音乐，但几乎没有一个人放慢脚步来聆听这位杰出音乐家的演奏，他们都匆匆融入喧嚣。尽管，在走过的人群中，肯定是有一些人愿意花大价钱去“现场”体验音乐的。