领英中国发布了一份《女性形象认知与家庭事业观调查》，对不同年龄人群进行深入调查，发现目前的年轻女性，特别是“95后”对传统观念的突破和颠覆特别明显。

“95后”们认为独立和才华更让自己闪光，更喜欢“经济独立”“特立独行”“巾帼不让须眉”等标签。她们对个人价值的追求更加明显，愿意在工作中投入时間和精力，展现出女性强劲的职场竞争力。而大多数同龄男性受访者也表现出了更宽容的家庭事业观，当另一半在事业上升期需要支持时，有近六成的男性表示愿意回归家庭，支持另一半。

从调查中看到，当许多女性不局限于单一形象，敢于追求自我实现时，男性也不再固守偏见，愿意支持另一半的发展。只是，即便社会体现出更多男女平等的声音，目前仍然有不少女性感到委屈失望，无法活出自己，缺乏足够的勇气去追求自我实现。那么，作为女性，如何才能活出自己的光芒呢？

生活的迫不得已，源自内心的自我设限

晓楠算是在婚姻关系里活得憋屈的一类。刚四十出头，儿子上了大学，她才发现自己的心里空空的，没有爱好，没有追求，每天上班就是固定的两点一线。先生总是晚归，回家也跟她说不上几句话。晓楠感觉到自己就像一朵日渐枯萎的花，越来越缺乏生气。她跟先生谈，说自己想学点技能，充实一下生活。先生说：你这么大年龄，学了有什么用呢？她跟父母谈，父母说：简单点的生活不好吗，你不会处理关系，没准还可能遇到很多麻烦！没有得到应有的支持，她非常委屈。

后来，晓楠为争取先生的支持，陆续发生了几次大争吵，先生没有变成暖男，晓楠的烦闷生活也没有任何改观。她还会重复讲自己的迫不得已，责怪先生的不支持，却看不到内心对自己的限制。

那些迷失自我的女性，不得不在一段无助的关系里苛求一种无力的认可。而这样的认可常常不会如愿，只会演变成漫长的纠缠。许多生活里的迫不得已，都是因为我们首先放弃了自己。

如果真的想要活出自我，最需要做的不是强求外界的支持，或是改变关系里的任何人，而是要聚焦于启动自身的力量。

自我认同，让女性真正活出自己的光芒

在每一个女性内心，最初都有一个美好的期待：活出自己最好的样子，希望自己值得被珍惜。然而，随着人生成长，有的人开始散发出越来越美丽的光芒;也有人陷入自我迷失，再也不见曾经的自信。同样拥有美好期待的女性，为何却可能活出完全不同的人生状态呢？

当我听过越多女性的故事，就会发现一个最简单的事实：每个人的选择，不过是重新完成了内心对自己的确认。当你从内心深处感觉到充足的自我认同的力量，你会更加信任自己、尊重自己、珍惜自己、坚持自己，这就是最迷人最独特的女性光芒。

有一个大学女生跟我说，她现在积极发展自己的能力，努力提升自己，不过是为了让自己在未来的变化面前有更多的选择，不需要迫不得已进入一段不适合的关系，有勇气去拒绝一个自己不愿意的家庭或者社会角色。

的确如此，越来越多的女性，开始有了对自己的人生和婚姻的新定位。与过去把未来寄托在一份工作、一份感情或者一段婚姻相比，她们更多地努力发展自己，更积极地塑造一种更有活力、充满希望的生活。

新生的力量越来越多出现，关系的新局面逐渐形成，所以说对于女性成长而言，这或许是一个最好的时代。当女性可以通过发展自己展现出更多自我认同的力量时，社会也同步展现出更多对女性的接纳和认同。